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１ヶ月使い捨てコンタクトを外した後の目薬が痛い！その原因と対処法

コンタクトレンズを外した後に目薬をさしたら、まつ毛が刺さるような痛み…　ドキッとしましたね。確かに、今までなんともなかったのに、急に痛くなるというのは不安になりますよね。 ご心配なく！実はこれ、結構よくあるお悩みなんです。 「コンタクトレンズなび」では、毎日たくさんのユーザーさんの声を聞いていますので、ご安心ください。一緒に原因を探っていきましょう！

考えられる原因と、その対策

まず、考えられる原因をいくつか挙げてみます。

• レンズの乾燥：コンタクトレンズを外した直後は、角膜が乾燥している状態です。ロートCキューブプラス(ダブルフィット)は、優れたうるおい成分を含んでいますが、乾燥が激しい状態だと、目薬の成分が角膜の傷ついた部分に刺激を与えてしまい、痛みを感じる可能性があります。
• 目薬の成分：ロートCキューブプラス(ダブルフィット)は、多くのユーザーに愛用されている優れた目薬ですが、中には成分に敏感に反応する方もいます。以前は問題なかったのに、最近になって痛みを感じるようになったということは、目や目の周りの状態の変化、あるいは目薬のロットによる成分の僅かな違いなどが影響している可能性があります。
• まつ毛の異常：実は、まつ毛自体が原因の場合もあります。まつ毛が伸びていたり、カールが強かったり、あるいは傷んでいたりすると、目薬をさした際に角膜に触れて痛みを感じることがあります。特に、コンタクトレンズを外した直後は、まつ毛と角膜の距離が近くなっているため、影響を受けやすくなります。
• 目の疲れや乾燥：長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎで目が疲れていたり、乾燥がひどい状態だと、目薬をさした際の刺激を感じやすくなります。コンタクトレンズの装用時間も関係しているかもしれません。
• コンタクトレンズの不適合：使用しているコンタクトレンズが、あなたの目に合っていない可能性も考えられます。レンズの度数、カーブ、素材などが、あなたの目に合っていないと、乾燥しやすくなったり、目に負担がかかったりします。これは、コンタクトレンズの専門家にご相談いただくのが一番です。

具体的なアドバイスと明日からできる工夫

では、どうすればこの痛みを解消できるのでしょうか？

まず、レンズを外した直後は、すぐに目薬をさすのではなく、数分間目を休ませましょう。人工涙液などの保湿成分の高い目薬を数滴点眼してから、数分後にロートCキューブプラス(ダブルフィット)を使用してみるのも良いでしょう。

次に、まつ毛の状態をチェックしてみましょう。伸びすぎている、カールが強すぎる、傷んでいる…と感じたら、まつ毛美容液の使用や、美容院でのまつ毛パーマの見直しなどを検討してみてください。

そして、目の乾燥対策も重要です。こまめな点眼はもちろん、加湿器の使用、パソコン作業やスマホの休憩など、目の負担を減らす工夫を心がけましょう。 例えば、パソコン作業の合間に「20-20-20ルール」（20分ごとに20フィート（約6メートル）先のものを20秒間見る）を実践するのも効果的です。

さらに、コンタクトレンズの装用時間を見直すことも大切です。１ヶ月用とはいえ、長時間装用しすぎると目が乾燥しやすくなります。推奨時間内で使用し、少しでも違和感を感じたら早めにレンズを外すことを心がけましょう。

もし、これらの対策をしても痛みが続く場合は、眼科医を受診することをお勧めします。眼科医は、目の状態を詳しく検査し、適切な診断と治療をしてくれます。 これは、決して大げさな話ではありません。目の健康は大切です！

他のユーザーの工夫

実は、コンタクトレンズなびには、同じような悩みを持つユーザーさんがたくさんいます。 中には、こんな工夫をしている方もいますよ。

* 「レンズを外す前に、洗浄液で十分にレンズをすすいでから外すようにしたら、痛みが軽減された」
* 「目薬をさす前に、温かいタオルで目を温めてからさすと、痛みが和らいだ」
* 「コンタクトレンズの種類を変えてみたら、痛みがなくなった」

これらの工夫も、参考になるかもしれませんね。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、自分の目に合ったレンズを選ぶことが何よりも大切です。 サイトの説明をしっかり読み、不明な点はカスタマーサービスに問い合わせるなど、慎重に選びましょう。 また、複数のサイトを比較して、価格やサービス内容を確認することも重要です。 そして、信頼できるサイトを選ぶことも忘れずに！

安心して選べるポイント

安心してコンタクトレンズを選べるポイントは、以下の通りです。

* 販売元が明確で、信頼できるサイトであること
* 製品に関する情報が正確で、分かりやすく記載されていること
* カスタマーサービスが充実していて、問い合わせしやすいこと

これらの点をチェックすることで、安心してコンタクトレンズを購入できるでしょう。