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視力が悪いとコンタクトレンズがズレる？原因と対策、通販利用のコツ

コンタクトレンズがすぐにズレてしまう、しかも視力がかなり悪い…お気持ち、痛いほど分かります！ 私も以前、お客様から同様のお悩みをたくさん伺った経験があります。 視力が悪いとコンタクトレンズがフィットしにくく、ズレやすいのは事実です。 でも、諦める必要はありません！ 原因を特定し、適切な対策をすれば、快適にコンタクトレンズ生活を送れるようになりますよ。

視力が悪いとコンタクトレンズがズレやすい理由

まず、視力が悪いとコンタクトレンズがズレやすい理由を解説しましょう。 これは、大きく分けて2つの理由が考えられます。

1. **レンズのカーブと眼球のカーブの不適合:** 視力が悪い方は、一般的に角膜のカーブが急になっている傾向があります。 そのため、標準的なカーブのコンタクトレンズだと、眼球にしっかりフィットせず、ズレやすくなってしまうのです。 まるで、サイズが合わない靴を履いているような状態ですね。

2. **レンズの厚みと水分バランス:** 高度近視用のコンタクトレンズは、レンズの厚みがどうしても厚くなってしまいます。 この厚みによって、レンズの水分バランスが崩れやすく、乾燥しやすくなるため、眼球との密着性が低下し、ズレやすくなる可能性があります。 まるで、分厚いクッションの上に座っているような、不安定な状態です。

コンタクトレンズがズレる！具体的な対策

では、具体的な対策を見ていきましょう。 眼科医に「異常なし」と言われたからといって、諦めないでください！ いくつかの工夫で改善できる可能性は十分にあります。

1. 眼科での精密検査とレンズの種類の見直し

まずは、眼科でより精密な検査を受けることをおすすめします。 通常の検査では見逃される可能性もあるため、コンタクトレンズのフィッティングに詳しい眼科医に相談してみましょう。 特に、以下の点を伝えましょう。

* コンタクトレンズがすぐにズレてしまうこと
* 瞬きするたびにズレること
* 視力が悪いこと（-7.5と-8であること）
* 以前処方されたコンタクトレンズのデータ

そして、レンズの種類の見直しも重要です。 高酸素透過性素材のレンズや、眼球のカーブに合わせた設計のレンズ（トーリックレンズなど）、素材やデザインが異なるレンズを試してみるのも良いでしょう。 もしかしたら、今使っているレンズがあなたの目に合っていないだけかもしれません。

2. レンズの装着方法とケア方法の見直し

レンズの装着方法やケア方法が正しくない場合も、ズレやすくなる原因となります。 眼科医やコンタクトレンズ販売員に、正しい装着方法とケア方法を丁寧に教えてもらいましょう。 特に、レンズを指先にしっかり乗せてから装着すること、そして、レンズの乾燥を防ぐための適切なケアが重要です。

3. 生活習慣の見直し

実は、生活習慣もコンタクトレンズのズレに影響します。 例えば、目をこする癖や、長時間のパソコン作業、睡眠不足などは、目の乾燥を招き、レンズのズレにつながる可能性があります。 これらの習慣を見直すことで、コンタクトレンズのフィット感を向上させることができます。

4. 通販サイトの活用

当サイト「コンタクトレンズなび」のような通販サイトでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できます。 レンズの素材、デザイン、価格などを比較し、自分に合ったレンズを見つけるのに役立ちます。 ただし、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入しましょう。 また、口コミやレビューも参考にすると、他ユーザーの体験談からヒントを得られるかもしれません。 例えば、「視力が悪いけど、このレンズはズレにくい！」といった口コミは、非常に参考になります。

視力と年齢について

25歳で-7.5と-8の視力は、確かに高い方ですが、決して異常ではありません。 心配しすぎないでください。 大切なのは、適切なレンズを選び、正しい装着方法とケア方法を実践することです。 眼科医に相談しながら、自分に合ったコンタクトレンズを見つけていきましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの素材や機能、ユーザーレビューなども参考にしましょう。 また、初めて利用するサイトでは、少量のレンズを購入して試してみるのがおすすめです。 そして、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入することを忘れないでください。