結婚式で涙を拭くとき、なぜ口を大きく開けるの？コンタクトレンズを外す時のコツも解説

結婚式で感動のあまり涙が止まらなくなった花嫁さんが、口を大きく開けている光景…確かに、よく見かけますよね。そして、コンタクトレンズを外す際にも、無意識に口を大きく開けている方もいるかもしれません。これは決して奇妙な行動ではなく、実は生理的な理由と、快適性を高めるための工夫が隠されているんです。

涙を拭くとき、口を大きく開ける理由

涙を拭く際に口を大きく開けるのは、主に以下の2つの理由が考えられます。

1. **目の周りの筋肉の緊張を和らげるため:** 涙が止まらないほど感動したり、悲しんだりすると、目の周りの筋肉は緊張状態になります。口を大きく開けることで、顔全体の筋肉の緊張を緩和し、涙腺への負担を軽減する効果があると考えられています。まるで、深呼吸をするようなイメージですね。口を開けることで、より自然な表情になり、涙を拭く動作もスムーズに行えるという側面もあります。

2. **視界を確保するため:** 涙で視界がぼやけてしまうと、涙を拭く動作自体が困難になります。口を大きく開けることで、顔の筋肉がリラックスし、視界がクリアになるのを助ける効果もあるかもしれません。これは、特にコンタクトレンズを装着している場合に顕著かもしれません。レンズが涙で濡れて視界が悪くなると、口を開けて視界を確保しようとする本能的な反応が働く可能性があります。

コンタクトレンズを外すとき、口を大きく開ける理由

コンタクトレンズを外す際にも口を開けるのは、主に以下の理由が考えられます。

1. **目の周りの筋肉の緊張を和らげるため:** コンタクトレンズを外す動作は、繊細な作業です。力任せに外そうとすると、目を傷つけてしまう可能性があります。口を開けることで、顔全体の筋肉の緊張を和らげ、より正確で安全にレンズを外すことができるのです。

2. **目を大きく開けるため:** コンタクトレンズを外すには、鏡を見て目をしっかりと開ける必要があります。口を開けることで、自然と目が開きやすくなり、レンズの位置を確認しやすくなります。これは、特に初めてコンタクトレンズを外す方にとって、非常に有効な方法です。

3. **瞬きの反射を抑えるため:** コンタクトレンズを外す際に、瞬きの反射が邪魔になることがあります。口を開けることで、この反射を抑制し、スムーズにレンズを取り除けるという説もあります。

より快適に涙を拭く、コンタクトレンズを外すためのアドバイス

では、より快適に涙を拭いたり、コンタクトレンズを外したりするための具体的なアドバイスをご紹介しましょう。

涙を拭く際のポイント

* **柔らかいティッシュを使う:** ゴワゴワしたティッシュは、デリケートな目の周りを傷つける可能性があります。必ず、柔らかく肌触りの良いティッシュを選びましょう。
* **優しく押さえるように拭く:** ゴシゴシこすらず、優しく押さえるように拭くことが大切です。
* **メイクをしている場合は、クレンジングしてから拭く:** メイクが涙と混ざり合うと、目への刺激が強くなります。メイクを落としてから拭きましょう。
* **必要に応じて、目薬を使用する:** 涙で目が乾燥している場合は、目薬を使用することで、より快適に過ごせます。

コンタクトレンズを外す際のポイント

* **清潔な環境で作業する:** 清潔な手で、清潔な場所で作業することが重要です。
* **鏡を使う:** 鏡を使うことで、レンズの位置を確認しながら安全に外すことができます。
* **適切なレンズケースを使用する:** レンズケースは、レンズの保管に最適な環境を提供します。適切なケースを選び、清潔に保ちましょう。
* **レンズを外す練習をする:** 最初は戸惑うかもしれませんが、練習すればスムーズに外せるようになります。
* **無理せず、困ったら眼科医に相談する:** どうしても外せない場合は、無理せず眼科医に相談しましょう。

コンタクトレンズ通販サイトをうまく活用するコツ

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* **安全な購入環境:** 信頼できる通販サイトのみを掲載しています。