2週間交換コンタクト、夕方になると右目だけゴロゴロ…その原因と対策を徹底解説！
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2週間交換コンタクト、夕方になると右目だけゴロゴロ…その原因と対策を徹底解説！
こんにちは！「コンタクトレンズなび」運営者です。2週間交換コンタクトレンズを使用されている方が、夕方になると右目だけゴロゴロして霞むというお悩み、大変お辛いですね。毎日快適に過ごせるように、原因を探り、解決策を一緒に考えていきましょう！
考えられる原因とチェックポイント
まず、ご自身で丁寧に洗浄・消毒、そして装着前の洗眼まで行われているとのこと。素晴らしいですね！それでも不快感が生じるということは、いくつかの可能性が考えられます。
1. コンタクトレンズの適合性
* レンズの度数、BC（ベースカーブ）、DIA（直径）が合っていない： もしかしたら、現在のレンズがあなたの目にピッタリ合っていないのかもしれません。特に、BC（ベースカーブ）は角膜のカーブに合致していないと、ゴロゴロ感や霞みを引き起こす原因になります。 右目だけ症状が出るということは、左右の目のカーブに違いがある可能性も考えられます。眼科医に相談し、正確な検査を受けて、レンズのパラメーターを見直してみましょう。
* レンズ素材との相性が悪い： シリコーンハイドロゲル素材など、様々な素材のコンタクトレンズがあります。現在のレンズ素材が、あなたの目に合っていない可能性もあります。 他の素材のレンズを試してみるのも一つの方法です。当サイトでは、様々な素材のレンズを比較検討できますので、ぜひ参考にしてみてください。
2. 洗浄・消毒方法
* 洗浄液、消毒液の使い方が正しくない： 説明書をよく読んで、正しく使用しているか確認しましょう。すすぎが不十分だったり、消毒時間が短かったりすると、レンズに汚れが残ってゴロゴロ感の原因になります。
* 洗浄液、消毒液の種類： 使用している洗浄液や消毒液が、あなたの目に合っていない可能性も考えられます。 アレルギー反応を起こしている可能性もありますので、別の製品を試してみるのも良いでしょう。 当サイトでは、様々な洗浄液や消毒液のレビューを掲載していますので、参考にしてみてください。
3. 目の乾燥
* ドライアイ： 夕方になると目の乾燥が強まり、ゴロゴロ感や霞みが生じることがあります。特にエアコンの効いた室内で長時間過ごしたり、パソコンやスマホを長時間使用したりすると、ドライアイが悪化しやすいです。
* 涙液の分泌量が少ない： 年齢や生活習慣によって、涙液の分泌量が減少することもあります。 目薬を使用するなど、積極的に目の乾燥対策を行いましょう。
4. その他
* 異物混入： コンタクトレンズに小さなゴミやホコリが入り込んでいる可能性もあります。 装着前にレンズをよく確認し、異物があれば取り除きましょう。
* 目の病気： 結膜炎や角膜炎などの目の病気の可能性も考えられます。 症状が改善しない場合は、眼科医を受診しましょう。
具体的なアドバイスと明日からできる工夫
1. 眼科医への受診： まずは眼科医を受診し、目の状態を詳しく検査してもらうことが最も重要です。 正確な診断に基づいて、適切な処方やアドバイスを受けることができます。
2. レンズの取り扱いを見直す： 洗浄・消毒の工程を改めて確認し、説明書をよく読んで正しく行いましょう。 すすぎが不十分だと、汚れが残ってしまいます。 また、レンズケースは定期的に交換しましょう。
3. 目の乾燥対策： こまめな点眼、加湿器の使用、パソコンやスマホの使用時間の制限など、目の乾燥対策を心がけましょう。 休憩時には、遠くの景色を見たり、目を閉じたりして目を休ませることも効果的です。
4. コンタクトレンズの種類を見直す： 2週間交換レンズ以外の、1日使い捨てレンズや、より水分保持力の高いレンズを試してみるのも良いかもしれません。 当サイトの比較機能を使って、自分に合ったレンズを探してみてください。 他のユーザーの方の中には、1日使い捨てに切り替えて症状が改善したという方もいらっしゃいます。
通販サイトをうまく活用するコツ
当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できます。価格や機能、口コミなどを参考に、自分にぴったりのレンズを見つけ出すことができます。 また、初めての方でも安心して利用できるよう、各レンズの詳しい情報や、安全な購入方法についても解説しています。
安心して選べるポイント
* 豊富な商品ラインナップ：様々なメーカー、種類のコンタクトレンズを取り扱っています。
* 価格比較機能：簡単に価格を比較できます。
* ユーザーレビュー：他のユーザーの口コミを参考にできます。
* 安心・安全な購入方法：信頼できる通販サイトのみを掲載しています。
右目のゴロゴロ感や霞みは、放置すると悪化する可能性もあります。 早めの対処が大切です。 この記事が、少しでもお役に立てれば幸いです。
