高校生の強い近視・乱視…将来、コンタクトレンズが使えなくなるってホント？レーシックも検討中！

こんにちは！コンタクトレンズなびをご利用いただきありがとうございます。 毎年視力が悪くなっているとのこと、不安ですよね。 私も以前、同じような経験をしたユーザーさんの相談に乗ったことがあります。今回は、高校生の強い近視・乱視と、将来のコンタクトレンズ使用やレーシック手術について、詳しく解説していきますね。

将来、コンタクトレンズが使えなくなる可能性はある？

結論から言うと、可能性はゼロではありません。 近視や乱視が進行し、度数が強くなりすぎると、対応できるコンタクトレンズが製造されていない、もしくは装着が困難になる場合があります。 特に、高度な乱視の場合、特殊なレンズが必要になることも。 現在、多くのメーカーが幅広い度数のレンズを製造していますが、限界は存在します。

しかし、「必ず使えなくなる」というわけではありません。 近視や乱視の進行は個人差が大きく、進行速度が遅くなる場合もあります。 また、医学の進歩も著しく、将来、より高度な度数に対応できるレンズが登場する可能性も十分にあります。

視力低下を防ぐために、今できること

まずは、定期的な眼科検診が重要です。 1年に1回だけでなく、半年ごと、もしくは症状の変化があればすぐに受診しましょう。 眼科医は、視力変化の状況を把握し、適切なレンズ処方や、必要であれば進行抑制のためのアドバイスをしてくれます。

さらに、日常生活での工夫も大切です。

* 近距離作業の休憩をこまめにとる：スマホやパソコンの長時間使用は、近視の進行を促進する可能性があります。 20分作業したら、遠くの景色を眺めるなどして目を休ませましょう。 「20-20-20ルール」（20分作業したら、20フィート（約6メートル）先のものを20秒間見る）を実践するのもおすすめです。
* バランスの良い食事を心がける：目の健康に良いとされる栄養素（ブルーベリー、ルテインなど）を摂取しましょう。
* 適切な照明環境を作る：暗すぎる場所での読書や勉強は避け、適切な明るさで学習しましょう。

これらの工夫は、視力低下を完全に防ぐとは限りませんが、進行速度を緩やかにする効果が期待できます。 他のユーザーさんの話では、これらの習慣を続けることで、以前より視力低下のペースが落ち着いてきたという声も聞きます。

レーシック手術について

レーシック手術は、近視や乱視を矯正する手術です。 視力低下が落ち着いてから、手術を検討することも可能です。 しかし、手術にはリスクも伴います。 手術を受ける前に、必ず医師と十分に相談し、メリット・デメリットを理解した上で判断することが重要です。

レーシック手術は、年齢制限や、角膜の厚さなどの条件を満たす必要があります。 高校生の段階では、まだ角膜の発達が完了していない可能性があり、手術ができないケースもあります。 医師の判断を仰ぎましょう。

また、レーシック手術は万能ではありません。 手術後も、老眼などの新たな視力の問題が生じる可能性があります。

コンタクトレンズ通販サイトの活用

コンタクトレンズなびのような通販サイトは、価格比較やレンズの種類の豊富さから、自分に合ったレンズを見つけやすいというメリットがあります。 しかし、通販サイトで購入する際は、必ず処方箋が必要です。 眼科医の診察を受けて、適切なレンズを処方してもらいましょう。 処方箋がないと、安全なレンズ選びができません。

通販サイトを利用する際のポイントは、信頼できるサイトを選ぶことです。 サイトの安全性、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認しましょう。 コンタクトレンズは目に直接触れるものなので、安全面を最優先にしてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較サイトを活用する：複数のサイトで価格を比較し、お得な商品を見つけましょう。
* レビューを確認する：他のユーザーのレビューを参考に、レンズの使い心地や品質などを確認しましょう。
* 定期購入サービスを利用する：定期購入サービスを利用すると、割引価格で購入できる場合があります。

安心して選べるポイント

* 信頼できるメーカーのレンズを選ぶ：実績のあるメーカーのレンズは、品質や安全性が高い傾向があります。
* 眼科医の指示に従う：眼科医の指示に従ってレンズを使用することで、目の健康を守ることができます。
* 適切なケアを行う：レンズの適切なケアは、目の健康を維持するために不可欠です。

視力の低下は心配ですが、適切なケアと定期的な検診で、進行を遅らせることは可能です。 焦らず、医師と相談しながら、自分に合った方法を見つけていきましょう。