こんにちは！「コンタクトレンズなび」をご利用いただきありがとうございます。 毎日快適にコンタクトレンズを使うためには、正しい目薬選びがとっても大切です。今回は、一日使い捨てコンタクトレンズユーザーさんから寄せられた、「コンタクト使用時の目薬について」のご質問にお答えします。

## コンタクトレンズと目薬：何が違うの？普通の目薬はダメなの？

眼科医から「コンタクト用」の目薬を使うように言われた…そんな経験、少なくないのではないでしょうか？ 実は、普通の目薬とコンタクトレンズ用目薬には、重要な違いがあります。

まず、「保存料」です。多くの市販の目薬には、細菌の増殖を防ぐための保存料が含まれています。 これは、目薬を長期間保存するために必要な成分ですが、この保存料が、コンタクトレンズの素材と反応して、レンズの変質や、目への刺激を引き起こす可能性があるのです。 特に、一日使い捨てレンズであっても、レンズに付着した保存料が長時間目に触れることで、不快感や炎症につながるケースも考えられます。

次に、「成分」です。 普通の目薬の中には、コンタクトレンズの装着感に影響を与える成分が含まれている場合があります。例えば、粘性の高い成分はレンズのズレや曇りを招き、快適な視界を妨げる可能性があります。 コンタクトレンズ用目薬は、これらの点に配慮して作られています。

つまり、普通の目薬が必ずしも「目に悪い」わけではないのですが、コンタクトレンズとの相性が悪く、快適な装着を妨げたり、場合によっては目の健康を損なう可能性があるのです。

## コンタクトレンズ用目薬を選ぶポイント

では、コンタクトレンズ用目薬を選ぶ際に、どんな点に注意すれば良いのでしょうか？

### 1. 保存料不使用を選ぶ

一番大切なのは、「保存料不使用」の目薬を選ぶことです。 「防腐剤フリー」「ノンアルコール」などの表示をしっかり確認しましょう。 ただし、「防腐剤フリー」だからといって、完全に無菌状態とは限りませんので、開封後は早めに使い切るようにしてくださいね。

### 2. 自分の目の状態に合った目薬を選ぶ

乾燥、疲れ目、アレルギーなど、目の状態によって適切な目薬は異なります。 例えば、乾燥が気になるならヒアルロン酸配合の目薬、疲れ目にはビタミンB12配合の目薬など、症状に合わせた成分を選ぶことが重要です。 これは、コンタクトレンズ用、そうでない目薬に関わらず共通です。

### 3. 使用感もチェック！

目薬の使用感は、意外と重要です。 シュッとした感じ、清涼感の強さなど、自分に合ったものを選びましょう。 いくつか試してみて、一番心地良いものを探すのも良い方法です。 「コンタクトレンズなび」では、ユーザーレビューも掲載しているので、参考にするのもおすすめです。 他のユーザーさんの意見は、意外な発見につながることも多いですよ！ 例えば、「〇〇の目薬は、少しピリピリするけど、乾燥には効果抜群！」といった口コミは、とても参考になります。

## 通販でコンタクトレンズと目薬を賢く購入するコツ

コンタクトレンズと目薬は、まとめて通販で購入するのがおすすめです。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを使えば、価格や送料、キャンペーンなどを比較して、一番お得なショップを選べます。 また、定期購入を利用すれば、割引が適用されたり、送料無料になるなど、さらにお得になるケースも多いです。

例えば、あるユーザーさんは、コンタクトレンズと目薬をまとめて定期購入することで、年間数千円の節約に成功したそうです！ これは、単品購入では得られないメリットですね。

さらに、通販サイトによっては、コンタクトレンズと目薬のセット販売をしているところもあります。 セットで購入することで、さらに割引が適用される場合もあるので、チェックしてみる価値があります。

## 安心してコンタクトレンズと目薬を選ぶために

コンタクトレンズと目薬を選ぶ際は、自分の目の状態を正しく理解し、適切な製品を選ぶことが大切です。 不明な点があれば、眼科医に相談することも忘れないでください。 眼科医のアドバイスを参考に、快適で安全なコンタクトレンズライフを送りましょう。

## 通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較サイトを活用し、複数のショップを比較検討する
* レビューや口コミを参考に、自分に合った商品を選ぶ
* 定期購入などを利用して、お得に購入する
* ショップの評判や安心度を確認する