生まれたときの手術の古傷が眼鏡のフレームで痛むんです！コンタ
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生まれたときの手術の古傷が、眼鏡のフレームで痛む…お気持ち、痛いほど（！）分かります。 小学生の頃から眼鏡やコンタクトレンズとのお付き合い、そして耳の古傷との闘い…本当に大変でしたね。 コンタクトレンズなび運営者として、少しでもお役に立てれば幸いです。
## 眼鏡のフレームによる痛み…それは「圧迫」と「摩擦」が原因かも
まず、結論から言うと、手術痕の痛みは、眼鏡のフレームによる「圧迫」と「摩擦」が主な原因と考えられます。 特に、耳の付け根の手術痕は、皮膚が薄くデリケートなため、フレームの圧力や摩擦に非常に敏感に反応してしまうのです。 コンタクトレンズでは痛みがなかったのは、フレームによる直接的な接触がないからでしょう。
高校生の頃からイヤホンによる痛みも経験されているとのことですが、これも同じメカニズムが考えられます。イヤホンの重みや、耳への圧力、そして長時間装着による摩擦が、傷ついた組織を刺激しているのではないでしょうか。
## 具体的な対策方法：明日から試せる工夫５選
では、具体的な対策方法を見ていきましょう。 すぐにでも試せるものから、少し時間のかかるものまで、いくつかご紹介します。
1. フレームの調整：眼鏡店でのプロの技を借りよう
まずは、眼鏡店に相談することを強くおすすめします。 熟練の眼鏡士は、フレームの調整のプロフェッショナル。 耳にかかる部分の圧力を軽減したり、フレームの形状を微調整することで、痛みを大幅に減らせる可能性があります。 「手術痕が痛むので、調整をお願いしたい」と、きちんと伝えましょう。 多くの眼鏡店では、無料で調整してくれる場合が多いですよ。
2. フレーム素材の見直し：軽くて柔らかい素材を選ぼう
現在のフレームの素材は何でしょうか？ 金属フレームは、比較的硬くて重い傾向があります。 痛みが強い場合は、軽い樹脂フレームへの変更を検討してみましょう。 特に、シリコンやTR90といった柔軟性のある素材は、耳への負担を軽減するのに効果的です。 通販サイトでも、素材を絞り込んで検索できますので、ぜひ活用してみてください。 コンタクトレンズなびでも、各フレームの素材情報などを掲載しているサイトを比較してご紹介していますよ。
3. フレームの形状：耳に優しいデザインを選ぼう
フレームの形状も重要です。 耳にかかる部分が細く、圧力が一点に集中しやすいデザインは避けた方が良いでしょう。 耳に優しくフィットする形状、もしくは耳にかからないデザイン（例えば、鼻パッドで支えるタイプのフレーム）の眼鏡を選んでみましょう。 最近では、テンプル（つる）が柔軟に曲がるものや、耳に掛ける部分がシリコン素材で覆われているものなど、工夫されたデザインのフレームも増えています。
4. 保護パッドの活用：摩擦を軽減しよう
フレームと耳の間に保護パッドを挟むのも有効です。 100円ショップなどで売られている、柔らかいシリコン素材のパッドや、医療用のパッドなどを試してみてください。 パッドを挟むことで、フレームと皮膚の摩擦を軽減し、痛みを和らげることができます。 あるユーザーさんは、薄いフェルトを貼って摩擦を軽減し、効果を実感したと教えてくれました！
5. 眼鏡の着用時間を調整：休憩を挟もう
長時間連続で眼鏡を着用すると、痛みが増強される可能性があります。 こまめに休憩を取り、眼鏡を外して目を休ませるようにしましょう。 1時間ごとに5分でも休憩を取れば、かなり違いますよ。 また、仕事中などどうしても眼鏡を外せない場合は、定期的にフレームの位置を調整するのも効果的です。
## 通販サイトをうまく活用するコツ
眼鏡の購入を検討する際、通販サイトは非常に便利です。 様々なフレームを比較検討でき、価格も比較しやすいのがメリットです。 しかし、実際に試着できないため、サイズやフィット感が心配ですよね。 そこで、通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
* **サイズガイドを必ず確認する**: 各サイトには、フレームのサイズに関する詳細な情報が記載されています。 自分の顔のサイズと照らし合わせて、適切なサイズを選ぶようにしましょう。
* **返品・交換の条件を確認する**: サイズが合わなかったり、イメージと違ったりした場合に備え、返品・交換の条件を事前に確認しておきましょう。
* **レビューを参考にしよう**: 他のユーザーのレビューは、フレームの使い心地や品質を知る上で非常に役立ちます。 特に、耳への負担に関するコメントは参考になりますよ。
## 安心して選べるポイント
コンタクトレンズなびのような比較サイトは、様々な眼鏡販売サイトの情報をまとめて比較できるため、自分に合った眼鏡を見つけやすくなります。 各サイトのレビューや価格、送料などを比較することで、より安心して眼鏡を選ぶことができるでしょう。 また、専門的な知識を持つスタッフが対応しているサイトを選ぶことも重要です。
