目の形が変わってコンタクトレンズが合わなくなるってホント？原因と対処法を徹底解説！

はい、あります！ 実は目の形って、年齢や生活習慣の変化によって少しずつ変わっていくんです。そのため、以前はピッタリだったコンタクトレンズが、合わなくなってしまうことは十分に考えられます。 「コンタクトレンズなび」を運営する私自身も、過去に似た経験があります。 今回は、目の形が変化してコンタクトレンズが合わなくなる原因や、その対処法について、通販サイトならではの視点も交えながら詳しく解説していきますね。

目の形って、何が変わるの？

まず、目の形がどのように変化するのか、具体的に見ていきましょう。大きく分けて以下の３つの変化が考えられます。

• 角膜の形状変化： 角膜は目の表面を覆う透明な膜で、そのカーブ（曲率）が変化します。加齢による変化や、目の乾燥、乱視の進行などが原因です。この変化によって、レンズのフィット感が悪くなり、ズレやすくなったり、視界がぼやけたりすることがあります。
• 眼球の大きさの変化： 妊娠やダイエットなど、体の状態が大きく変化すると、眼球の大きさが変わることもあります。 眼球が大きくなったり小さくなったりすると、レンズのベースカーブ（レンズの曲率）と眼球のカーブが合わなくなり、違和感を感じやすくなります。
• 眼瞼（まぶた）の変化： まぶたのたるみ、むくみなども、コンタクトレンズの装着感に影響します。 まぶたがレンズを圧迫したり、レンズがズレやすくなったりする原因となります。

これらの変化は、徐々に起こるため、気づきにくいのが厄介なところです。 「最近、目が疲れる」「視界がぼやける」「レンズがズレやすい」といった症状を感じ始めたら、目の形が変化している可能性があります。

コンタクトレンズが合わなくなった時の対処法

では、コンタクトレンズが合わなくなったと感じたら、どうすれば良いのでしょうか？

1. 眼科医への受診

まず、眼科医を受診して、目の状態をきちんと検査してもらうことが一番大切です。 自己判断でレンズを交換したり、無理に使い続けたりすると、眼に負担がかかり、深刻なトラブルにつながる可能性があります。 眼科医は、最新の検査機器を使って目の状態を正確に把握し、適切なコンタクトレンズを処方してくれます。

2. レンズの種類を見直す

眼科医の検査結果に基づき、レンズの種類を見直してみましょう。 例えば、以前はハードコンタクトレンズを使用していた方が、ソフトコンタクトレンズに変更したり、乱視用レンズに変更したりする必要があるかもしれません。 また、ベースカーブや直径といったレンズのパラメーターも調整する必要があります。 コンタクトレンズなびでは、様々な種類のコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。 ユーザーレビューも参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができますよ。

3. 生活習慣を見直す

目の乾燥や疲れは、目の形に影響を与える可能性があります。 そのため、以下の生活習慣を見直すことも重要です。

• 目の乾燥対策： こまめな点眼、加湿器の使用など
• 睡眠時間の確保： 睡眠不足は目の疲れにつながります
• パソコンやスマホの使用時間制限： 長時間画面を見続けることは、目の負担になります

あるユーザーさんは、目の乾燥が原因でコンタクトレンズが合わなくなっていたことに気づき、点眼薬をこまめにすることで症状が改善したそうです。 小さな工夫が大きな効果を生むこともあります。

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

• 信頼できるサイトを選ぶ： 個人情報の取り扱い、商品の品質、アフターサービスなどを確認しましょう。
• 価格だけでなく、サービスも比較する： 送料、配送スピード、返品交換の対応なども重要です。
• ユーザーレビューを参考にする： 他のユーザーの意見は、商品選びの大きな助けになります。

通販サイトをうまく活用することで、自分にぴったりのコンタクトレンズを、より手軽に、そして安心安全に手に入れることができます。 「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できるよう、情報を提供しています。 ぜひ、活用して快適なコンタクトレンズライフを送ってください。