1dayコンタクト初心者さんの疑問！ズレる？痛い？初めての不安を解消します
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1dayコンタクト初心者さんの疑問！ズレる？痛い？初めての不安を解消します
コンタクトレンズデビュー、おめでとうございます！そして、初めての不安、よく分かります！「コンタクトなび」では、毎日たくさんのユーザーさんがコンタクトレンズに関するお悩みを相談されています。私も、かつてはコンタクト初心者でしたから、あなたの気持ち、すごく共感できますよ。
一つずつ、丁寧に見ていきましょうね。
① コンタクトレンズが下にズレてくるのはなぜ？
コンタクトレンズが常に下にズレてきて、ゴロゴロする…これは、装着方法やレンズの種類、そしてあなたの目の形状などが関係している可能性があります。
まず、レンズのサイズが合っていない可能性があります。小さすぎると、まぶたに引っかかりにくく、ズレやすくなります。逆に大きすぎると、逆にまぶたに引っかかってゴロゴロする原因になります。 通販サイトでは、レンズのベースカーブ(BC)や直径(DIA)といった数値が記載されていますので、必ず自分の目のデータと照らし合わせて確認しましょう。 もし、処方箋と異なる数値のレンズを使用している場合は、すぐに眼科医に相談してくださいね。
次に、レンズの装着位置も重要です。黒目の少し上に装着するのが理想的です。下まぶたを下げて確認しながら、指でレンズを優しく中央に移動させてみてください。 慣れるまでは鏡を見ながら行うと、位置が確認しやすくておすすめです。
さらに、目の乾燥も原因の一つです。涙液が少ないと、レンズと目の間の摩擦が増え、ゴロゴロしたりズレたりしやすくなります。 こまめな点眼薬の使用や、乾燥しやすい環境での使用を避けるなど、工夫してみましょう。 「コンタクトなび」では、様々な点眼薬も比較できますので、ぜひ参考にしてみてください。
最後に、目の形状によっては、どうしてもズレやすい場合があります。 これは体質なので、どうしようもない部分もありますが、レンズの種類を変えることで改善できる可能性もあります。例えば、厚みのあるレンズや、素材の違うレンズを試してみるのも良いかもしれません。 「コンタクトなび」では、様々な種類の1dayコンタクトレンズを比較できますので、自分に合ったレンズを見つけるお手伝いができますよ。
② 数秒間つけたレンズを保存液につけて使い回しできる？
これは、絶対にしないでください！ コンタクトレンズは、一度目に触れた時点で、雑菌が付着する可能性があります。数秒間でも、保存液につけたからといって、雑菌が完全に除去されるわけではありません。 眼球への感染リスクを高めるため、非常に危険です。 新しいレンズを使用しましょう。
③ コンタクト装着時の激痛の原因は？
左目に激痛を感じたとのこと、本当に辛かったですね…。原因としてはいくつか考えられます。
* レンズの表裏を間違えている：これはよくあるミスです。レンズが裏返しになっていると、目にフィットせず、激しい痛みや違和感につながります。レンズの端が丸まっている方を確認しましょう。
* レンズが破損している：製造過程や、保管方法によっては、レンズが傷ついている可能性があります。傷ついたレンズは、目に大きな負担をかけ、痛みを引き起こします。新しいレンズを使用しましょう。
* コンタクトレンズが目に合わない：BCやDIAが合っていないと、目に負担がかかり、痛みを感じます。眼科医に相談し、適切なレンズを処方してもらいましょう。
* 乾燥：涙液が少ないと、レンズと目の間の摩擦が増え、痛みを感じやすくなります。点眼薬を使用しましょう。
* 異物混入：レンズにゴミやホコリが付着している可能性もあります。装着前に必ずレンズを確認しましょう。
そして、保存液を吸収してしまったとのことですが、これはレンズの材質によっては起こりうる可能性があります。しかし、使い回しは絶対に避けましょう。
具体的なアドバイスと明日からできる工夫
* 装着練習：鏡を見ながら、ゆっくりと丁寧に装着練習をしましょう。焦らず、何回か練習すれば、自然とコツが掴めます。
* 点眼薬の使用：こまめな点眼で目の乾燥を防ぎましょう。
* レンズの種類の見直し：自分に合ったレンズを見つけるために、「コンタクトなび」で様々なレンズを比較検討してみましょう。
* 眼科医への相談：どうしても症状が改善しない場合は、眼科医に相談しましょう。
他のユーザーさんの工夫としては、「装着前に、レンズを指先にしっかり乗せてから装着する」「レンズを装着する前に、指先を清潔にする」「装着後、数回瞬きをしてレンズの位置を確認する」といったものがあります。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、レンズの種類や価格、口コミなどを比較できます。自分の目に合ったレンズを選ぶために、じっくりと比較検討することが大切です。また、信頼できるサイトを選ぶことも重要です。
安心して選べるポイント
* 豊富なレンズラインナップ
* 詳細な商品情報
* ユーザーレビューの確認
* 安心な配送システム
