眼科休診日の結膜炎！ワンデーコンタクトと目薬、どうすればいい？
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眼科休診日の結膜炎！ワンデーコンタクトと目薬、どうすればいい？
眼科が休診日で、しかも今まさに結膜炎の症状が出ている…そんな緊急事態、本当に困りますよね。ご心配お察しします！「コンタクトレンズなび」運営者として、少しでもお役に立てれば幸いです。
まず、結論から言うと、現在使用している「抗アレルギー目薬」と「ドライアイ目薬」を点眼するのは、差し支えありません。 ただし、状況によっては追加で対処が必要な場合もありますので、詳しく見ていきましょう。
結膜炎と目薬：何が大丈夫で何がダメ？
結膜炎の原因は様々です。ウイルスや細菌感染、アレルギー、乾燥など、多くの可能性があります。ご自身が3ヶ月に1回程度の頻度で結膜炎になっているとのことですので、アレルギー性の結膜炎の可能性が高いと考えられます。
既にコンタクトレンズを外して眼鏡にされているのは正解です。コンタクトレンズは、目の表面に直接触れるため、炎症を起こしている状態では刺激となり、症状を悪化させる可能性があります。
さて、お持ちの目薬ですが、抗アレルギー目薬は、アレルギー性の結膜炎の症状緩和に役立ちます。ドライアイ目薬も、目の乾燥が原因で悪化している場合、症状を和らげる効果が期待できます。どちらも、今すぐ点眼しても問題ないでしょう。
ただし、「抗菌作用のある目薬」は、医師の指示がない限り使用しない方が無難です。誤った目薬の使用は、かえって症状を悪化させる可能性があります。
今すぐできる応急処置と明日の眼科受診に向けて
目の痒みや痛み、充血が強い場合は、以下の応急処置を試してみてください。
* **清潔なタオルで目を冷やす:** 冷やすことで炎症を抑える効果が期待できます。
* **目をこすらない:** 目をこすると、炎症が悪化しやすいため、絶対に避けましょう。
* **十分な睡眠をとる:** 睡眠不足は免疫力を低下させ、症状を悪化させる可能性があります。
* **水分を十分に摂る:** 脱水症状も、目の乾燥につながるため、こまめな水分補給を心がけましょう。
そして、明日は必ず眼科を受診してください。 これは非常に重要です。セルフケアで症状が改善しない場合、適切な治療を受けないと、慢性化したり、視力に影響が出たりする可能性があります。眼科医に症状を詳しく説明し、適切な診断と治療を受けてください。
3ヶ月に1度の結膜炎…その原因を探る
3ヶ月に1回という頻度で結膜炎になるということは、何か原因がある可能性が高いです。眼科で適切な診断を受けることが大切ですが、私たち「コンタクトレンズなび」でも、いくつか可能性を検討してみましょう。
* **コンタクトレンズのケア不足:** コンタクトレンズの洗浄・消毒をきちんと行っていますか？不十分なケアは、細菌やウイルスが付着しやすく、結膜炎の原因となります。
* **アレルギー物質への接触:** 花粉やペットの毛など、アレルギー物質への接触を避ける工夫はできていますか？
* **目の乾燥:** 室内環境や生活習慣によって、目が乾燥しやすくなっている可能性があります。
これらの点を、眼科医に相談してみるのも良いでしょう。もしかしたら、コンタクトレンズの種類を見直したり、ケア用品を変えたりするだけで改善するかもしれません。
他のユーザーの工夫：結膜炎対策
「コンタクトレンズなび」では、多くのユーザーから様々な工夫を伺っています。例えば、
* 「コンタクトレンズの装着時間を短くした」
* 「使い捨てコンタクトレンズを1日使い捨てから2週間使い捨てに変えた（医師の指示に従って）」
* 「毎日の洗浄・消毒を徹底した」
* 「加湿器を導入した」
* 「アレルギー症状が出やすい時期は、眼鏡を使用するようにした」
など、生活習慣の見直しやケア方法の工夫によって、結膜炎の発生頻度を減らしたという声が多く寄せられています。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較し、安心して購入できるサイト選びをサポートしています。
信頼できるサイトを選ぶポイントとしては、
* **販売元の情報が明確に記載されているか**
* **適切なコンタクトレンズの取り扱いに関する情報が提供されているか**
* **カスタマーサポート体制が整っているか**
などを確認することが大切です。
