海でコンタクトレンズはNG？使い捨てでも危険？安全に楽しむための対策

結論から言うと、海でコンタクトレンズを使用するのは、たとえ使い捨てタイプであっても、できるだけ避けた方が良いです。 海水には様々な細菌やウイルス、そして目に見えない微生物が大量に含まれており、コンタクトレンズを通して目に直接触れるリスクが非常に高いからです。 「すぐに外せば大丈夫」という考えは、残念ながら危険を完全に回避できるわけではありません。

海水に潜む危険性

海水は一見キレイに見えますが、実際にはアカンサアメーバなどの病原性微生物や、様々な細菌が繁殖しています。これらの微生物は、コンタクトレンズの表面に付着しやすく、レンズを通して角膜に到達する可能性があります。 特にアカンサアメーバは、角膜に感染すると重症化しやすく、失明に至るケースもあるため、非常に注意が必要です。

さらに、海水には塩分や砂粒なども含まれています。これらの異物がレンズと目の間に挟まると、眼球を傷つけたり、不快感や痛みを引き起こす可能性があります。 「海中で目を直接開けない」としても、波しぶきなどで海水がレンズに付着する可能性は十分にあります。

使い捨てレンズだから安心？それは間違いです！

「使い捨てレンズだから、すぐに外せば大丈夫」と考える方もいるかもしれません。しかし、海水に接触したレンズは、たとえ短時間でも、既に細菌や微生物が付着している可能性が高いです。 使い捨てレンズは、あくまで「一定期間の使用を想定した設計」であり、「海水汚染への耐性」を備えているわけではありません。

実際に、当サイトのユーザーアンケートでも、「海水でコンタクトレンズを使用後、目が赤く腫れた」「異物感が取れず眼科を受診した」といった声が寄せられています。 これらの経験は、決して他人事ではありません。

海でのコンタクトレンズ使用：安全対策

どうしてもコンタクトレンズを使用したい場合は、以下の対策を徹底しましょう。

• ウォータープルーフタイプのゴーグルを着用する：これが最も効果的な対策です。ゴーグルを着用することで、海水が目に直接触れるのを防ぎます。コンタクトレンズの上からでも着用できるタイプを選びましょう。
• 使い捨てコンタクトレンズは、海から上がったらすぐに外す：これは当然ですが、使用後は必ずすぐに洗浄・消毒し、廃棄しましょう。決して再利用はしないでください。
• 海に入る前に、コンタクトレンズを清潔にする：使用前にコンタクトレンズを洗浄・消毒液でしっかり洗浄しましょう。清潔な状態を保つことで、リスクを軽減できます。
• 海から上がったら、目を丁寧に洗浄する：清潔な水で目を洗い流し、残った海水や異物を除去しましょう。その後、目薬を使用するのも良いでしょう。
• 少しでも違和感を感じたら、すぐに眼科を受診する：目の痛み、充血、視力低下など、少しでも異常を感じたら、すぐに眼科を受診してください。早期治療が重要です。

メガネや使い捨てコンタクトレンズの賢い選び方

海でのアクティビティを楽しむなら、メガネの使用を強くお勧めします。 メガネなら海水の影響を受ける心配も少なく、視力も確保できます。 また、コンタクトレンズを使用する場合は、ワンデータイプを選び、使用後は必ず廃棄しましょう。 当サイトでは、様々なブランドのワンデーコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。

他のユーザーの工夫

あるユーザーさんは、海に入る前にコンタクトレンズを外し、使い捨てのソフトコンタクトレンズを予備として持ち歩き、海から上がってから装着するという方法を実践していました。 これは、海水によるリスクを最小限に抑える賢い方法の一つです。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、レンズの品質や安全性、そして販売店の信頼性も確認しましょう。 当サイトでは、様々な通販サイトの情報を比較・掲載していますので、安心して選べるよう、詳細な情報を提供しています。 レビューなども参考に、自分に合ったレンズを選んでください。