眼鏡の処方箋に書いてある英数字の意味とコンタクトレンズ度数の目安｜コンタクト選びの疑問を解消！
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眼鏡の処方箋に書いてある英数字の意味とコンタクトレンズ度数の目安｜コンタクト選びの疑問を解消！
眼鏡の処方箋、初めて見た時は確かに面食らいますよね。まるで暗号みたい！ でも、実はちゃんと意味のある数字とアルファベットが並んでいるんです。 今回は、その謎を解き明かして、コンタクトレンズ選びに役立てていきましょう。
処方箋に書かれている主な項目と意味
処方箋には、あなたの目の状態を表す様々な情報が記されています。主な項目は以下の通りです。
* **SPH (Sphere)：球面度数**
* これは、近視や遠視の度数を表す最も重要な数値です。
* 「-」マイナスは近視、「+」プラスは遠視を表します。数値が大きいほど、近視や遠視の度合いが強いことを意味します。 例えば、「-1.00」は近視で、1.00ディオプトリー（D）の度数です。
* **CYL (Cylinder)：円柱度数**
* 乱視の度数を表します。乱視がない場合は「0.00」と記載されます。
* **AX (Axis)：軸**
* 乱視の軸の方向を表します。乱視がない場合は記載されません。 0～180度の数値で表され、乱視の向きを示します。
* **ADD (Add)：加算度数**
* 老眼の度数を表します。老眼がない場合は記載されません。近方視（近くを見る時）の度数を遠方視（遠くを見る時）の度数に加算します。
* **PD (Pupillary Distance)：瞳孔間距離**
* 左右の瞳孔の中心間の距離です。眼鏡を作る上で重要な数値です。mm単位で表示されます。
眼鏡の処方箋からコンタクトレンズ度数を推測する
眼鏡の処方箋の情報から、コンタクトレンズの度数を正確に知るには、眼科医による検査が必須です。しかし、大まかな目安として、SPHの数値を参考にできます。
* **近視の場合：** 眼鏡のSPHの数値とコンタクトレンズの度数はほぼ同じと考えて良いでしょう。ただし、個人差やレンズの種類によって多少のずれが生じる可能性があります。
* **遠視の場合：** 眼鏡とコンタクトレンズの度数はほぼ同じですが、眼鏡よりもコンタクトレンズの方が度数が少し弱くなる傾向があります。
* **乱視の場合：** 乱視の度数（CYL）と軸（AX）も考慮する必要があります。眼鏡とコンタクトレンズでは、乱視の補正方法が異なるため、単純に数値を当てはめることはできません。
重要な注意点： 眼鏡の処方箋を元に、ご自身でコンタクトレンズを購入することは非常に危険です。 必ず眼科医の診察を受けて、適切なコンタクトレンズの処方を受けてください。 視力に異常をきたす可能性もありますので、自己判断は避けましょう。
コンタクトレンズ通販サイトの活用法
コンタクトレンズ通販サイトは、価格比較や豊富な品揃えが魅力ですが、処方箋なしでの購入はできません。 眼科で処方箋をもらってから、通販サイトで自分の度数に合ったレンズを探しましょう。
当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較できます。 ユーザーレビューも参考に、自分に合ったレンズを見つけてくださいね。 例えば、以前は「使い捨てレンズは乾燥しやすい」という声が多かったのですが、最近は技術革新で乾燥しにくいレンズも増えています。 サイトのレビュー機能をうまく活用して、自分にぴったりのレンズを探してみてください。 また、同じ度数でも、レンズの素材やデザインによって着け心地が異なるため、複数種類のレンズを試してみるのも良いでしょう。
通販サイトをうまく活用するコツ
* **処方箋を必ず準備する:** これは必須です。 処方箋がないと購入できません。
* **価格比較をする:** 複数のサイトで価格を比較して、最もお得なサイトを選びましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」が役立つはずです！
* **レビューを確認する:** 他のユーザーのレビューは、レンズの着け心地や品質を知る上で非常に役立ちます。
* **初めての場合は、少量パックから始める:** 自分に合うレンズか分からない場合は、少量パックから試してみるのがおすすめです。
安心して選べるポイント
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 個人情報やクレジットカード情報のセキュリティがしっかりしているサイトを選びましょう。
* **返品・交換の対応を確認する:** 万が一、レンズに問題があった場合の対応を確認しておきましょう。
* **カスタマーサポートが充実しているか確認する:** 何か困ったことがあった時に、すぐに相談できる体制が整っているか確認しましょう。
眼鏡の処方箋は、あなたの目の状態を示す大切な情報です。 コンタクトレンズを選ぶ際は、必ず眼科医の診察を受け、適切な処方を受けてください。 そして、通販サイトを活用して、賢くお得にコンタクトレンズを購入しましょう！
