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裸眼0.2の私が使う度ありカラコン！選び方と必要な枚数

こんにちは！コンタクトレンズ選びって、本当に悩みますよね。特に度ありカラコンとなると、度数や種類もたくさんあって、迷ってしまう気持ち、よく分かります。今回は、裸眼視力が片目0.2の方向けに、度ありカラコンの選び方と必要な枚数について、詳しく解説していきますね。

まずは、視力とカラコン度数の関係を理解しよう

まず重要なのは、カラコンの度数は、裸眼の視力矯正を目的としたものではないということです。カラコンは、主に「瞳の色を変える」ためのものです。視力矯正をメインに考えるなら、通常のコンタクトレンズを選ぶべきです。

あなたの場合は、裸眼視力が片目0.2とのこと。これは、かなり良い視力です。日常生活に支障がないレベルと言えるでしょう。そのため、カラコンの度数を合わせることで、視力を1.0にする必要性は低いと言えます。

カラコンで視力を補正したい場合は、裸眼の視力に合わせて、できるだけ低い度数を選ぶのがおすすめです。例えば、裸眼が0.2であれば、-0.25や-0.50といった低い度数のカラコンを選ぶことで、視力矯正効果を期待しつつ、自然な装用感を得られる可能性があります。

ただし、これはあくまで目安です。実際にどの度数が適切かは、眼科医の診察を受けることが一番確実です。無理に視力を補正しようとせず、まずは眼科で相談することを強くおすすめします。

カラコンの度数表示について

カラコンのパッケージに「0.00～−8.00」と表示されているのは、その商品が対応している度数の範囲を示しています。0.00は度なし、-8.00は強い近視用の度数です。あなたの場合は、-0.25や-0.50といった低い度数を選ぶことになるでしょう。

多くの通販サイトでは、度数を指定して検索できるようになっています。「コンタクトレンズなび」でも、もちろん可能です！ 検索窓に「度ありカラコン -0.50」のように入力すれば、該当する商品を簡単に探せますよ。

必要な枚数：装用期間と使用頻度で決まる！

必要な枚数は、装用期間と使用頻度によって大きく変わってきます。

* **1日使い捨て:** 毎日新しいレンズを使うので、使用日数分購入します。1ヶ月30日使用なら30枚ですね。
* **2週間使い捨て:** 2週間ごとに交換するので、使用期間に応じて枚数を計算します。
* **1ヶ月使い捨て:** 1ヶ月ごとに交換します。

さらに、予備のレンズも用意しておくと安心です。万が一、レンズを破損したり紛失したりした場合でも、すぐに交換できます。予備は、1～2セット用意しておくと良いでしょう。

例えば、1日使い捨てのカラコンを毎日使用し、予備として1週間分（7枚）用意する場合、1ヶ月で37枚必要になります。

通販サイトを利用する際のポイント

通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **販売元を確認する:** 信頼できる正規販売店から購入しましょう。
* **レンズの素材や機能を確認する:** UVカット機能や保湿成分など、自分に合ったレンズを選びましょう。
* **レビューを確認する:** 他のユーザーの口コミをチェックすることで、レンズの使い心地や品質などを知ることができます。
* **価格を比較する:** 同じ商品でも、販売サイトによって価格が異なる場合があります。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、賢く購入しましょう！

他のユーザーの工夫：レンズケースを複数用意する

「コンタクトレンズなび」のユーザーアンケートで、複数個のレンズケースを用意している方が多くいらっしゃいました。旅行用、普段使い用など、用途別に分けて管理することで、紛失や破損のリスクを減らせるそうです。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格比較サイトを積極的に利用し、レビューを参考に、自分に合ったレンズを見つけることが重要です。また、信頼できる正規販売店を選ぶことで、安心安全に購入できます。