運転時の視力と安全運転のための眼鏡選び｜コンタクトレンズなび

自動車学校に通いながら、運転免許取得を目指しているあなた。おめでとうございます！でも、視力に不安を感じているとのこと。それはとても大切なことです。安全運転のためには、視力は非常に重要な要素ですからね。

ご質問を整理すると、以下の4点ですね。

1. 現在の視力でも法律上は問題ないけれど、眼鏡で矯正した方がいいのか？
2. 眼鏡で矯正する場合、運転に適した矯正後の視力はどれくらいか？具体的な眼鏡の作り方も含めて知りたい。
3. 私生活は裸眼で、運転時だけ眼鏡にするのは避けた方がいいのか？その理由も知りたい。
4. どこに相談するのが一番良いのか？

一つずつ丁寧に解説していきますね。

１．現在の視力でも法律上は問題ないけれど、眼鏡で矯正した方がいいのか？

結論から言うと、はい、矯正した方が良いでしょう。

法律上、あなたの視力は運転免許を取得できる基準を満たしているかもしれませんが、それはあくまで最低限の基準です。 あなたが運転中に「遠くがぼんやり見える」「指示番号が見えない」と感じているということは、安全運転に支障をきたす可能性があるということです。

仮免試験は合格したとはいえ、路上運転は所内運転とは全く違います。交通量、複雑な道路状況、予期せぬ事態など、視力の負担ははるかに大きくなります。 ぼんやりとした視界で運転を続けることは、あなた自身だけでなく、周囲の安全も脅かす危険性があります。

２．眼鏡で矯正する場合、自動車を運転するのに適した矯正後の視力はどれくらいか？

運転に適した視力は、法律で明確に規定されているわけではありません。しかし、両眼で1.0以上を目指しましょう。できれば、両眼とも1.2以上あると、より安全に運転できるでしょう。

眼鏡を作る際には、必ず「運転用」であることを伝えましょう。 眼鏡店では、視力検査だけでなく、あなたの運転状況やニーズを丁寧にヒアリングしてくれるはずです。

例えば、夜間の運転での見え方、遠方視力だけでなく近方視力も考慮したレンズの選択など、相談することで、あなたに最適な眼鏡を作ることができます。

• 遠方視力重視：運転中は遠くを見る機会が多いので、遠方視力を優先的に矯正しましょう。
• 周辺視野の確保：レンズの種類によっては周辺視野が狭くなる場合があります。広い視野を確保できるレンズを選ぶことも重要です。
• 反射防止コート：夜間の運転では、ヘッドライトの光が反射して見えにくくなることがあります。反射防止コートを施したレンズを選ぶと、眩しさを軽減できます。

３．私生活は裸眼で、運転時だけ眼鏡にするのは避けたほうがよければ、その理由を教えてください。

免許取得暦数十年の方のアドバイス、「眼鏡をかけると見え方が裸眼時とまったく変わるのでやめたほうがいい」というのは、必ずしも正しいとは言えません。

確かに、眼鏡をかけると見え方が変わるのは事実です。しかし、それは「裸眼の状態に問題がある」ことを示唆しています。 運転時だけ眼鏡をかけることで、目の負担が大きくなり、視力低下を招く可能性はあります。

常に同じ視力で生活する方が、目の負担は少ないでしょう。 私生活でも眼鏡を使用することで、目の筋肉のバランスが整い、運転時の視界も安定する可能性があります。

ただし、度数の強い眼鏡を長時間かけていると、目の疲れや頭痛を引き起こす可能性もあります。 眼鏡店と相談して、日常生活でも快適に使える度数を見つけることが大切です。

４．ここで回答が得られなそうな場合、どこに相談するのが一番いいでしょうか？

まずは、眼科医への受診をおすすめします。 眼科医は、あなたの目の状態を詳しく検査し、最適な矯正方法を提案してくれます。 眼鏡店は視力測定や眼鏡作成は得意ですが、目の病気の診断はできません。

眼科医の診断に基づいて、眼鏡店に相談するのも良いでしょう。 自動車学校の教官は専門家ではないので、視力に関する相談には不向きです。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際には、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。 サイトの評判や、取り扱っているレンズの種類、価格などを比較検討し、自分に合ったサイトを選びましょう。 また、初めて利用する際は、少量のレンズを購入して試してみるのも良いでしょう。

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通販サイトを選ぶ際には、商品の品質、価格、配送スピード、カスタマーサポートの充実度などを確認しましょう。 レビューや口コミも参考にすると、より安心して選ぶことができます。