コンタクトレンズなび調べ

ワンデーアキュビューモイスト の最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セット セット：12箱 他の店と比較

1箱あたり 最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

目がゴロゴロ、沁みる…結膜炎？ドライアイ？その症状、徹底解説！

１ヶ月も目がゴロゴロして、沁みるなんて、本当に辛いですよね…。 「結膜炎かな…？」「ドライアイかな…？」と不安ですよね。 ご心配お察しします！ コンタクトレンズなび運営者として、多くのユーザーさんのご相談を受けてきた経験から、この症状について詳しく解説していきますね。

結膜炎とドライアイ、症状の違いって？

まず、結膜炎とドライアイの症状を比較してみましょう。 どちらも「目がゴロゴロする」「目が沁みる」という共通点がありますが、違いも明確にあります。

**結膜炎**

* **主な症状：** 充血（白目が赤くなる）、目やに、かゆみ、異物感、痛み
* **原因：** ウイルスや細菌による感染、アレルギー反応など
* **特徴：** 比較的急激に症状が現れることが多い。目やにが多い場合も。

**ドライアイ**

* **主な症状：** 目の乾燥感、ゴロゴロ感、異物感、疲れ目、かすむ
* **原因：** 涙液の分泌不足、涙液の質の変化など
* **特徴：** 徐々に症状が悪化していくことが多い。乾燥感が強く、目が疲れることが多い。

あなたの症状「目がゴロゴロする」「沁みる」「上下瞼の裏側の違和感」は、どちらにも当てはまる部分がありますね。 特に、「上下瞼の裏側の違和感」はドライアイの特徴的な症状です。 結膜炎では、白目の充血が顕著なことが多いのですが、あなたの場合は「白目の充血はあまりない」とのこと。 これはドライアイの可能性が高いことを示唆しています。

しかし、「１ヶ月近く症状が続いている」という点が気になります。 ドライアイが長引いている場合、慢性的な炎症を起こしている可能性もありますし、他の原因が考えられる場合もあります。

もしかしたら…考えられる他の原因

* **コンタクトレンズの不適合：** コンタクトレンズの度数、素材、装着時間などが合っていないと、ゴロゴロ感や乾燥感を招きます。 長期間同じレンズを使用し続けている場合も注意が必要です。
* **目の疲れ：** パソコンやスマホの使いすぎ、睡眠不足などによる目の疲れも、症状を悪化させる可能性があります。
* **アレルギー：** ハウスダストや花粉などによるアレルギー反応も考えられます。
* **他の眼疾患：** まれに、他の眼疾患が原因となっている場合もあります。

具体的なアドバイス：まず眼科を受診しましょう！

ここまで見てきたように、あなたの症状の原因を特定するのは難しいです。 最も重要なのは、眼科医に診てもらうことです。 自己判断で薬を塗ったり、コンタクトレンズの使用を続けたりするのは危険です。

眼科医は、あなたの症状を詳しく診察し、適切な診断と治療法を提案してくれます。 もしかしたら、ドライアイに対する点眼薬の処方や、コンタクトレンズの種類の見直しを勧められるかもしれません。 また、必要に応じて、アレルギー検査なども行われるでしょう。

明日からできる工夫

眼科を受診するまでの間、できることをいくつかご紹介します。

* **こまめな点眼：** 市販の人工涙液を数時間おきに点眼しましょう。 ただし、保存料無添加のものを選ぶのがおすすめです。
* **目を温める：** 蒸しタオルなどで目を温めると、目の疲れや乾燥を和らげる効果があります。
* **目を休ませる：** パソコンやスマホの使用時間を減らし、こまめに休憩を取りましょう。 規則正しい生活を心がけ、十分な睡眠時間を確保することも大切です。
* **コンタクトレンズの使用時間を短縮する：** 症状が改善するまで、コンタクトレンズの使用時間を短縮したり、メガネを使用したりすることを検討しましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、自分の目に合ったレンズを選ぶことが最も重要です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、レンズの種類や価格、ユーザーレビューなどを比較検討してみてください。 また、初めて通販を利用する場合は、まずは少量のレンズを購入するのがおすすめです。

安心して選べるポイント

* 信頼できる販売店を選ぶ： きちんと管理されたレンズを販売している、信頼できる販売店を選びましょう。
* ユーザーレビューを確認する： 他のユーザーのレビューを確認することで、レンズの品質や使い心地などを知ることができます。
* 専門家への相談： 不明な点があれば、販売店や眼科医に相談しましょう。

今回のケースのように、目の症状は自己判断で対処せず、必ず眼科医に相談することが大切です。 早期発見・早期治療が、症状の悪化を防ぎ、快適な視生活を送るための近道です。 少しでも不安を感じたら、すぐに眼科を受診してくださいね。