自分のコンタクトレンズ、カラコンの度数はどれくらい？度数確認と通販利用のコツ

コンタクトレンズの度数確認、意外と難しいですよね。特にカラコンはデザインに目が行きがちで、肝心の度数を後回しにしてしまいがちです。でも、度数が合っていないと、視力が出ないだけでなく、眼精疲労や頭痛の原因にもなりかねません。 しっかり確認して、快適なコンタクト生活を送りましょう！

コンタクトレンズのパッケージを確認しよう！

まず、一番確実なのはコンタクトレンズのパッケージです。 パッケージには必ず度数が記載されています。 表記は「PWR」や「D」といった記号で示され、その後に度数が数値で書かれています（例：PWR -3.00）。 「-」は近視、「+」は遠視を表します。 度数がわからない場合は、パッケージの写真を撮って、拡大して確認してみましょう。 それでもわからない場合は、販売店に問い合わせてみるのも良い方法です。

使い捨てコンタクトレンズの場合の注意点

使い捨てコンタクトレンズの場合、箱やパッケージだけでなく、レンズ自体にも度数が印字されている場合があります。 特に、複数枚入りの場合、それぞれのレンズに度数が記載されていると、間違える心配がないので安心ですね。 ただし、レンズの印字は小さくて見づらい場合があるので、ルーペを使うと便利です。 私の友人は、老眼鏡を使って確認しているそうですよ！

通販サイトでの確認方法

「コンタクトなび」のような通販比較サイトを利用する際も、度数の確認は重要です。 当サイトでは、各商品ページに詳細なスペックを掲載していますので、必ずご確認ください。 商品画像だけでは判断できない場合もありますので、テキスト情報も必ずチェックしてくださいね。 また、注文前に再度度数をチェックする習慣をつけると、間違いを防げます。 これは、通販に限らず、お店で購入する場合でも同じです。

度数がわからない！そんな時の対処法

もし、パッケージが見つからない、または度数がわからない場合は、眼科医を受診することを強くお勧めします。 眼科医は、あなたの視力検査を行い、適切な度数のコンタクトレンズを処方してくれます。 コンタクトレンズは医療機器なので、自己判断で度数を変更したり、使用するのは危険です。 眼の健康を守るためにも、必ず眼科医の指示に従いましょう。

通販サイトを賢く使うためのポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

• 信頼できるサイトを選ぶ：サイトの運営会社情報や、プライバシーポリシーなどをしっかり確認しましょう。 「コンタクトなび」のような比較サイトは、複数の販売店を比較できるので安心です。
• 価格だけでなく、サービスも比較する：送料や支払い方法、返品交換のルールなども確認しましょう。 急なトラブルに備えて、しっかりとした対応をしてくれるサイトを選ぶことが大切です。
• レビューを確認する：他のユーザーのレビューを読むことで、商品の品質やサービスの良し悪しを判断するのに役立ちます。 良いレビューだけでなく、悪いレビューも参考にすると、より客観的な判断ができますよ。
• 度数やBC（ベースカーブ）などを正確に入力する：注文時に、度数やBCなどの情報を正確に入力することは、快適なコンタクトレンズ生活を送る上で非常に重要です。 入力ミスを防ぐためにも、複数回確認することをお勧めします。

他のユーザーの工夫

あるユーザーさんは、コンタクトレンズの注文情報をExcelファイルにまとめて管理しているそうです。 度数、BC、ブランド、購入日、次回購入予定日などを記録することで、注文忘れや度数間違いを防いでいるとのこと。 これは真似したい工夫ですね！

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトをうまく活用するには、事前に必要な情報をしっかり確認し、比較検討することが大切です。 焦らず、じっくりと時間をかけて選ぶことで、自分に最適なコンタクトレンズを見つけることができます。 また、複数のサイトを比較することで、より良い条件でコンタクトレンズを購入できる可能性が高まります。

安心して選べるポイント

安心してコンタクトレンズを選ぶためには、信頼できる販売店やサイトを選ぶことが重要です。 販売店の情報や、ユーザーレビューなどを参考に、慎重に検討しましょう。 また、眼科医の指示に従い、適切な度数のコンタクトレンズを使用することも忘れずに。