海！いいですね～！青い海に潜って、色とりどりの魚たちと戯れる…想像しただけでワクワクしますね！でも、コンタクトレンズとマリンスポーツ、ちょっと心配ですよね。大丈夫？って、私もよく聞かれます。結論から言うと、「種類によっては可能だけど、注意が必要！」です。

コンタクトレンズとマリンスポーツ：何が危険？

まず、何が危険なのかを理解することが大切です。コンタクトレンズが外れてしまう、レンズが傷つく、そして何より、目にゴミが入ったり、感染症にかかるリスクがあります。海水はキレイに見えても、実は様々な細菌やウイルスが含まれているんです。想像してみてください…レンズがズレて、目に海水が入って…ゾッとしますよね？

特にスキューバダイビングは、水圧の変化が大きいので、コンタクトレンズが眼球に吸い付いたり、外れやすくなったりする可能性があります。シュノーケリングや水中ウォークでも、波の動きや水流でレンズがずれる可能性は十分あります。

どんなコンタクトレンズがおすすめ？

では、どんなコンタクトレンズなら安心してマリンスポーツを楽しめるのでしょうか？ いくつかポイントがあります。

1. 堅牢な素材のハードコンタクトレンズ

ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズに比べて丈夫で、外れにくいというメリットがあります。水圧の変化にも比較的強いので、スキューバダイビングにも向いていると言えます。ただし、装着感やケアの手間はソフトレンズよりやや大きいです。

2. ソフトコンタクトレンズを選ぶなら…

ソフトコンタクトレンズを使う場合は、「使い捨てタイプ」がおすすめです。海で使ってしまったレンズは、再利用せずに捨てられるので、衛生面で安心です。また、しっかりフィットするタイプを選ぶことも重要です。レンズがズレやすいと、目にゴミが入るリスクが高まります。

3. 絶対に避けるべきコンタクト

乱視用トーリックレンズや高度管理医療機器に分類される特殊なレンズは、海での使用は避けた方が無難です。これらのレンズは、一般的にデリケートな構造をしているため、海水の影響を受けやすく、トラブルのリスクが高まります。

通販サイト活用術：自分に合うレンズ選び

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な種類のコンタクトレンズを比較できます。 マリンスポーツ向けに特化したレンズはないものの、素材、種類、価格などを比較検討することで、自分に最適なレンズを見つけることができます。

例えば、ユーザーレビューを参考にすると、実際にマリンスポーツで使っている方の声を知ることができ、参考になりますよ。あるユーザーさんは、「使い捨てのソフトレンズで、しっかりフィットするものを選んで、シュノーケリングを楽しめました！」と書いていました。他には、「ハードレンズは水圧に強くて安心でした」という声もありました。

安全に楽しむための３つの工夫

コンタクトレンズを装着してマリンスポーツを楽しむための、具体的な工夫を３つご紹介します。

1. **ゴーグルを着用する:** これは必須です！レンズがずれたり、目にゴミが入るのを防ぐために、必ずゴーグルを着用しましょう。曇り止め加工されたゴーグルを選ぶとさらに快適です。
2. **予備のコンタクトレンズを持参する:** 万が一、レンズが外れたり、破損した場合に備えて、予備のレンズを持参しましょう。使い捨てタイプであれば、交換も簡単です。
3. **海から上がったらすぐに洗浄・保存:** 海から上がったら、すぐにコンタクトレンズを洗浄・保存しましょう。海水が付着したまま放置すると、レンズが傷んだり、細菌が繁殖する可能性があります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの素材や種類、ユーザーレビューなどをしっかり確認しましょう。また、信頼できるサイトを選ぶことも重要です。当サイトでは、各レンズの情報を詳細に掲載し、ユーザーレビューも掲載していますので、ぜひご活用ください。安心して選べるよう、様々な情報を提供しています。