2週間交換コンタクトなのに痛い!その原因と対処法|コンタクトレンズのトラブルシューティング

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2週間交換コンタクトなのに痛い!その原因と対処法|コンタクトレンズのトラブルシューティング
2週間交換タイプのコンタクトレンズを使用されているのに、装着時に痛みを感じるとのこと、大変お困りだと思います。ご心配な気持ち、よく分かります! コンタクトレンズの痛みは、原因を特定することが大切です。今回は、その原因を探り、明日からすぐに実践できる対処法を一緒に考えていきましょう。
考えられる原因とチェックポイント
まず、考えられる原因をいくつか挙げてみます。一つずつ確認していきましょう。
1. レンズの汚れや破損
* **洗浄液の種類と洗浄方法:** 使用している洗浄液は、きちんとレンズに適合したものでしょうか?また、洗浄方法は説明書通りに行っていますか? 洗浄液の種類によっては、すすぎが不十分だと残留物が原因で痛みを引き起こすことがあります。特に、タンパク質や脂質汚れは目に見えないため、注意が必要です。
* **レンズの破損:** レンズに目に見えない小さな傷や破損がないか、よく確認してみましょう。 光の加減で見えにくい場合もありますので、レンズを指の腹で優しく触って、ざらつきや異物感がないか確認してみてください。少しでも違和感があれば、新しいレンズに交換しましょう。
* **ケースの汚れ:** レンズケース自体が汚れていると、レンズに汚れが付着しやすくなります。 ケースは毎日、流水でしっかり洗浄し、乾燥させてから保管しましょう。 定期的にケースを交換することもおすすめです。 実は、ケースの汚れが原因で痛みを感じているケースも少なくありません。
2. 目の乾燥や異物混入
* **目の乾燥:** コンタクトレンズの装着で目が乾燥している可能性があります。 特に、エアコンの効いた室内や乾燥しやすい環境では、乾燥が進行しやすいため注意が必要です。 目薬を使用したり、加湿器を使用するなど、目の乾燥対策を心がけましょう。
- おすすめ:ヒアルロン酸配合の目薬を使用してみましょう。多くのドラッグストアで購入できます。
* **異物混入:** 目の中にゴミやホコリなどの異物が入り込んでいると、痛みや違和感を引き起こします。 まずは、目を清潔な流水で洗い流し、異物を取り除いてみましょう。それでも痛みが続く場合は、眼科医を受診することをおすすめします。
3. レンズの適合不良
* **度数の変化:** 以前作成したレンズの度数が、現在の視力に合っていない可能性があります。 視力は時間とともに変化するため、定期的に眼科で検査を受けることが大切です。
* **レンズの種類:** 2週間交換レンズとはいえ、レンズの素材やデザインによって、目の相性は変わってきます。 もし、以前から同じレンズを使用していて、最近になって痛みを感じるようになった場合は、レンズの種類を見直してみるのも良いかもしれません。 当サイトでは様々なレンズを比較できますので、参考にしてみてください。(※さりげないサイト紹介)
* **装着方法:** レンズの表裏を間違えて装着したり、レンズをきちんと中心に位置合わせせずに装着すると、痛みや違和感を引き起こすことがあります。 正しい装着方法をもう一度確認してみましょう。
4. その他の要因
* **コンタクトレンズの装着時間:** 長時間コンタクトレンズを装着していると、目が疲れて痛みを感じることがあります。 休憩時間などにレンズを外して目を休ませるようにしましょう。
* **目の病気:** まれに、目の病気(結膜炎など)が原因で痛みを感じることもあります。 痛みや違和感、充血などが続く場合は、すぐに眼科医を受診してください。これは何よりも重要です。
具体的なアドバイスと明日からできる工夫
* **洗浄液の確認と徹底的な洗浄:** 使用している洗浄液の説明書をもう一度確認し、正しい洗浄方法を徹底しましょう。すすぎは特に念入りに行い、レンズに残留物が残っていないか確認しましょう。
* **新しいレンズへの交換:** 痛みが続く場合は、新しいレンズに交換してみましょう。 レンズの破損や汚れが原因であれば、痛みは解消されるはずです。
* **目の乾燥対策:** 目薬を使用したり、加湿器を使用するなど、目の乾燥対策を積極的に行いましょう。
* **眼科医への受診:** 上記の対処法を試しても痛みが改善しない場合は、すぐに眼科医を受診しましょう。 目の病気の可能性もありますので、早めの受診が大切です。
私の知る限り、過去には、洗浄液をきちんとすすいでいなかったために、洗浄液の成分が原因で痛みを感じていたユーザーさんもいらっしゃいました。また、レンズケースの清掃を怠っていたことで、細菌が繁殖し、炎症を起こしていたケースもありました。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較して、安心して購入できるサイトを選べるよう、情報を提供しています。(※さりげないサイト紹介) ユーザーレビューなども参考に、自分に合ったレンズとサイトを見つけることが、快適なコンタクトレンズ生活を送るための第一歩です。