高校生のコンタクトデビュー！視力、費用、リスク…全部解決します！

高校生活、部活動に打ち込む中で、メガネが邪魔に感じる…分かります！ 私も学生時代、部活動でメガネが気になって仕方なかった経験があります。 コンタクトレンズは、確かに快適な視界を提供してくれますが、始める前にしっかりとした知識を持つことが大切です。 あなたの疑問を一つずつ丁寧に解説していきますね。

1. コンタクトを使っている人はどれくらいの視力から？どんなタイミングでコンタクトにしましたか？

実は、コンタクトレンズの装着は視力だけで決まるわけではありません。 あなたの友達のように、裸眼視力がかなり悪い人がコンタクトを使用しているケースが多いのは事実ですが、視力0.3程度でも、医師の判断でコンタクトレンズの使用は可能です。

重要なのは「日常生活に支障をきたすか」という点です。 あなたの場合は、部活動でメガネが邪魔だと感じているので、コンタクトレンズが生活の質を向上させる可能性があります。 ただし、これはあくまで個人的な判断ではなく、眼科医の診察を受けて、適切なレンズの種類や度数を決定することが不可欠です。

私の知り合いにも、あなたの様な視力でコンタクトを始めた人がいます。彼女は、大学受験の勉強で長時間机に向かう際に、メガネが疲れるようになったことがきっかけでした。 また、スポーツをしている人が視界のクリアさを求めてコンタクトを選ぶケースもよく見かけます。

コンタクトレンズの導入時期は、人それぞれです。 小学生から使用している人もいれば、大学になってから始める人もいます。 大切なのは、自分の生活スタイルと相談し、眼科医のアドバイスを基に決めることです。

2. コンタクトのメリット、デメリットを教えてください。

コンタクトレンズには、メリットとデメリットが両方あります。 友達からの「楽だよ！」という声の裏側にも、デメリットは存在するのです。

メリット

* **広い視界:** メガネのように視界が遮られないので、スポーツや運転など、アクティブな活動に最適です。
* **おしゃれ:** メガネに比べて目立たず、ファッションの幅が広がります。
* **快適さ:** メガネのようにずれたり、曇ったりすることがないので、快適に過ごせます。特に、激しい運動をする人には大きなメリットです。

デメリット

* **目の乾燥:** コンタクトレンズは、角膜に直接触れるため、乾燥しやすく、ドライアイになりやすいです。
* **感染症のリスク:** 適切なケアを怠ると、眼の感染症にかかるリスクがあります。
* **費用:** レンズ代、ケア用品代など、継続的な費用が必要です。
* **装着・取り扱いの煩わしさ:** 慣れるまでは装着や取り外しが少し面倒に感じるかもしれません。
* **異物感:** 初めてコンタクトを装着する際は、異物感が気になる場合があります。

3. 乱視のコンタクトは1ヶ月どれくらいの費用がかかりますか？

乱視用コンタクトレンズの費用は、レンズの種類や購入方法によって大きく異なります。

* **1ヶ月交換レンズ:** 1箱あたり2,000円～4,000円程度（左右分）。
* **2週間交換レンズ:** 1箱あたり3,000円～5,000円程度（左右分）。
* **1日使い捨てレンズ:** 1箱あたり1,500円～3,000円程度（左右分）。

さらに、ケア用品（洗浄液、保存液など）の費用も必要です。 これらは、1ヶ月あたり500円～1,000円程度でしょう。

つまり、乱視用コンタクトレンズの1ヶ月あたりの費用は、レンズの種類やケア用品によって、3,000円～8,000円程度と幅があります。 「コンタクトなび」のような比較サイトを利用すれば、価格を比較して賢く購入できますよ！ ユーザーレビューなども参考になります。

4. こんな人はコンタクトに向かないっていうのはありますか？

コンタクトレンズは、誰にでも合うわけではありません。 以下のような人は、コンタクトレンズの使用に適さない場合があります。

* **アレルギー体質の人:** コンタクトレンズの素材やケア用品にアレルギー反応を起こす可能性があります。
* **ドライアイの人:** コンタクトレンズは、ドライアイを悪化させる可能性があります。
* **眼病の人:** 結膜炎や角膜炎などの眼病にかかっている人は、コンタクトレンズの使用を控える必要があります。
* **手先が不器用な人:** コンタクトレンズの装着や取り扱いが難しい場合があります。

通販サイトをうまく活用するコツ、安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、販売元の信頼性や返品・交換の対応なども確認しましょう。「コンタクトなび」のような比較サイトでは、各通販サイトのレビューや評判も確認できます。 また、眼科医の処方箋が必要なレンズとそうでないレンズがあることを覚えておきましょう。 処方箋が必要なレンズは、必ず眼科医の診察を受けてから購入してください。