運転免許証の視力検査で眼鏡やコンタクトレンズの着用が条件になっているのに、片方のコンタクトレンズをなくしてしまったら…運転していいの？って、不安になりますよね。 これは、実は結構多くの方が抱える疑問なんです。 結論から言うと、**片目だけコンタクトレンズを入れての運転は、法律上は問題ありませんが、非常に危険です！** おすすめしません。

片目だけコンタクト…なぜ危険なのか？

道路交通法には、視力に関する具体的な数値基準は記載されていません。しかし、安全に運転できる視力を確保することが求められています。 片目だけコンタクトレンズだと、どうなるでしょうか？

* **深度知覚の低下:** 両目で見ることで得られる奥行き感（深度知覚）が大きく損なわれます。 距離感がつかみにくくなり、特に高速道路や複雑な交差点では危険です。 想像してみてください。 片目だけだと、対向車がどのくらい近づいてきているのか、正確に判断しづらいですよね。

* **立体視の欠如:** 立体視は、物体の距離や位置を正確に把握する上で非常に重要です。 片目だけだと、立体視ができないため、障害物との距離感を誤りやすく、事故につながる可能性が高まります。 例えば、歩行者や自転車との距離感がつかめず、衝突してしまう危険性があります。

* **疲労の増加:** 片目だけで運転を続けると、目が非常に疲れやすくなります。 疲労によって集中力が低下し、判断ミスにつながるリスクも高まります。 これは、長距離運転だけでなく、近距離の運転でも同様です。

* **法律違反ではないが…:** 繰り返しになりますが、片目だけコンタクトレンズで運転することが、道路交通法で直接禁止されているわけではありません。 しかし、安全運転義務違反に問われる可能性があります。 事故を起こした場合、責任を問われる可能性も高まります。

コンタクトレンズをなくさないための対策

では、どうすればコンタクトレンズをなくさずに済むのでしょうか？ いくつか具体的な対策を提案します。

1. 予備のコンタクトレンズを必ず携帯する

これは基本中の基本！ 普段使っているレンズと同じ度数の予備を、ケースに入れてバッグやポケットに常備しましょう。 財布と同じくらい大切なものとして扱ってください。 多くのユーザーさんが実践している、安心安全の鉄則です。

2. コンタクトレンズケースを複数用意する

一つだけだと、紛失のリスクが高まります。 自宅、職場、バッグの中など、複数の場所に予備のケースを置いておくのも有効です。 私は、いつも使っているケースとは別に、小さなケースを車のグローブボックスに常備しています。

3. コンタクトレンズの収納場所を固定する

洗面台や鏡台など、決まった場所に収納し、使った後は必ず元の場所に戻す習慣をつけましょう。 散らかった場所に置くと、探しにくく、紛失の原因になります。

4. コンタクトレンズの管理アプリを活用する

最近では、コンタクトレンズの在庫管理や交換時期を知らせてくれるアプリもあります。 これを使えば、レンズの残量を把握し、必要な時に買い足すことができます。 忘れる心配も減り、安心ですね。

5. 通販サイトでまとめ買いする

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、まとめて購入すれば、在庫切れの心配も少なくなります。 また、定期購入サービスを利用すれば、自動的に届くので、買い忘れを防ぐことができます。 これは、多くのユーザーさんが利用して、大変好評です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、信頼できる販売業者を選ぶことが重要です。 販売業者の評判や、商品の保証体制などをしっかり確認しましょう。 また、自分の目に合ったレンズを選ぶために、眼科医の診察を受けて、適切な度数やレンズの種類を把握しておくことをおすすめします。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズの購入は、目の健康に直結するため、慎重に行う必要があります。 信頼できる販売業者を選び、自分の目に合ったレンズを正しく使用することが大切です。 もし、何か不安な点があれば、眼科医に相談することをおすすめします。