朝起きたらコンタクトレンズがない！寝ている間にどこへ行ったの？
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
朝起きたらコンタクトレンズがない！寝ている間にどこへ行ったの？
ドキッとするタイトルですよね…。「コンタクトレンズ、消えた！」そんな経験、実は少なくないんです。私も過去に何度か経験があり、その恐怖はよく分かります。今回は、朝起きたらコンタクトレンズがなくなっていた！という状況について、詳しく解説していきます。
コンタクトレンズ、寝ている間に消えるってホント？
結論から言うと、寝ている間にコンタクトレンズが目の奥や裏側に入ることはありません。安心してくださいね。 目の構造上、レンズが奥へ入っていくような隙間は全くありません。 もし、本当に目に異物が入っていたら、激しい痛みや充血を伴います。痛みや不快感がないのであれば、まず目の奥に入ったという心配は不要です。
では、一体どこへ行ったのでしょうか？ 考えられる原因をいくつか見ていきましょう。
考えられる原因１：寝返りで外れた
最も可能性が高いのは、寝返りを打った際に、レンズが外れて枕や布団の中に紛れ込んだというケースです。 特に、ワンデータイプは比較的柔らかく、寝ている間の摩擦で簡単に外れてしまうことがあります。 朝起きた時に、枕元や布団をよく探してみてください。 意外と近くにあるかもしれませんよ。 他のユーザーの方からも、「布団のシワに挟まっていた！」「枕カバーの裏側に張り付いていた！」といった報告が寄せられています。
考えられる原因２：無意識に外した
寝ている間に、無意識のうちにレンズを外してしまった可能性も考えられます。 睡眠中に、無意識に目をこすったり、顔を触ったりすることはよくあることです。 その際に、レンズが外れてしまうことも。 これは、普段からコンタクトレンズを外す習慣がある方ほど、起こりやすい傾向にあります。
考えられる原因３：破損した
寝ている間に、レンズが破損して目立たない小さな破片になってしまった可能性も考えられます。 特に、古いレンズや、傷のついたレンズを使用していた場合は、破損しやすいです。 この場合は、肉眼では確認しづらいので、注意が必要です。
コンタクトレンズが行方不明！どうすればいいの？
まず、落ち着いて！パニックにならないことが大切です。
1. **冷静に周囲を探す:** 枕元、布団、ベッド周辺をくまなく探しましょう。 懐中電灯を使うと、より発見しやすくなります。
2. **枕カバーやシーツをチェック:** レンズは意外な場所に隠れていることがあります。シワや縫い目などを丁寧に確認しましょう。
3. **床も確認:** もしも、寝返りで外れた場合、床に落ちている可能性もあります。
4. **目薬で潤いを:** もしレンズが見つからない場合は、まず目薬を使って目を潤しましょう。 乾燥によって目が不快になるのを防ぎます。
5. **眼科を受診:** もし、異物感や痛み、視力低下などを感じた場合は、すぐに眼科を受診してください。
コンタクトレンズをつけたまま寝ないための工夫
「もう二度とこんな思いはしたくない！」そう思われた方もいるのではないでしょうか。 では、どうすればコンタクトレンズをつけたまま寝てしまうのを防げるのでしょうか？
* **寝る前に外す習慣を作る:** これは基本中の基本ですが、寝る前に必ずコンタクトレンズを外す習慣を徹底しましょう。 就寝前にアラームを設定するのも効果的です。
* **目薬の使用:** 寝る前に目薬を使うことで、乾燥による不快感を軽減し、無意識に目をこすってしまうのを防ぐ効果が期待できます。
* **コンタクトケースを枕元に置く:** コンタクトレンズを外す場所を常に同じにすることで、習慣化しやすくなります。
* **ワンデータイプを選ぶ:** 万が一、つけたまま寝てしまっても、使い捨てなので安心です。 しかし、それでも寝てしまうのは避けましょう！
* **コンタクトレンズの管理アプリを使う:** 装着時間や交換時期を管理するアプリを利用すれば、うっかりつけたまま寝てしまうリスクを減らせます。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、安全性や信頼性も重視しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用し、複数のサイトを比較検討することで、自分に合った最適なサイトを見つけられます。 また、初めて利用するサイトの場合は、少量のレンズを購入することから始めるのもおすすめです。
安心して選べるポイントとしては、サイトの口コミやレビュー、取扱商品の種類、配送スピードなどをチェックすることが重要です。 信頼できるサイトを選ぶことで、安心してコンタクトレンズを購入できます。
