身長160cm、体重52kgの私が競艇選手を目指したいのです

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競艇選手を目指すあなた、素晴らしいですね! 身長160cm、体重52kg、握力40kg… まずは、ご自身の現状を分析して、競艇選手としての適性と、必要なトレーニングについて一緒に考えていきましょう。
結論から言うと、身長や体重だけで「向いている」「向いていない」と断言することはできません。競艇は、体格だけでなく、様々な能力の総合力が求められるスポーツです。 もちろん、体格が有利に働く部分もありますが、それ以上に重要な要素がいくつもあります。
競艇選手に必要な能力とは?
競艇選手に必要なのは、単なる体力だけではありません。 大きく分けて以下の能力が重要になります。
1. 瞬発力と持久力
レースは短時間ですが、激しい運動の連続です。スタートダッシュの瞬発力はもちろん、レース全体を走り抜くための持久力も必要不可欠です。 体重が軽いことは、ボートのスピードに影響を与える可能性もありますが、持久力の面では、適切なトレーニングで十分カバーできます。
2. 握力と腕力
ボートを操縦するためには、強い握力と腕力が必須です。 ハンドルを握り続けるだけでなく、急なターンや加速にも対応できるだけの筋力が必要です。 あなたの40kgという握力は、確かにプロ選手と比べると弱いと言えるかもしれません。しかし、これはトレーニングで十分に強化できます。
3. バランス感覚と艇の操作技術
ボートは非常に不安定な乗り物です。 優れたバランス感覚と、艇をコントロールする技術がなければ、レースで好成績を残すことは難しいでしょう。これは、練習によって磨くことができる能力です。
4. 戦略と判断力
レース展開を予測し、適切な戦略を立て、状況に応じて判断を下す能力も重要です。これは、経験と学習によって培われます。
40kgの握力は弱すぎる?トレーニング方法
あなたの握力40kgが弱すぎるかどうかは、他の能力やトレーニング次第です。 重要なのは、現状を把握し、具体的な目標を設定して、適切なトレーニングを行うことです。
例えば、握力強化には、以下の方法が有効です。
* **握力計を使ったトレーニング:** 毎日数回、握力計を使ってトレーニングしましょう。徐々に目標値を上げていくことで、確実に握力は向上します。
* **ハンドグリップを使ったトレーニング:** 様々な強度のハンドグリップを使うことで、握力だけでなく、前腕の筋力も強化できます。
* **懸垂や腕立て伏せ:** 全身の筋力強化にもつながるため、握力向上にも効果的です。
* **専門トレーナーへの相談:** 競艇選手向けのトレーニングプログラムを組んでもらうのも良いでしょう。
他のユーザーの工夫:
当サイトの掲示板では、競艇選手を目指しているユーザー同士が情報交換をしています。中には、握力強化のために、独自のトレーニング器具を作成しているユーザーもいますよ! 工夫次第で、効率的なトレーニングが可能です。
競艇選手としての適性を見極めるには?
身長や体重、握力だけで適性を判断するのは危険です。 重要なのは、あなたのやる気と努力です。 まずは、体験会に参加したり、練習を見学したりして、競艇の雰囲気を肌で感じてみましょう。 そして、自分の能力を客観的に評価し、必要なトレーニングに取り組むことが大切です。
通販サイトをうまく活用するコツ
トレーニングに役立つグッズは、通販サイトを利用すると便利です。 様々な商品を比較検討できるため、自分に合ったものを選びやすくなります。 レビューを参考にしたり、価格を比較したりすることで、賢く買い物ができます。 また、信頼できるショップを選ぶことも重要です。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶには、以下の点をチェックしましょう。
* **商品の品質と安全性:** 信頼できるメーカーの商品を取り扱っているか。
* **顧客対応:** 問い合わせへの対応が迅速丁寧か。
* **返品・交換制度:** 万が一、商品に問題があった場合の対応がしっかりしているか。
* **プライバシーポリシー:** 個人情報の取り扱いが適切か。
競艇選手への道は険しいかもしれませんが、あなたの努力次第で夢を実現できる可能性は十分にあります。 諦めずに頑張ってください!