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17歳、コンタクトで目がゴロゴロ…白くぼける原因と対処法

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17歳、コンタクトで目がゴロゴロ…白くぼける原因と対処法

17歳でコンタクトレンズを使ってます。月に1回くらい、片目だけ一日中ゴロゴロして痛くて、視界が白くぼけてピントが合わないんです。コンタクトを外しても、痛みはなくなるけど、白ぼけとピントの合わなさは残ることも…。二週間前に眼科に行ったけど異常なしでした。これは病気?コンタクトレンズが悪い?

コンタクトレンズを着けていると、時々こんな経験をする方もいらっしゃるのではないでしょうか。「ゴロゴロする」「視界が白くぼける」「ピントが合わない」… 確かに不安ですよね。特に、眼科で異常なしと言われた後だと、原因が分からず余計に心配になりますよね。 今回は、あなたの状況を詳しく見ていきましょう。

考えられる原因と、その対処法

まず、安心してください。あなたの症状は、必ずしも深刻な病気とは限りません。いくつか考えられる原因と、その対処法を一緒に見ていきましょう。

1. コンタクトレンズの不適合

* **原因:** コンタクトレンズの度数、素材、デザインがあなたの目に合っていない可能性があります。特に、17歳という年齢は目の成長期であるため、度数が変化している可能性も考えられます。また、レンズのカーブや直径が合わないと、レンズが目にうまくフィットせず、ゴロゴロ感や白くぼける症状を引き起こすことがあります。
* **対処法:**
* **新しい処方箋の取得:** 二週間前に眼科を受診されたとのことですが、コンタクトレンズの装用感について詳しくお話されましたか? 度数の見直しや、レンズの種類変更を検討してもらうことをお勧めします。眼科医に、ゴロゴロ感や白くぼけについて詳しく説明し、より適切なレンズを提案してもらいましょう。
* **レンズの洗浄・消毒の徹底:** レンズの汚れもゴロゴロ感の原因になります。洗浄液の種類や洗浄方法を眼科医に確認し、きちんと守って清潔な状態を保ちましょう。
* **レンズの種類の見直し:** 使い捨てレンズなら、交換頻度を見直してみましょう。毎日交換するタイプを選べば、汚れによるトラブルを減らせます。当サイトでは、様々なレンズの比較情報も掲載していますので、参考にしてみてください。

2. ドライアイ

* **原因:** コンタクトレンズの装用は、涙の蒸発を促進し、ドライアイを引き起こす可能性があります。ドライアイになると、目がゴロゴロしたり、白くぼけたり、ピントが合いにくくなったりします。
* **対処法:**
* **人工涙液の使用:** 乾燥を感じたら、こまめな点眼を心がけましょう。市販の人工涙液は種類が豊富なので、自分に合ったものを選んでください。
* **保湿ケア:** 部屋の湿度を上げる、目を温めるなど、日常生活での工夫も重要です。
* **コンタクトレンズの休憩:** 長時間コンタクトレンズを装用している場合は、こまめに休憩を取り、目を休ませるようにしましょう。

3. その他の要因

* **目の疲れ:** 勉強やスマホの使いすぎで目が疲れていると、症状が悪化することがあります。
* **アレルギー:** 花粉やハウスダストなどによるアレルギー反応も考えられます。
* **コンタクトレンズの着脱時の不注意:** レンズを傷つけてしまったり、裏表を間違えて装着したりすると、不快感や視力不良につながる可能性があります。

通販サイトを活用する際のポイント

コンタクトレンズの購入は、通販サイトを利用するのも一つの方法です。当サイトでは、様々なメーカーや種類のコンタクトレンズを比較して選べます。しかし、通販を利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **必ず処方箋が必要なことを確認しましょう。** 通販サイトでも、処方箋なしでの購入はできません。
* **信頼できるサイトを選びましょう。** 個人情報の取り扱い、商品の品質、アフターサービスなどを確認しましょう。
* **価格だけでなく、サービス内容も比較しましょう。** 送料や配送スピード、返品交換の対応なども重要です。

他のユーザーの工夫

当サイトでは、多くのユーザーから様々な工夫についてご意見を頂戴しています。例えば、「一日中コンタクトレンズを装着するのを避け、午後からはメガネに切り替える」「こまめな点眼と、目の周りのマッサージを習慣化する」「レンズケースを清潔に保つために、毎日新しいものを使い、乾燥を防ぐためにケースに洗浄液を満たしたまま保管する」といった工夫を実践している方がいます。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、まず自分の目に合ったレンズの種類や度数を把握することが重要です。眼科医の指示をきちんと守り、定期的な検診を受けることをお勧めします。また、複数のサイトを比較して、価格やサービス内容を比較検討し、信頼できるサイトを選ぶようにしましょう。安心して選べるポイントは、サイトの評判やレビュー、個人情報の保護体制、返品交換の容易さなどを確認することです。

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