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水泳の授業でコンタクトレンズは大丈夫？ワンデーとソフトレンズ、どっちがいい？

視力が0.2しかないのに、水泳の授業でコンタクトレンズを外すか…確かに悩ましいですよね！眼鏡だと黒板が見えないとなると、コンタクトレンズは必須アイテムになりますね。 でも、プールとコンタクトレンズは相性悪そう…と心配になるのも当然です。 このQ&Aでは、水泳とコンタクトレンズの付き合い方、そしてワンデーとソフトレンズのどちらを選ぶべきか、詳しく解説していきますね。

プールとコンタクトレンズ、相性は最悪？

結論から言うと、プールでコンタクトレンズをつけたまま泳ぐのは、絶対に避けるべきです！ これは、コンタクトレンズの種類に関わらず、危険が伴う行為です。

なぜ危険なのか？それは、プール水に含まれる雑菌や化学物質が、コンタクトレンズを通して直接目に触れる可能性があるからです。 プール水は、塩素消毒されているとはいえ、完全に無菌とは言えません。 細菌やウイルス、アメーバなどが潜んでいる可能性があり、それらが目に感染すると、角膜炎などの深刻な眼病を引き起こす可能性があります。 また、プールによっては、消毒剤の濃度が高すぎる場合もあり、それが目に悪影響を与える可能性も否定できません。

さらに、コンタクトレンズが外れて、プールの中で行方不明になるリスクもあります。 せっかくのコンタクトレンズが失われるだけでなく、プール底に沈んだレンズを踏んでしまう人もいるかもしれません。

ワンデーとソフトレンズ、水泳の授業にはどっちが向いてる？

水泳の授業でコンタクトレンズを使うのはおすすめしませんが、どうしてもコンタクトレンズを使用したい場合は、ワンデータイプが圧倒的に安全です。

ソフトレンズは、再利用可能なため、洗浄や消毒が必須です。 しかし、プールで濡れたソフトレンズを適切に洗浄・消毒するのは非常に難しく、雑菌の繁殖リスクが高まります。 一方、ワンデータイプは、使用後は捨てるだけなので、衛生面で安心です。 プールで濡れたとしても、使用後に破棄すれば問題ありません。

とはいえ、ワンデータイプでもプールでの使用はおすすめしません。 上記の通り、プール水に含まれる物質が目に悪影響を及ぼす可能性があるからです。

水泳の授業でのコンタクトレンズのベストな対処法

では、どうすれば良いのでしょうか？ いくつか選択肢があります。

* **プールに入る時はコンタクトレンズを外す：** これが一番安全です。眼鏡で授業に参加するのが難しい場合は、授業前に先生に相談し、事情を説明してみましょう。 理解のある先生なら、特別な配慮をしてくれるかもしれません。
* **コンタクトレンズを外して、拡大鏡を使う：** 黒板が見えにくいという問題を解決するために、拡大鏡を使用するという方法もあります。 ただし、拡大鏡の使用に慣れていないと、授業に集中できない可能性があるので、事前に練習しておきましょう。
* **視力矯正手術を検討する：** 将来的な選択肢として、レーシック手術などの視力矯正手術も検討できます。 ただし、手術にはリスクが伴うため、十分な検討が必要です。 医師と相談の上、判断しましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、水泳の授業前にコンタクトレンズを外し、防水ケースに入れて持ち歩いている方もいます。 授業後、すぐに装着することで、視力の低下による不便を最小限に抑えています。 また、眼鏡と併用し、状況に応じて使い分けている方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較・ランキング形式で掲載しているので、安心してレンズ選びができます。 また、価格や配送スピードだけでなく、返品・交換の対応なども確認しておきましょう。 万が一、レンズに問題があった場合でも、スムーズに対応してくれるサイトを選びましょう。

安心して選べるポイント

* 販売元の信頼性： 適切な資格と免許を持つ販売元から購入しましょう。
* 価格の透明性： 消費税や送料など、全ての費用が明確に表示されているか確認しましょう。
* 返品・交換ポリシー： 万が一、商品に問題があった場合の対応を確認しましょう。
* カスタマーサポート： 何か困ったことがあった際に、迅速かつ丁寧に対応してくれるサポート体制が整っているか確認しましょう。

水泳の授業とコンタクトレンズ、うまく付き合っていきましょうね！ 少しでも不安な点があれば、眼科医に相談することも忘れないでください。