眼球が小さい方必見！ソフトコンタクトレンズがスムーズに入るコツ

コンタクトレンズの装着、スムーズにいくと気持ちがいいですよね！でも、なかなか入らないとイライラしちゃいますよね…。特に眼球が小さいと、レンズがうまく吸着してくれず、苦労する方も多いようです。 私もサイト運営者として、多くのユーザーさんの声を聞いてきましたので、その経験から、今日は「眼球が小さい方でもスムーズにソフトコンタクトレンズを入れるコツ」を伝授させていただきます！

1. レンズの扱い方：まずはレンズと仲良くなろう！

眼球が小さいと、レンズがうまく吸着しにくいという問題があります。そのため、レンズ自体を適切に扱うことが、スムーズな装着の第一歩です。

* **レンズの確認を丁寧に！**: ケースから取り出す前に、レンズが破れていないか、裏表がちゃんと確認できていますか？ 破れや汚れがあれば、新しいレンズを使いましょう。裏表を間違えると、当然入りません！ 指先にレンズを乗せて、形がしっかり丸くなっているか確認するのもおすすめです。 少し透き通って見える部分がレンズの表側です。

* **レンズをしっかり濡らす！**: レンズを指先に載せたら、たっぷりの保存液で濡らしましょう。乾燥していると、レンズがくっつきやすく、スムーズに装着できません。 保存液をたっぷり含ませることで、レンズが眼球に吸着しやすくなります。

* **レンズのカーブと自分の眼球のカーブの相性も重要！**: レンズのベースカーブ（BC）が自分の眼球のカーブと合っていないと、装着しにくいことがあります。 もし、いつも装着に苦労する場合は、眼科医に相談して、BCの合うレンズを選んでもらうのも良いかもしれません。当サイトでは、様々なブランドのコンタクトレンズのBC情報も掲載しているので、参考にしてみてください。

2. 装着テクニック：色々な方法を試してみよう！

レンズの扱い方が完璧でも、装着方法が間違っていると、スムーズに入りません。いくつか方法を試して、自分に合った方法を見つけることが大切です。

* **指先を湿らせる！**: レンズを置く指だけでなく、レンズを乗せる指全体を、少し湿らせておくのもポイントです。 乾燥した指だと、レンズがくっつきやすくなってしまいます。

* **上まぶたを持ち上げる！**: 鏡を見ながら、上まぶたを指で優しく持ち上げて、白目をしっかり見せるようにします。こうすることで、レンズを置く場所が明確になり、装着しやすくなります。

* **下まぶたを軽く引っ張る！**: 同時に、下まぶたを軽く下に引っ張ると、眼球が安定し、レンズが入りやすくなります。 ただし、強く引っ張らないように注意しましょう。

* **ゆっくりと、優しく！**: 焦らず、ゆっくりとレンズを眼球に近づけていきます。 一気に押し込むのではなく、優しくレンズを吸着させるイメージで。 もし、うまくいかない場合は、一度レンズを外して、最初からやり直しましょう。

* **「すくい上げる」テクニック！**: これは、私がユーザーさんから教えてもらったテクニックですが、「レンズをすくい上げるように」装着すると、スムーズに入るそうです。 レンズを指先に置き、下まぶたを軽く引っ張り、レンズを下からすくい上げるように眼球に近づけていきます。

3. 環境と心構え：リラックスして、落ち着いて！

スムーズな装着には、環境と心構えも重要です。

* **明るい場所で！**: 暗い場所では、レンズが見えにくく、装着しにくくなります。 明るい場所で、鏡を見ながら装着しましょう。

* **リラックスして！**: 緊張すると、眼球が緊張して、レンズが入りづらくなります。 深呼吸をして、リラックスした状態で装着に臨みましょう。

* **無理せず休憩！**: どうしても入らない場合は、無理せず休憩しましょう。 疲れていると、うまくいきません。 休憩後、再度挑戦してみましょう。

4. 眼科医への相談：プロの意見を聞こう！

それでも装着に苦労する場合は、眼科医に相談することをおすすめします。 眼球のサイズや形状、レンズの適合性などをチェックしてもらい、適切なアドバイスをもらえるでしょう。 もしかしたら、レンズの種類を変える必要があるかもしれません。

通販サイトをうまく活用するコツ

当サイトのようなコンタクトレンズ通販比較サイトでは、レンズの種類や価格、BCなどの情報を比較できます。 自分の眼球のサイズや、普段使っているレンズの情報と照らし合わせながら、自分に合ったレンズを探せるので、ぜひ活用してみてください。 また、レビューなども参考にすると、他のユーザーの意見を知ることができ、安心してレンズを選ぶことができます。