汗をかいた後の洗顔とコンタクトレンズ：目を開けて洗っても大丈夫？
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汗をかいた後の洗顔とコンタクトレンズ：目を開けて洗っても大丈夫？
汗だくで部活を終えた後、気持ちの良い洗顔。でも、コンタクトレンズをしていると、ついつい「目を開けて洗っちゃっても大丈夫かな…？」と迷ってしまいますよね。今回は、そんな疑問にお答えします！結論から言うと、目を開けて顔を洗うのは、コンタクトレンズ装着時、おすすめできません。
目を開けて洗顔すると何が危険？
一見、水がかかる程度なら大丈夫そうに見えますが、実は危険がいっぱい潜んでいます。
* **細菌感染のリスク増加**: 水道水には、目に見えない細菌やウイルスが混入している可能性があります。目を開けて洗顔することで、これらの微生物が直接目に触れる機会が増え、結膜炎などの感染症を引き起こすリスクが高まります。特に、使い捨てコンタクトレンズは、目の表面に直接触れるため、感染リスクは高くなります。
* **レンズの損傷**: 水道水の塩素や不純物がレンズに付着し、レンズの素材を傷つける可能性があります。傷ついたレンズは、視力に影響を与えるだけでなく、目に異物感が生じたり、感染症のリスクを高めたりします。シードのレンズも例外ではありません。
* **レンズの脱落**: 洗顔時に勢いよく水がかかると、レンズがずれたり、最悪の場合、脱落してしまう可能性があります。特に、激しい運動の後など、汗でレンズが滑りやすくなっている状態では、注意が必要です。
汗をかいた後の正しい洗顔方法
では、どうすれば安全に洗顔できるのでしょうか？ポイントは、目をしっかり閉じて洗うことです。
1. **レンズの確認**: 洗顔前に、コンタクトレンズがしっかり装着されているか確認しましょう。少しでもズレていると感じたら、一度レンズを外して、洗顔後に新しいレンズを装着することをおすすめします。
2. **目をしっかり閉じる**: 洗顔中は、目をしっかりと閉じましょう。顔を洗う際は、優しく、ゴシゴシこすらないように注意してください。
3. **流水で洗い流す**: 洗顔後、目元は優しく流水で洗い流し、残った汚れを落としましょう。
4. **清潔なタオルで優しく拭く**: 洗顔後は、清潔なタオルで優しく目元を拭きましょう。ゴシゴシこすらないように注意してください。
コンタクトレンズ通販サイトならではの視点
当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くのコンタクトレンズを取り扱っており、ユーザーの方々から様々なご相談を受けてきました。中には、「洗顔中にレンズが外れてしまった！」というご相談もありました。
実は、レンズが外れてしまう原因は、洗顔方法だけでなく、レンズの種類や装着方法によっても異なります。例えば、レンズのフィット感が悪い場合や、乾燥しやすいレンズを使用している場合は、脱落のリスクが高まります。
そこで、通販サイトを利用する際は、レンズ選びに慎重になることをおすすめします。当サイトでは、レンズの素材、含水率、BC（ベースカーブ）などの情報を比較できるようになっていますので、ご自身の目に合ったレンズを選ぶ際の参考にしてください。
また、レンズのケア用品についても、しっかり確認しましょう。適切なケア用品を使用することで、レンズの寿命を延ばし、清潔さを保つことができます。当サイトでは、様々なケア用品も比較できますので、ぜひご活用ください。
他のユーザーの工夫
当サイトのユーザーの中には、洗顔前にコンタクトレンズを外し、洗顔後に装着し直すという工夫をしている方もいます。これは、最も安全な方法と言えるでしょう。
また、洗顔前に目元を保護する防水シートを使用する方もいます。これは、水が目に入りにくくする効果があり、安心して洗顔できます。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズ通販サイトをうまく活用するには、以下のポイントが重要です。
* **価格比較**: 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* **レビュー確認**: 購入前に、他のユーザーのレビューを確認し、レンズの使い心地や品質などを確認しましょう。
* **送料・手数料**: 送料や手数料なども考慮して、トータルの費用を比較しましょう。
* **カスタマーサポート**: 万が一問題が発生した場合に備え、信頼できるカスタマーサポート体制が整っているサイトを選びましょう。
安心してコンタクトレンズを選ぶためには、情報収集が大切です。当サイト「コンタクトレンズなび」をぜひ活用して、自分にぴったりのレンズを見つけてください。
