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遠近両用コンタクト、近くが見えにくい！ADD値の調整で快適視界を取り戻す方法

遠近両用コンタクトレンズ、便利ですよね！でも、年齢とともに目のピント調節機能は衰えていくもの。せっかくの遠近両用でも、近くが見えにくくなってくるのはよくある悩みです。 今回は、POWER0.00 ADD+0.75を使用されている方が、近くが見えにくくなった場合のADD値の調整方法について、詳しく解説していきます。

ADD値とは？ そして、なぜ見えにくくなるのか？

まず、ADD値についておさらいしましょう。ADD値とは、近距離を見るための度数のこと。 +0.75というのは、近距離を見るために0.75ディオプターの度数が加算されていることを意味します。 年齢を重ねるにつれて、目の水晶体のピント調節機能が衰え、近くのものにピントが合わせにくくなります。そのため、ADD値を上げていくことで、近くが見えやすくなるように調整するわけです。

では、なぜあなたの場合は、今使っているADD+0.75で近くが見えにくくなったのでしょうか？ いくつか考えられる原因があります。

* **単純にADD値が不足している:** 年齢や目の状態によって、必要なADD値は変化します。+0.75では不足し、より高いADD値が必要になっている可能性があります。
* **レンズの種類や設計:** 同じADD値でも、レンズの種類や設計によって見え方に違いがあります。 もしかしたら、現在のレンズではあなたの目に合っていないのかもしれません。
* **目の状態の変化:** 疲れや体調によって、一時的に近くが見えにくくなることもあります。

ADD値の調整：専門家への相談が必須！

さて、肝心のADD値の調整ですが、絶対に自己判断で変更しないでください！ コンタクトレンズは医療機器です。間違った数値を使用すると、眼精疲労や視力低下、最悪の場合、眼に深刻なダメージを与える可能性があります。

必ず、眼科医または、コンタクトレンズを取り扱っている眼科専門店で検診を受けてください。 そこで、現在の目の状態を正確に検査してもらい、適切なADD値を決定してもらうことが重要です。

• 受診の際に伝えたいこと： 「近くが見えにくくなった」「遠くは多少見えにくくても構わないので、近くを優先したい」と、あなたの希望を明確に伝えましょう。
• 複数のレンズを試着： 多くの眼科では、いくつかのレンズを試着させてくれます。実際に装着して見え方を比較することで、自分に最適なレンズを見つけられます。
• レンズの種類について相談： 遠近両用レンズにも様々な種類があります。 例えば、累進多焦点レンズ、遠近両用ハードレンズなど。 それぞれの特性を理解し、自分に合ったレンズを選びましょう。 眼科医や専門スタッフに相談することで、あなたに最適なレンズの種類を選ぶことができます。

通販サイトの活用：価格比較と情報収集に役立つ！

「コンタクトレンズなび」のような通販比較サイトは、レンズ選びの強い味方になります。 眼科で処方箋をもらった後、価格や配送方法などを比較して、自分に合った通販サイトを選ぶことができます。 ただし、必ず眼科医の指示に従って、処方されたレンズを購入してくださいね。

他のユーザーの工夫としては、複数サイトで価格を比較したり、レビューを参考にレンズを選んだりする人が多いです。 中には、定期購入を利用して、送料無料や割引を受けたり、まとめて購入することでコストを抑えている人もいます。

私の経験から言うと、初めて遠近両用レンズを使う方は、最初は少し違和感を感じるかもしれません。 焦らず、眼科医の指示に従って、徐々に慣れていくことが大切です。 そして、定期的に検診を受けて、目の状態をチェックしましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較サイトを活用： 複数のサイトを比較することで、お得な価格でレンズを購入できます。
* レビューをチェック： 他のユーザーのレビューは、レンズ選びの参考になります。
* 定期購入を検討： 定期購入を利用すると、送料無料や割引などの特典を受けられる場合があります。
* 信頼できるサイトを選ぶ： 個人情報やクレジットカード情報のセキュリティがしっかりしているサイトを選びましょう。

安心して選べるポイントは、信頼できるサイトであること、そして、眼科医の指示に従ってレンズを選ぶことです。 焦らず、じっくりと自分に合ったレンズを見つけていきましょう。