至急解決！コンタクトレンズの裏表の見分け方とゴロゴロ感の原因

コンタクトレンズの裏表が分からず、ゴロゴロする…焦りますよね！分かります！私も何度か経験があります（笑）。でも大丈夫ですよ。一緒に解決していきましょう。

まず、ご使用のボシュロムメダリストプレミアですが、レンズに刻印された数字「3」や「4」は、あなたの視力やレンズの度数などを示すもので、裏表とは関係ありません。ですので、数字が見えるように装着する必要はありません。

では、どのように裏表を見分けるのか？いくつか方法があります。

コンタクトレンズの裏表の見分け方

1. **レンズの形状:** レンズを指先にのせ、軽く水をつけると、レンズが自然と「おわん型」になります。この時、縁が薄く、中心が厚くなっている方が表です。裏返しの状態だと、縁が厚く、中心が薄く、平べったい形になります。

2. **指先での確認:** レンズを指先にのせ、親指と人差し指で軽くつまんでみてください。表側は滑らかで、裏側は少しざらざらしている感じがします。この違いで判別できます。

3. **レンズケースの確認:** レンズケースに、表裏を示すイラストが記載されている場合があります。確認してみてください。

4. **それでもわからない時は…:** どうしても分からない場合は、無理に装着しようとせず、新しいレンズに交換することをお勧めします。コンタクトレンズは精密な医療機器です。無理に装着すると、眼に傷がつく可能性もあります。

ゴロゴロ感の原因と対処法

レンズの裏表が原因でゴロゴロする可能性もありますが、他にも原因が考えられます。

* **レンズの乾燥:** メダリストプレミアは比較的乾燥しにくいレンズですが、長時間使用したり、乾燥した環境にいると乾燥し、ゴロゴロ感の原因になります。目薬を使用する、またはこまめな休憩を取るようにしましょう。

* **レンズの汚れ:** レンズに汚れが付着しているとゴロゴロします。洗浄液で丁寧に洗浄しましょう。洗浄液の種類や洗浄方法も、ゴロゴロ感に影響しますので、説明書をよく読んで正しく洗浄してくださいね。

* **装着方法:** レンズを装着する際に、まぶたを引っ張ったり、強くこすったりすると、ゴロゴロ感の原因になります。優しく丁寧に装着することを心がけましょう。

* **レンズの寿命:** 5日間の使用でゴロゴロするようであれば、レンズの寿命が近い可能性もあります。使用期限を守り、新しいレンズに交換しましょう。

* **アレルギー:** まれに、コンタクトレンズの素材や保存液にアレルギー反応を起こす場合があります。ゴロゴロ感だけでなく、充血や痛みを伴う場合は、眼科医に相談しましょう。

通販サイトを活用する際のポイント

コンタクトレンズの通販は便利ですが、いくつか注意すべき点があります。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** コンタクトレンズは医療機器です。信頼できるサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、自分に合ったサイトを見つけるのも良い方法です。

* **処方箋の確認:** 通販サイトでは、必ず処方箋が必要です。処方箋がないと購入できません。

* **レンズの種類の確認:** 自分の目に合ったレンズを選びましょう。度数やBC（ベースカーブ）、DIA（直径）などをしっかり確認しましょう。

* **価格比較:** 同じレンズでも、価格が異なる場合があります。複数のサイトで比較して、最も安いサイトを選びましょう。ただし、価格だけで選ぶのではなく、信頼性や安全性も考慮しましょう。

他のユーザーの工夫

以前、「コンタクトレンズなび」のユーザーフォーラムで、ゴロゴロ感が気になるという投稿がありました。そのユーザーさんは、洗浄液を変えたところ、ゴロゴロ感が改善したと報告していました。洗浄液の種類によって、レンズの潤滑性や洗浄力が異なるため、自分に合った洗浄液を見つけることも大切です。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、複数のサイトを比較し、価格やサービス内容、信頼性を確認することが重要です。安心して選べるポイントは、サイトの運営会社情報が明確に記載されていること、ユーザーレビューが多く、評価が高いこと、そして、カスタマーサポートが充実していることです。

今回のケースでは、まずはレンズの裏表を確認し、それでもゴロゴロ感が続く場合は、上記の原因を一つずつ確認し、必要であれば眼科医に相談しましょう。無理は禁物です！