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眼鏡とコンタクトレンズの度数、どっちが強いのが正解？度数合わせの疑問を解消！

眼鏡とコンタクトレンズ、どちらも視力矯正には欠かせないアイテムですよね。でも、同じ視力矯正でも、度数に微妙な違いがあるのはご存知でしょうか？ 今回のケースのように、コンタクトレンズの度数と眼鏡の度数が異なるのは、決して珍しいことではありません。むしろ、人によっては結構よくある話なんです。

なぜ眼鏡とコンタクトレンズの度数が異なるのか？その理由を徹底解説

簡単に言うと、眼鏡とコンタクトレンズでは、目の前でのレンズの位置が異なるため、同じ度数でも見え方が変わってくるんです。

コンタクトレンズは角膜の上に直接装着されるため、目の表面に密着します。一方、眼鏡のレンズは目の前から数センチ離れた位置にあります。この距離の違いが、必要な度数に影響を与えるのです。

具体的に言うと、眼鏡の場合は、レンズが目の前方にある分、屈折力が弱くても同じように見えるように調整されます。そのため、コンタクトレンズよりも弱い度数で処方されることが多いんです。これは、専門用語で「頂点距離」の違いによる影響と言われています。

あなたのケースでは、コンタクトレンズの度数をそのまま眼鏡に適用しようとしたために、見えにくさを感じたのでしょう。眼鏡店では、あなたのコンタクトレンズの度数を元に、眼鏡の度数を調整する際に、この頂点距離を考慮して、適切な度数を提案するべきでした。もしかしたら、説明不足だったのかもしれませんね。

コンタクトレンズの度数を眼鏡にそのまま適用しない理由

コンタクトレンズの度数をそのまま眼鏡に適用すると、多くの場合、ピントが合わず、見えにくさを感じたり、眼精疲労の原因になったりします。これは、先ほど説明した頂点距離の違いに加え、個々の目の形状や、レンズの種類によっても影響を受けるためです。

例えば、近視の場合、コンタクトレンズよりも眼鏡の方が弱い度数になることが多いですが、遠視の場合は、逆に眼鏡の方が強い度数になることもあります。これは、目の形状やレンズの種類によって、屈折力が変化するためです。

眼鏡の度数合わせ、失敗しないための３つのポイント

では、眼鏡の度数合わせで失敗しないためにはどうすれば良いのでしょうか？ いくつかポイントをまとめました。

1. **信頼できる眼科医または眼鏡店を選ぶ:** 経験豊富で、丁寧に説明してくれる眼科医や眼鏡店を選ぶことが重要です。コンタクトレンズの度数を伝えた上で、眼鏡の度数を丁寧に検査・説明してくれるところを選びましょう。複数の意見を聞くのも良い方法です。
2. **複数回検査を受ける:** 一度の検査だけで度数を決めるのではなく、数回検査を受けて、見え方の変化を確認することが大切です。特に、新しい眼鏡に慣れていないうちは、度数の微調整が必要になることもあります。
3. **自分の見え方を正直に伝える:** 見え方に違和感を感じたら、すぐに眼科医や眼鏡店に相談しましょう。「少しぼやける」「目が疲れる」など、具体的な症状を伝えることで、より適切な度数に調整してもらえます。

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際の注意点

コンタクトレンズ通販サイトを利用する際には、度数の確認をしっかり行いましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、信頼できる販売店を選ぶことも重要です。 過去には、度数が間違っていたり、偽物だったというケースもあったので、注意が必要です。

他のユーザーの工夫：度数調整の体験談

「コンタクトレンズなび」には、多くのユーザーから度数調整に関する体験談が届いています。中には、最初は見えにくかったものの、数日かけて徐々に慣れていったという声もあります。また、眼鏡とコンタクトレンズの度数を微妙に調整することで、より快適な見え方を実現したというユーザーもいます。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、販売店の信頼性や顧客対応の良さなども考慮することが重要です。レビューや口コミをチェックし、安心して購入できるサイトを選びましょう。また、度数やBC（ベースカーブ）などの情報も正確に確認することが大切です。