1ヶ月使い捨てコンタクトで目がゴロゴロ…視力低下と光の輪！原因と対処法
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
1ヶ月使い捨てコンタクトで目がゴロゴロ…視力低下と光の輪！原因と対処法
目に異変を感じると、本当に不安になりますよね。ご心配お察しします。1ヶ月使い捨てコンタクトレンズ使用後、目がゴロゴロし、視力低下や光の輪（ハロー現象）が見え、装着時にも痛みがあったとのこと。これはいくつかの原因が考えられますので、一つずつ見ていきましょう。
考えられる原因と対処法
まず、ご自身の状況から考えられる原因として、以下の３点が考えられます。
1. コンタクトレンズの装用時間超過
1ヶ月使い捨てコンタクトレンズは、その名の通り、1ヶ月を目安に使用期限とされています。しかし、毎日長時間装着したり、適切なケアを怠ったりすると、レンズの劣化が早まり、目に負担がかかります。長時間の装用や不適切なケアは、角膜に酸素が不足し、ゴロゴロ感や痛み、視力低下につながることがあります。さらに、レンズの劣化によって、光の輪（ハロー現象）が見えることもあります。
具体的なアドバイス：
* 使用期限を守りましょう：1ヶ月使い捨てコンタクトは、たとえ毎日使用していなくても、開封から1ヶ月を過ぎたら必ず新しいレンズに交換しましょう。
* 装用時間を短くしましょう：長時間使用する場合は、定期的に休憩を取り、目を休ませるようにしましょう。
* 適切なケアをしましょう：レンズケースは清潔に保ち、必ず専用の洗浄液を使用しましょう。
2. コンタクトレンズの不適切な装着
コンタクトレンズの装着がうまくいかず、目に傷をつけてしまった可能性があります。レンズが裏返しになっていたり、爪でレンズを傷つけてしまったりすると、目に痛みや異物感が生じ、視力低下や光の輪が見えることがあります。
具体的なアドバイス：
* 装着方法を確認しましょう：正しい装着方法を改めて確認し、鏡を見ながらゆっくりと装着しましょう。
* レンズの状態を確認しましょう：レンズに傷や汚れがないか、よく確認しましょう。少しでも異常があれば、新しいレンズに交換しましょう。
* 無理に装着しない：装着時に痛みを感じたら、無理に装着せず、一旦中断しましょう。
3. 眼疾患の可能性
上記の他に、角膜炎や結膜炎などの眼疾患の可能性も考えられます。これらの疾患は、ゴロゴロ感、痛み、視力低下、光の輪などの症状を引き起こすことがあります。
具体的なアドバイス：
* 眼科を受診しましょう：上記の症状が改善しない場合、または症状が悪化した場合は、すぐに眼科を受診しましょう。自己判断せず、専門医の診察を受けることが大切です。
他のユーザーの工夫
コンタクトレンズ通販サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーの方から様々なご意見を頂戴しています。中には、以下のような工夫をされている方もいらっしゃいます。
* コンタクトレンズの種類を見直す：1ヶ月使い捨て以外の、より自分に合ったレンズを探してみる。例えば、酸素透過性の高いレンズに変えることで、目の負担を軽減できる可能性があります。
* 目の乾燥対策：目薬を使用したり、加湿器を使用したりすることで、目の乾燥による不快感を軽減できます。
* 定期的な眼科検診：眼科で定期的に検査を受けることで、早期に眼疾患を発見し、適切な治療を受けることができます。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* 信頼できるサイトを選ぶ：取扱商品や顧客対応、プライバシーポリシーなどを確認し、安心して利用できるサイトを選びましょう。
* 価格だけでなく、サービスも比較：送料や支払い方法、返品交換などのサービス内容も比較検討しましょう。
* レビューを確認する：他のユーザーのレビューを参考に、商品やサイトの評判を確認しましょう。
安心して選べるポイント
コンタクトレンズは、目の健康に直結する重要なアイテムです。少しでも不安な点があれば、眼科医に相談したり、信頼できる通販サイトを選び、安心して購入しましょう。
