高校生になったらコンタクト！初めての眼科受診で失敗しないための完全ガイド

初めてのコンタクトレンズ、わくわくしますね！ 高校生になったら、おしゃれももっと楽しめそうですしね。でも、初めての眼科受診で緊張するのは、全くもって当然のことです。 私も初めてコンタクトを作った時は、ドキドキしましたよ！（遠い目…）。 「怖くてできない！」となってしまう可能性はゼロではありませんが、事前にしっかり準備しておけば、そのリスクはぐっと減らせます。

眼科受診前にやっておくべき3つの準備

まず、不安を解消するために、事前にできることを３つご紹介しましょう。

1. 具体的な不安をリストアップする

「怖い」という漠然とした不安では、対策が立てにくいです。 具体的に何が怖いのかをリストアップしてみましょう。

* 例：「視力検査で機械を使うのが怖い」「点眼薬が苦手」「先生に色々聞かれるのが恥ずかしい」「処置が痛いんじゃないか」など

リストアップすることで、不安が明確になり、それぞれに対策を考えやすくなります。

2. 眼科選びのポイントを徹底チェック！

眼科選びも重要です。 「コンタクトレンズの取り扱い実績が豊富」「丁寧な説明で評判が良い」「待ち時間が短い」「駅チカでアクセスが良い」など、自分の希望に合う眼科を選びましょう。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、地域別の眼科検索機能もご用意していますので、ぜひ活用してみてください。（もちろん、広告ではありませんよ！） 口コミなども参考にすると、より安心できる眼科が見つかるはずです。

3. 質問事項をまとめておく

眼科では、先生に色々な質問をする機会があります。 事前に質問事項をまとめておくと、当日のスムーズなコミュニケーションにつながります。 例えば…

* コンタクトレンズの種類について（ワンデー、2週間、1ヶ月使い捨てなど）
* 手入れ方法について
* 費用について
* 自分に合ったレンズの種類について
* 何かしらのトラブルが起きた時の対応について

など、疑問に思ったことは何でも聞いてみましょう。 メモに書き留めておくのも良いですね。 質問をメモしておけば、緊張して忘れてしまう…なんてことも防げます。

眼科での受診当日のポイント

当日は、リラックスできる服装で行きましょう。 緊張を和らげるために、好きな音楽を聴いたり、深呼吸をしたりするのも効果的です。

先生とのコミュニケーションを大切に

先生は、あなたの不安を理解しようと努力してくれます。 もし、検査中に怖くなったり、辛くなったりしたら、すぐに先生に伝えましょう。 遠慮せずに「ちょっと怖いんです…」と正直に言えば、先生は対応してくれます。 多くの眼科医は、患者さんの不安を解消するために、丁寧に説明し、時間をかけて対応してくれますよ。

他の患者さんの経験談も参考になります

実は、コンタクトレンズの初体験で緊張する人は、本当に多いんです。 私の友人も、最初は「怖くてできなかったらどうしよう…」と不安がっていましたが、実際は先生がとても優しく対応してくれて、無事にコンタクトを作ることができました。 ネット上にも多くの体験談があるので、検索してみるのも良いかもしれません。 ただし、あくまで参考として、自分の状況に合わせて判断することが大切です。

通販サイトを活用する際のポイント

コンタクトレンズの購入は、眼科で処方箋をもらってから、通販サイトを利用するのも一つの方法です。 通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* 信頼できるサイトを選ぶこと： 個人情報やクレジットカード情報を取り扱うため、セキュリティ対策がしっかりしているサイトを選びましょう。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、安全なサイト選びのポイントも解説しています。
* 価格比較をすること： 同じ商品でも、サイトによって価格が異なる場合があります。 複数のサイトを比較して、最もお得なサイトを選びましょう。
* レビューを確認すること： 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質やサービスについて知ることができます。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格比較サイトを積極的に利用し、自分の目に合ったレンズ、そして信頼できる販売店を選ぶことが大切です。 レビューや口コミを参考に、安心して購入できるサイトを選びましょう。 また、初めてコンタクトレンズを購入する際は、眼科医の指示をしっかり守り、適切なケアを行うことが重要です。