18歳で緑内障の疑い…眼圧と細胞の数値から考える、その後の対策とコンタクトレンズとの関係

18歳で緑内障の疑い…それは本当に不安ですよね。ご心配されているお気持ち、痛いほどよく分かります。コンタクトレンズを購入しようとした矢先にこんな診断を受けたら、ショックも大きいでしょう。まずは深呼吸をして、落ち着いてこの文章を読んでみてください。一緒に考えていきましょう。

眼圧と細胞の数値について

まず、ご自身の数値についてですが、眼圧22～23mmHg、細胞の数値（おそらく視神経乳頭周辺の神経線維層の厚さや視神経線維数のことを指していると思われます）が2300程度とのこと。これは、年齢や個人差、測定方法によっても大きく変わるため、これだけで「緑内障です！」と断言することはできません。

眼圧は通常10～21mmHgと言われますが、22～23mmHgは高い数値ではありますが、必ずしも緑内障を意味するわけではありません。高眼圧症の可能性もあれば、他の原因による可能性も考えられます。また、細胞の数値（神経線維層の厚さや視神経線維数）も、緑内障の診断において重要な指標ですが、これも単独の数値だけでは判断できません。

重要なのは、これらの数値の変化です。今回の数値が、過去の検査結果と比べてどの程度変化しているのか、また、視野検査などの他の検査結果と合わせて総合的に判断する必要があります。

緑内障の種類と進行

緑内障には、大きく分けて「正常眼圧緑内障」と「高眼圧緑内障」があります。ご自身の数値から、高眼圧緑内障の可能性が考えられますが、眼圧が高くても緑内障ではない場合もありますし、眼圧が正常範囲内でも緑内障になる「正常眼圧緑内障」もあります。

緑内障の進行は、個人差が非常に大きいです。進行が速い人もいれば、ゆっくりと進む人もいます。早期発見・早期治療が重要であることは間違いありませんが、過度に不安になる必要はありません。

ゴールデンウィークまでの過ごし方

ゴールデンウィークまでの間、不安な気持ちを抱えながら過ごすのは辛いでしょう。しかし、今はできることを一つずつこなしていくことが大切です。

* **再診までの過ごし方**
* **禁酒・禁煙:** アルコールやタバコは眼圧を上昇させる可能性があります。
* **適度な運動:** ウォーキングなどの軽い運動は、血行を促進し、眼の健康にも良い影響を与えます。ただし、激しい運動は避けましょう。
* **睡眠:** 十分な睡眠をとることは、心身のリラックスにつながります。
* **ストレス軽減:** ストレスは眼圧上昇に繋がることがあります。リラックスできる方法を見つけて、ストレスを溜めないようにしましょう。
* **情報収集:** あまりに不安な場合は、信頼できる医療機関のウェブサイトなどで情報を集めてみましょう。ただし、インターネットの情報は玉石混淆なので、医師の診察を待つことが一番です。

* **コンタクトレンズについて**
再診の結果が出るまでは、コンタクトレンズの使用は控えるか、医師の指示に従ってください。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトは便利ですが、眼科医の指示なく、自分の判断でレンズを選んでしまうのは危険です。緑内障の疑いがある今、通販サイトの利用は控えるべきです。医師の指示に従い、適切な処方箋に基づいてレンズを選びましょう。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なコンタクトレンズの情報を掲載していますが、あくまでも比較検討のツールとしてご活用ください。最終的な判断は、必ず眼科医にご相談ください。

他のユーザーの方の中には、眼科での診察後に、通販サイトで処方箋に基づいたレンズを比較して購入されている方もいます。眼科医の指示をしっかり守れば、通販サイトは非常に便利なツールになります。

まとめ：通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトは、価格や種類を比較検討するのに便利です。しかし、医師の診察と処方箋は必須です。自分の眼の状態を正しく理解し、適切なレンズを選ぶことが大切です。安易な価格比較だけでレンズを選ばず、眼の健康を第一に考えて利用しましょう。