飛蚊症と光視症、そしてコンタクトレンズ…高校生が抱える目の不安と網膜剥離の恐怖

こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。目のトラブルで不安を抱えているとのこと、本当に心配ですね。特に「網膜剥離」という言葉が出てくると、パニックになるのも無理はありません。まずは深呼吸をして、落ち着いて一緒に考えていきましょう。

あなたの状況を整理すると、以下の点が気になりますね。

* 半年以上続く飛蚊症（糸くずや点、黒っぽい点も）
* 最近経験した光視症（目の前に白い光がジグザグに走った）
* 1年半前にコンタクトレンズ使用開始、以降検査なし
* 視力低下（文庫本を読むのに25cm以内が必要）
* 黒目の周りの血管増加？
* アレルギー性結膜炎の既往（未治療）

これらの症状を一つずつ見ていきましょう。

飛蚊症について

飛蚊症は、目の中にゴミのようなものが見える症状です。加齢に伴って起こることが多く、小さな点や糸くず、膜のようなものが見えるのが特徴です。あなたの症状のように、黒っぽい点が見える場合もあります。多くの場合、特に問題なく経過しますが、急に増えたり、視界を遮るほどになったりする場合には注意が必要です。

光視症について

光視症は、目の前に光が見える症状です。閃光とも呼ばれ、稲妻のような光や、光の筋が見えるのが特徴です。網膜剥離の初期症状として現れることがあり、非常に危険なサインです。しかし、あなたのケースでは「目のド真ん中に光が走った」とのことですが、網膜剥離の場合、光は通常視界の端に現れることが多いです。 もちろん、例外もありますので、安心はできませんが、網膜剥離の可能性は、記述内容からは少し低いように感じます。

コンタクトレンズとの関連性

コンタクトレンズの適切な使用、洗浄、保管を心がけているとのこと、素晴らしいですね！しかし、1年半も検査を受けていないのは危険です。コンタクトレンズは、目の健康状態に合わせた処方箋が必要です。長期間使用していると、視力変化や目の状態の変化が起きる可能性があります。定期的な検査は、コンタクトレンズを使用する上で必須です。 コンタクトレンズの使用が、飛蚊症や光視症、黒目の周りの血管増加に直接関係しているとは断言できませんが、適切な管理がされていないと、目の負担となり、他の目の問題を悪化させる可能性があります。

アレルギー性結膜炎の影響

アレルギー性結膜炎も、目の負担となります。未治療のまま放置すると、症状が悪化し、他の目の問題に影響を与える可能性があります。

網膜剥離の可能性は？

網膜剥離は、網膜が剥がれる病気で、失明の危険性もあります。主な症状は光視症、視界の歪み、視力低下などです。あなたの症状の一部は網膜剥離の症状と重なりますが、光が視界の中央に現れたこと、視界の歪みがないこと、その他の症状が比較的軽度であることなどから、網膜剥離の可能性は低いと推測されます。　しかし、あくまで推測です！

具体的なアドバイス

1. **すぐに眼科を受診しましょう！** 怖くて行けない気持ちも分かりますが、目の健康は大切です。早めの受診が、最悪の事態を避けるために非常に重要です。
2. **コンタクトレンズの定期検査を受けましょう！**　眼科で視力検査とコンタクトレンズの処方箋を更新しましょう。
3. **アレルギー性結膜炎の治療を受けましょう！**　眼科で適切な治療を受け、症状の悪化を防ぎましょう。
4. **目の負担を減らしましょう！**　長時間スマホやパソコンを使用する際は、こまめな休憩を取りましょう。
5. **バランスの良い食事と睡眠を心がけましょう！**　目の健康には、栄養バランスの良い食事と十分な睡眠が大切です。

他のユーザーさんの工夫としては、「好きなキャラクターの眼帯をして眼科に行く」「友達と一緒に行く」「受診前に眼科のホームページを見て雰囲気を確認する」などがあります。自分に合った方法を見つけて、一歩踏み出してみましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較や便利なサービスが充実しています。しかし、必ず自分の目に合ったレンズを選び、定期的な眼科検査を怠らないことが重要です。 通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選び、利用規約をよく確認しましょう。