超高近視さんの夏のレジャー対策!プールや海でも快適に楽しむためのコンタクト&眼鏡活用術

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超高近視さんの夏のレジャー対策!プールや海でも快適に楽しむためのコンタクト&眼鏡活用術
強い近視の方、特に両眼-9.0D~-12.0Dという度数の方は、視界の確保がレジャーの大きな課題になりますよね。 共感します!私も以前、お客様から同様の相談を受けたことがあります。 裸眼ではほとんど何も見えない状態ですから、コンタクトレンズや眼鏡の扱いは本当に慎重になりますよね。
プールでのコンタクトレンズと眼鏡、それぞれのメリット・デメリット
まず、プールでのコンタクトレンズと眼鏡、それぞれのメリットデメリットを整理してみましょう。
コンタクトレンズの場合
* **メリット:** 視界がクリアで、アクティブな動きにも対応しやすい。眼鏡のように、視界を遮るものがないので、ウォータースライダーなども楽しめます。
* **デメリット:** 外れるリスクが高い。プールに入ると、レンズがズレたり外れたりする可能性があり、視界を失う危険性があります。また、塩素の影響でレンズの寿命が短くなる可能性も。
眼鏡の場合
* **メリット:** 外れる心配が少ない。プールサイドで外せば、紛失のリスクも低減できます。
* **デメリット:** 視界が狭く、アクティブな動きには不向き。ウォータースライダーなどでは、係員に注意されたり、視界不良で危険なため、使用が制限される場合があります。また、水に濡れると曇ってしまい、視界が悪くなります。
超高近視さんのためのプール対策:3つの解決策
では、具体的な対策を3つ提案します。
1. **スポーツタイプのコンタクトレンズの利用と工夫:** 通常のコンタクトレンズよりずれにくい、スポーツタイプのコンタクトレンズの使用を検討してみましょう。 当サイトでは、様々なスポーツコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。 さらに、レンズの装着前に目薬で潤滑性を高める、しっかりフィットするケースを使用するなど、外れにくい工夫も大切です。 実際に、当サイトのユーザーさんの中には、スポーツタイプのコンタクトレンズにシリコーンハイドロゲル素材のものを選び、さらに装着前に目薬を使用することで、プールでのアクティビティを楽しんでいる方もいらっしゃいます。
2. **水中眼鏡との併用:** コンタクトレンズを装着した上で、水中眼鏡を併用する方法も有効です。 コンタクトレンズが外れても、水中眼鏡で視界を確保できます。 ただし、水中眼鏡の曇り対策は必須です。曇り止めスプレーなどを活用しましょう。
3. **プールでのアクティビティの選択:** ウォータースライダーなど、激しい動きを伴うアクティビティは避け、比較的穏やかなプールでの活動に限定するのも一つの方法です。 例えば、ゆったりと泳いだり、浮き輪でリラックスしたりするなど、視力に負担をかけないアクティビティを選びましょう。
海での対策:コンタクトレンズと眼鏡の賢い使い分け
海では、砂が入るリスクを考慮すると、コンタクトレンズの使用は慎重に検討する必要があります。 眼鏡は、砂が入る心配が少ないというメリットがあります。
* **砂浜での遊び:** 眼鏡を使用し、砂浜付近で遊ぶようにしましょう。
* **海の中での遊び(シュノーケリングなど):** 度付きの水中マスクを使用する、またはコンタクトレンズの上に水中眼鏡を着用することを検討しましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズやケア用品が比較できます。 自分の目に合ったレンズを選ぶためには、度数だけでなく、素材やデザイン、着け心地なども考慮することが重要です。 また、複数のサイトを比較することで、価格やサービス内容なども確認できます。 レビューも参考にすると良いでしょう。
安心して選べるポイント
信頼できる通販サイトを選ぶためには、サイトのセキュリティ、個人情報の取り扱い、返品・交換の対応などを確認することが重要です。 当サイトでは、安全で信頼できる通販サイトのみを掲載していますので、安心してご利用いただけます。