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1dayコンタクトでプール!大丈夫?注意点と安全な楽しみ方

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1dayコンタクトでプール!大丈夫?注意点と安全な楽しみ方

明日、サークル仲間とプールに行くけど、視力が悪いからコンタクトレンズをつけたままでプールに入っても大丈夫かな?ゴーグルはするけど、衛生面が心配だし、度数の高いコンタクトだとリスクもあるのかな?

こんにちは!「コンタクトレンズなび」運営者です。 夏本番!プールや海で思いっきり楽しみたいですよね。でも、コンタクトレンズをつけたままプールに入ることに不安を感じている方も多いのではないでしょうか? 特に、度数の高いコンタクトレンズを使用されているとのこと、お気持ちよく分かります!

結論から言うと、使い捨て1dayコンタクトレンズであっても、プールに入る際は着用はおすすめしません。 プール水には、細菌やウイルス、化学物質などが含まれている可能性があり、コンタクトレンズを通して目に直接触れるリスクがあります。 特に、高度数レンズは酸素透過率が低く、レンズと目の間に汚れが溜まりやすい傾向があるため、よりリスクが高まります。 -8.00、-9.00という高屈折率レンズを使用されているとのことですので、なおさら注意が必要です。

プールでコンタクトレンズが危険な理由

プール水は、一見きれいに見えても、実は様々な微生物や化学物質が混ざり合っています。 塩素消毒されているとはいえ、完全に無菌状態とは限りません。 これらの物質がコンタクトレンズに付着し、目に感染症を引き起こす可能性があるのです。 具体的には、以下のようなリスクがあります。

* **角膜炎:** 細菌やアメーバなどが原因で角膜に炎症が起こる病気。視力低下や失明につながる可能性も。
* **結膜炎:** 目のかぶれや充血を引き起こす病気。かゆみ、痛みを伴うことも。
* **アレルギー反応:** プール水の消毒剤やその他の物質にアレルギー反応を起こす可能性も。

さらに、高屈折率レンズの場合、酸素透過率が低いので、レンズと眼球の間に汚れが溜まりやすく、感染リスクが高まります。 また、プールでの激しい動きによってレンズがずれたり、外れたりする可能性も高いため、注意が必要です。

どうしてもコンタクトレンズをつけたい場合の対処法

どうしてもコンタクトレンズなしでは不安という気持ち、よく分かります。 しかし、リスクを完全に排除することはできません。 万が一に備え、以下の点に注意してプールを楽しみましょう。

プールに入る前に

* **レンズを清潔に:** プールに入る前には、必ずコンタクトレンズを洗浄液で丁寧に洗浄しましょう。 そして、装着前にレンズの状態をしっかり確認してください。 少しでも傷や汚れがあれば、新しいレンズに交換しましょう。
* **ゴーグルは必須:** 水が目に入らないように、必ず度付きゴーグルを着用しましょう。 度数が高いレンズの場合、市販の度付きゴーグルでは対応できない可能性がありますので、事前に眼科医に相談し、適切なゴーグルを選びましょう。 今回、急な予定とのことですが、眼科で相談の上、処方箋をもらい、後日購入するという選択肢もあります。
* **予備のレンズとケースを持参:** 万が一、レンズが破損したり、紛失したりした場合に備えて、予備のレンズとケースを持参しましょう。

プールに入った後

* **すぐにレンズを外す:** プールから上がったら、すぐにコンタクトレンズを外し、洗浄液で丁寧に洗浄しましょう。 そして、新しいレンズに交換することをおすすめします。
* **目を清潔にする:** 清潔なタオルで目を優しく拭き、目を清潔に保ちましょう。
* **異常を感じたらすぐに眼科へ:** プールに入った後、目が赤くなったり、痛んだり、異物感を感じたりしたら、すぐに眼科を受診しましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーフォーラムでも、同様の質問が寄せられており、いくつか工夫している方がいました。

* 「普段使いの1dayレンズとは別に、安価な1dayレンズをプール用として用意している」という声がありました。
* 「プール後、コンタクトレンズを洗浄するだけでなく、目薬を使用し、目をケアしている」という方もいました。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のレンズやケア用品が販売されています。 自分の目に合ったレンズを選ぶためには、度数やBC(ベースカーブ)、DIA(レンズ直径)などの情報を正確に把握することが重要です。 また、レンズの素材や機能、価格なども比較検討し、自分に最適なレンズを選びましょう。 当サイトでは、様々なブランドのコンタクトレンズを比較検討できる機能を提供していますので、ぜひ活用してみてください。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際には、以下の点をチェックしましょう。

* **信頼できる販売業者であるか:** 販売業者の実績や評判を確認しましょう。
* **個人情報の取り扱いについて:** 個人情報の取り扱いについて明確に記載されているか確認しましょう。
* **返品・交換の対応について:** 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換の対応について確認しましょう。

今回のケースでは、安全を優先し、度付きゴーグルを用意するか、メガネで楽しむことをお勧めします。 しかし、どうしてもコンタクトレンズで楽しみたい場合は、上記に記載した点に十分注意して、安全に配慮した上でプールを楽しみましょう。

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