高含水と低含水コンタクト、どっちがいいの？見えづらくなった時の対処法
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高含水と低含水コンタクト、どっちがいいの？見えづらくなった時の対処法
コンタクトレンズの変更で、視界に変化を感じているんですね。お気持ち、よく分かります！高含水と低含水、どちらもメリット・デメリットがありますから、最適な選択をするには、いくつかのポイントを確認する必要があります。
含水率と視界の関係性
まず、含水率の違いが視界に与える影響についてお話ししましょう。高含水レンズは水分を多く含むため、レンズが柔らかく、装着感は快適です。一方で、酸素透過性が低いため、長時間装着すると酸素不足になりやすく、目に負担がかかる可能性があります。低含水レンズは、酸素透過性が高く、長時間装着しても目の負担が少ない傾向があります。しかし、レンズが硬いため、乾燥しやすく、ゴロゴロ感や異物感を覚える方もいます。
あなたのケースでは、同じ度数、BCでも低含水レンズで遠くが見えづらくなっているとのこと。これは、レンズの素材や設計、そして何よりあなたの目の状態との相性による可能性が高いです。低含水レンズは、高含水レンズに比べてレンズ自体が硬いため、目の表面にしっかりフィットしないケースがあり、それが視界のぼやけや滲みに繋がることがあります。
見えづらくなった原因を探る
では、なぜ低含水レンズで遠くが見えづらくなったのでしょうか？いくつかの可能性を考えてみましょう。
* **レンズのフィット感：** BCが同じでも、レンズの素材やデザインによって、目のカーブにフィットするかどうかは変わってきます。低含水レンズは硬いため、高含水レンズよりもフィット感が悪くなりやすいのです。
* **乾燥：** 低含水レンズは乾燥しやすい傾向があります。乾燥によってレンズがうまくフィットせず、視界がぼやける可能性があります。
* **個人差：** これは非常に重要です。同じレンズでも、人によって合う合わないがあります。あなたの目は、低含水レンズに適していない可能性があります。
* **度数のずれ：** レンズの度数が本当に合っているか、改めて眼科で検査してもらうのも良いかもしれません。
具体的なアドバイスと明日からできる工夫
まずは、眼科医の診察を受けることを強くお勧めします。見えづらさの原因を特定し、適切なレンズを選択することが、目の健康を守る上で最も重要です。
それまでは、以下の工夫を試してみてください。
* **点眼薬の使用：** 乾燥を防ぐために、人工涙液などの点眼薬をこまめに使用しましょう。特に、パソコン作業や長時間運転など、目が乾燥しやすい状況では、積極的に点眼しましょう。
* **レンズの洗浄・消毒を徹底：** レンズの汚れやタンパク質付着は、視界の悪化や目の不快感につながります。洗浄・消毒を丁寧に、そして正しく行いましょう。当サイトでは、様々な洗浄液の比較情報も掲載していますので、参考にしてみてください。
* **休憩をこまめにとる：** 長時間コンタクトレンズを装着していると、目が疲れて視界が悪くなることがあります。こまめに休憩を取り、目を休ませるようにしましょう。
* **コンタクトレンズの種類を見直す：** もし眼科医の診察で問題なければ、低含水レンズの中でも、素材やデザインの異なるものを試してみるのも良いかもしれません。当サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ活用してみてください。
高含水と低含水、どちらが良い？
結論から言うと、「どちらが良い」とは一概に言えません。あなたの目の状態やライフスタイルに合ったレンズを選ぶことが大切です。高含水レンズは快適性が高く、低含水レンズは酸素透過性が高いという特徴があります。どちらを選ぶかは、眼科医と相談しながら決めるのがベストです。
例えば、私の友人は、長時間パソコン作業をするため、酸素透過性の高い低含水レンズを使用しています。一方で、別の友人は、乾燥しやすい目なので、高含水レンズに保湿成分配合の点眼薬を併用して快適に過ごしています。
残りの低含水レンズを使い切るべき？
残りの低含水レンズを使い切るかどうかは、あなたの目の状態と快適性を優先して判断しましょう。もし、見えづらさや不快感が強いのであれば、無理に使い切る必要はありません。眼科医の指示に従い、適切なレンズを使用することが大切です。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ：** きちんと認可を受けている業者か、口コミなどを参考に信頼できるサイトを選びましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較する：** 送料や配送スピード、返品交換の対応なども比較検討しましょう。
* **個人情報保護の徹底：** 個人情報の取り扱いについても、しっかり確認しましょう。
安心してコンタクトレンズを選べるように、当サイトでは様々な情報を提供しています。ぜひ、活用して快適なコンタクトレンズライフを送ってください。
