水道水で洗っちゃった？！ソフトコンタクトレンズの緊急対処法と安全な使い方

コンタクトレンズを水道水につけてしまった…そんなドキッとする経験、実は意外と多いんです。私も運営者として、多くのユーザー様から相談を受けてきました。今回は、水道水で洗ってしまったソフトコンタクトレンズの対処法と、二度とこんな事態にならないための予防策を詳しく解説します。

水道水とコンタクトレンズ：なぜ危険なのか？

結論から言うと、水道水でコンタクトレンズを洗うのは絶対に避けなければなりません。水道水には、アカンタアメーバなどの微生物や、塩素、ミネラルなどが含まれています。これらの物質は、目に深刻なダメージを与える可能性があるのです。

* **アカンタアメーバ：** この微生物は角膜に感染し、角膜潰瘍を引き起こす可能性があります。最悪の場合、失明に至るケースも。
* **塩素・ミネラル：** これらは、目の表面を刺激し、痛みや炎症を引き起こす可能性があります。

仮に、すぐに専用の保存液で洗い流したとしても、微生物や有害物質が完全に除去できたとは言い切れません。「少しだけ」でも、リスクはゼロではありません。

水道水につけてしまった後の対処法

既に水道水につけてしまった場合は、以下の手順で対処しましょう。

1. **すぐに水道水から取り出す：** これは最も重要です。少しでも長く水道水に浸けたままにすると、リスクが高まります。
2. **専用の保存液で丁寧に洗浄する：** コンタクトレンズの取扱説明書に記載されている方法に従って、十分に洗浄してください。ゴシゴシこすらず、優しく洗浄することが大切です。
3. **新しい保存液で保存する：** 洗浄後、必ず新しい保存液を使用しましょう。古い保存液には、すでに微生物が繁殖している可能性があります。
4. **装着前に状態を確認する：** レンズに傷や汚れがないか、よく確認してください。少しでも異常を感じたら、絶対に使用しないでください。
5. **眼科医への相談：** 少しでも違和感を感じたら、すぐに眼科医を受診しましょう。これは非常に重要です。

今回のケース：これから使っても大丈夫？

今回のケースでは、すぐに専用の保存液で洗い流したとのこと。これは適切な対処と言えるでしょう。しかし、完全に安全とは言い切れません。

装着してみて、少しでもゴロゴロ感、痛み、視力低下などを感じたら、すぐにレンズを外し、眼科医を受診してください。これは、絶対に怠らないでください。

二度と水道水で洗わないために：具体的なアドバイス

「うっかり」を防ぐためには、日頃から意識することが大切です。

* **コンタクトレンズケースを常に清潔に保つ：** ケースは毎日洗浄し、定期的に交換しましょう。
* **コンタクトレンズの装着・取り外し場所を決める：** 洗面台など、水道水が近くにない場所で作業しましょう。
* **コンタクトレンズケースと水道水を一緒に置かない：** うっかり間違えるのを防ぎます。
* **コンタクトレンズケースに目印をつける：** 例えば、カラフルなシールを貼るなど、水道水のボトルと区別しやすい工夫をしてみましょう。
他のユーザーさんの中には、ケースに「コンタクト用」と大きく書いてあるものを使っている方もいますよ。
* **旅行や出張の際は、携帯用の洗浄液とケースを持参する：** 万が一の事態に備えましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のレンズやケア用品が販売されています。自分に合った製品を選ぶためには、以下の点に注意しましょう。

* **自分の目の状態に合ったレンズを選ぶ：** 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）、DIA（直径）なども確認しましょう。
* **信頼できるサイトを選ぶ：** サイトの安全性や、顧客対応の評判などを確認しましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なサイトを比較し、安心して購入できるサイトを紹介しています。
* **レビューを参考に選ぶ：** 他のユーザーのレビューは、製品選びの参考になります。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際には、以下の点をチェックしましょう。

* **個人情報の取り扱い：** しっかりとした個人情報保護方針が明記されているか。
* **返品・交換の対応：** 万が一、商品に問題があった場合の対応がしっかりしているか。
* **カスタマーサポート：** 問い合わせに対する対応が迅速丁寧か。

今回の経験を教訓に、より安全にコンタクトレンズを使用していきましょう。少しでも不安なことがあれば、眼科医に相談することをお勧めします。