こんにちは！「コンタクトレンズなび」をご利用いただきありがとうございます。シュノーケリングとコンタクトレンズ、これは確かに悩ましい問題ですよね。せっかくの美しい海の世界、クリアな視界で楽しみたいもの。今回は、ハードコンタクトと使い捨てコンタクト、それぞれのケースについて、シュノーケリング中の対処法を詳しく解説していきます。

## ハードコンタクトレンズの場合：外すのが一番安全！

結論から言うと、ハードコンタクトレンズはシュノーケリング中は外すことを強くおすすめします。

ハードコンタクトは、目にしっかりフィットするため、外れにくい反面、海水がレンズと目の間に侵入しやすいため、眼球への負担が大きくなってしまう可能性があります。海水には細菌やウイルスが含まれている場合もあり、眼病のリスクも高まります。せっかくの楽しい旅行が台無しにならないよう、安全第一でいきましょう！

ハードコンタクトを外す際のポイント

* 清潔な環境で：海水に触れた手で触らないよう、事前に用意した清潔なタオルやケース、そして洗浄液を使って外しましょう。
* ケースはしっかり閉めて：海水がかからないように、しっかりとした密閉性のケースを選び、レンズを安全に保管しましょう。
* 紛失防止に：ケースに名前などを書いておくと、紛失防止に役立ちます。

## 使い捨てコンタクトレンズの場合：状況次第！

使い捨てコンタクトレンズは、ハードコンタクトに比べて、海水による影響を受けにくいというメリットがあります。しかし、それでも完全に安全とは言えません。

使い捨てコンタクトレンズでシュノーケリングをする場合の選択肢

* **外すのがベスト：** やはり、最も安全なのは外すことです。ハードコンタクト同様、海水による細菌感染のリスクを避けるためにも、これが一番安心です。
* **度付きゴーグルを使う：** 最近は、度付きのシュノーケリングゴーグルも販売されています。視力に合わせてレンズを選べるので、快適にシュノーケリングを楽しめます。通販サイトでも様々な種類が比較できるので、ぜひチェックしてみてください！ 当サイトでも、人気商品や価格比較ランキングなどを掲載していますので、参考にしてみてください。
* **ワンデータイプなら多少安心：** もしどうしても外したくない、という場合は、ワンデータイプの使い捨てコンタクトレンズを使用するのがおすすめです。使用後すぐに廃棄できるので、衛生面でのリスクを軽減できます。ただし、海水がレンズに付着する可能性は依然としてありますので、使用後は必ず洗浄・廃棄しましょう。

他のユーザーの工夫：

当サイトのレビュー欄では、以前「シュノーケリングに使い捨てコンタクトで行ったけど、ゴーグルと併用したら大丈夫だった！」というコメントがありました。ゴーグルでしっかり目を保護しつつ、コンタクトで視界を確保するという方法です。ただし、これはあくまで個人の体験談であり、万人に当てはまるわけではないことをご理解ください。

## 度付きゴーグルを選ぶ際のポイント

度付きゴーグルを選ぶ際には、以下の点に注意しましょう。

* **視力に合ったレンズ：** 正確な視力に合わせてレンズを選ぶことが重要です。購入前に、眼科医に相談するのも良いでしょう。
* **曇り止め機能：** 海水でゴーグルが曇ると視界が悪くなってしまうため、曇り止め機能付きのゴーグルを選びましょう。
* **フィット感：** ゴーグルが顔にしっかりフィットしないと、海水が入り込んでしまう可能性があります。試着できる場合は、必ず試着してフィット感を確かめましょう。
* **UVカット機能：** 紫外線から目を守るためにも、UVカット機能付きのゴーグルを選ぶことをおすすめします。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、商品のレビューや評価を参考にしたり、複数サイトで価格を比較したりすることで、賢くお買い物をしましょう。当サイトでは、様々なコンタクトレンズやゴーグルを比較できるよう、情報を提供しています。

## 安心して選べるポイント

信頼できるメーカーや販売元から購入すること、そして、商品の詳細な説明や保証内容を確認することは、安心してお買い物をする上で非常に重要です。

シュノーケリングを安全に、そして快適に楽しむために、適切な対策を講じることが大切です。この記事が、皆様のシュノーケリング体験に役立つことを願っています！