2週間コンタクトで目がチクチク！原因はコンタクト？目の病気？対処法と選び方
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2週間コンタクトで目がチクチク！原因はコンタクト？目の病気？対処法と選び方
コンタクトレンズを装着して目がチクチクしたり痛んだり…それは本当に不安ですよね。 ご心配お察しします！ 「コンタクトレンズなび」では、毎日たくさんのユーザー様からコンタクトに関するご相談をいただいており、今回のケースも決して珍しくありません。 まずは落ち着いて、一緒に原因を探っていきましょう。
考えられる原因：コンタクトレンズの可能性が高い！
まず、ご報告いただいた状況から、コンタクトレンズ自体が原因である可能性が非常に高いです。 予備のレンズに交換したら痛みが治まったという点が、それを強く示唆しています。 では、具体的にどのような原因が考えられるのでしょうか？
1. レンズの汚れや劣化
2週間使い捨てとはいえ、レンズは毎日目に触れ、涙や汚れが付着します。 適切なケアを怠ると、タンパク質や脂質などの汚れが蓄積し、レンズ表面がザラザラになります。 このザラザラが角膜を刺激し、チクチクとした痛みや異物感を引き起こすのです。 特に、レンズケースの洗浄不足や、保存液の交換忘れは要注意です！ きちんと洗浄・保存できていますか？
2. レンズの乾燥
コンタクトレンズの乾燥も、痛みや不快感を招く大きな原因です。 乾燥によってレンズが目に密着しにくくなり、摩擦が生じて痛みを感じることがあります。 乾燥しやすい環境（エアコンの効いた部屋、乾燥した季節など）にいる時や、長時間のパソコン作業などでまばたきの回数が減ると、乾燥しやすくなります。
3. レンズの破損
気づかないうちにレンズが破損している可能性も考えられます。 小さな傷や欠けでも、目に刺激を与え、痛みを引き起こすことがあります。 装着前にレンズをしっかり確認する習慣を身につけましょう。 肉眼では確認しづらい場合もありますので、レンズの取り扱いには細心の注意を払ってください。
4. レンズの適合不良
もしかしたら、そのコンタクトレンズがあなたの目に合っていない可能性も考えられます。 度数やBC（ベースカーブ）、DIA（直径）などが、あなたの眼球に合っていないと、レンズがうまくフィットせず、痛みや不快感を引き起こすことがあります。 これは、コンタクトレンズを選ぶ際に専門家のアドバイスを受けることが非常に重要な理由です。
目の病気の可能性は？
もちろん、コンタクトレンズ以外の原因、例えば目の病気の可能性もゼロではありません。 例えば、結膜炎や角膜炎などの炎症が原因で、痛みや異物感を伴うことがあります。 ただし、予備のレンズに交換したら痛みが治まったという事実から、目の病気の可能性は低いと推測できます。
明日からできる具体的なアドバイス
1. **レンズの洗浄・保存を徹底する:** レンズケースは毎日洗浄し、新しい保存液を使用しましょう。 洗浄液の種類も、自分の目に合ったものを選びましょう。 当サイトでは、様々な洗浄液の比較情報も提供していますので、ぜひ参考にしてみてください。
2. **こまめな点眼:** 乾燥が気になる場合は、人工涙液をこまめに点眼しましょう。 特に、パソコン作業中や乾燥しやすい環境にいる時は意識的に点眼することをおすすめします。
3. **レンズの破損チェック:** 装着前に必ずレンズに傷や破損がないか確認しましょう。 少しでも異常があれば、新しいレンズに交換してください。
4. **コンタクトレンズの選び方を見直す:** もし、同じレンズで何度も痛みを感じるのであれば、レンズの種類や度数を再検討する必要があるかもしれません。 眼科医に相談し、自分に合ったコンタクトレンズを見つけることが大切です。 当サイトでは、様々なコンタクトレンズの比較情報や、ユーザーレビューも掲載していますので、参考にしてみてください。
5. **眼科医への受診:** もし、痛みが改善しない場合や、他の症状（充血、視力低下など）が現れた場合は、すぐに眼科医を受診しましょう。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーレビューでは、「乾燥対策に、ヒアルロン酸配合の点眼薬を使うと効果があった」という声や、「レンズケースを毎回しっかり乾燥させている」といった工夫が見られます。 これらの工夫も、ぜひ参考にしてみてください。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、価格や種類が豊富なので、自分に合ったレンズを見つけやすい反面、選び方を間違えると目に負担がかかる可能性もあります。 信頼できるサイトを選び、商品説明をよく読んでから購入することが大切です。 当サイトでは、各通販サイトのメリット・デメリットを比較して掲載しているので、安心して選べるようにサポートしています。
