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近眼の視力矯正と老眼について徹底解説！眼鏡とコンタクトレンズの選び方

こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。 視力のこと、気になりますよね。 「昔は良かったのに…」なんて思うと、ちょっと落ち込みますよね。 ご質問いただいた内容、丁寧に解説していきますね！

視力矯正について：1.0から2.0への矯正は可能？

まず、結論から言うと、現在のあなたの視力（1.0）を2.0に矯正することは、必ずしも不可能ではありません。 ただし、「矯正」という言葉の意味を正しく理解することが大切です。

「矯正視力」とは、眼鏡やコンタクトレンズを使って、視力を人工的に補正した状態での視力のことです。 あなたの現在の矯正視力が1.0であれば、眼鏡やコンタクトレンズによって、1.0まで視力が改善されているということです。

2.0まで矯正できるかどうかは、あなたの目の状態、つまり屈折異常の度数によって決まります。 眼鏡を作る際に測定されたデータは、その時点でのあなたの目の屈折状態を表しています。 「視力、変わっていませんね」と言われたのは、あなたの目の屈折異常の度数が、前回測定時と比べてほとんど変化がなかったという意味です。

もし、屈折異常の度数が改善する余地があれば、より高い視力（2.0）に矯正できる可能性があります。 しかし、目の状態によっては、いくら矯正しても2.0に届かない場合もあります。 これは、決して医療技術の限界というわけではなく、あなたの目の構造によるものです。

具体的にどのような状態かを確認するには、眼科医による精密検査が必要です。 眼科を受診し、最新の検査データに基づいて、最適な矯正方法について相談することをお勧めします。 もしかしたら、レンズの種類を変えることで、より快適な視界を得られるかもしれません。当サイトでは、様々なコンタクトレンズを比較できますので、眼科医の指示に基づいてレンズ選びの参考としてご活用ください。

近眼の視力回復について：自然回復は難しい？

残念ながら、近眼が自然に回復することは、ほとんどありません。 近眼は、眼球が伸びてしまい、ピントが網膜の手前に合ってしまう状態です。 この眼球の伸びは、加齢とともに進行することもあります。

「遠くの景色ばかり見ていると視力上がる」という俗説がありますが、残念ながら科学的な根拠はありません。 ただし、目の疲れを軽減し、目の健康を保つためには、遠くの景色を見ることは有効です。 20-20-20ルール（20分作業したら20フィート（約6メートル）先のものを20秒間見る）を実践するなど、目の休憩を意識しましょう。

遠視と老眼、近眼との関係性

遠視は、眼球が短いために遠くのものが見えにくい状態です。 老眼は、加齢によって水晶体の弾力性が低下し、近くのものが見えにくくなる状態です。 遠視と老眼は別物ですが、近眼の人も加齢とともに老眼になります。 近眼であっても、40歳前後から老眼が始まる人が多いです。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、眼科医の処方箋に基づいてレンズを選ぶことが非常に重要です。 また、信頼できるサイトを選ぶことも大切です。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較し、ユーザーレビューなども掲載していますので、安心してレンズ選びができるようサポートしています。 価格や配送スピード、取り扱いレンズの種類などを比較検討し、自分に合ったサイトを見つけることが重要です。 また、初めて通販を利用する際は、少量購入から始めるのも良いでしょう。

安心して選べるポイント

安心してコンタクトレンズを選ぶためには、眼科医の定期的な検査と適切なアドバイスが不可欠です。 通販サイトを利用する際は、サイトの信頼性や顧客対応、返品・交換の制度などを確認しましょう。 そして、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶことが、快適な視生活を送るための第一歩です。