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朝コンタクト装着時に右目だけ激痛!充血も…その原因と対処法

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朝コンタクト装着時に右目だけ激痛!充血も…その原因と対処法
朝、コンタクトレンズを右目に装着した時、数秒間強い痛みを感じて充血したけど、しばらくしたら治まって、その後は問題なく装着できました。左目は大丈夫でした。一体何だったんでしょう?
朝、コンタクトレンズを装着して、突然の激痛!しかも片目だけ…本当にびっくりしますよね。ご心配な気持ち、よく分かります。 コンタクトレンズ通販比較サイト「コンタクトレンズなび」を運営する私自身も、過去に似たような経験をしたことがありますので、ご安心ください。今回は、この原因と、再発を防ぐための対処法を詳しく解説していきます。
考えられる原因
まず、考えられる原因をいくつか挙げてみましょう。
- レンズの乾燥:朝は、寝ている間に目が乾燥しやすいため、レンズが乾燥して目に刺激を与えている可能性があります。特に、低含水率のレンズを使用している場合に起こりやすいです。
- レンズの汚れ:レンズにタンパク質や脂質などの汚れが付着し、それが目に刺激を与えている可能性があります。きちんと洗浄・消毒できていない場合に起こりやすいです。
- レンズの破損:レンズに目に見えない小さな傷や破損があり、それが目に触れて痛みを引き起こしている可能性があります。古くなったレンズや、取り扱い時に傷ついたレンズに注意が必要です。
- 目の乾燥:コンタクトレンズとは別に、もともと目が乾燥しやすい体質である、あるいはその日の体調によって目が乾燥している可能性があります。特に、エアコンの効いた部屋や乾燥した環境にいると起こりやすいです。
- 異物混入:レンズにホコリや小さなゴミなどが付着し、それが目に刺激を与えている可能性があります。洗浄液の不純物なども考えられます。
- 結膜炎などの眼疾患:まれに、結膜炎などの眼疾患が原因で痛みや充血が起こる場合があります。症状が続く場合は、眼科医への受診をおすすめします。
具体的なアドバイスと明日からできる工夫
今回のケースでは、しばらくすると痛みが治まり、その後は問題なく装着できたことから、レンズの乾燥や汚れ、あるいは一時的な目の乾燥が原因の可能性が高いと考えられます。
- 洗浄・消毒の徹底:まず、コンタクトレンズの洗浄・消毒を徹底しましょう。こすり洗いをする際は、レンズをしっかり指で挟んで丁寧に洗いましょう。洗浄液の種類も、自分の目に合ったものを選ぶことが重要です。当サイトでは、様々な洗浄液を比較できますので、ぜひ参考にしてみてください。
- 装用時間を短くする:長時間コンタクトレンズを装用していると、目が乾燥しやすくなります。装用時間を短くしたり、こまめに点眼したりするなど工夫してみましょう。 私の友人は、午後からはメガネに切り替えることで、目の負担を軽減しています。
- 保存液の確認:保存液が古くなっていないか確認しましょう。古い保存液は、レンズの汚れの原因となる可能性があります。使用期限を必ず確認し、期限切れの保存液は使用しないようにしましょう。
- レンズケースの清潔さ:レンズケースも清潔に保つことが重要です。使用後は、ケースをよく洗い流し、乾燥させてから保管しましょう。定期的に新しいケースに交換することもおすすめです。
- 保湿ケア:寝る前に目薬を使用するなど、目の保湿ケアを心がけましょう。乾燥しやすい環境にいる場合は、加湿器を使用するのも有効です。
- 新しいレンズの使用:もしレンズが古くなっている場合は、新しいレンズに交換してみましょう。劣化によってレンズの表面に傷がつき、目に刺激を与えている可能性があります。
通販サイトを賢く利用するポイント
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。
- 販売元の信頼性:信頼できる販売元から購入することが大切です。当サイトでは、各通販サイトの評判や口コミなどを掲載していますので、購入前に確認することをおすすめします。
- 価格比較:複数の通販サイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。当サイトでは、様々な通販サイトの価格を比較できます。
- レンズの種類:自分の目に合ったレンズを選ぶことが重要です。含水率や素材など、様々な種類のレンズがありますので、眼科医に相談したり、当サイトのレンズ情報などを参考にしたりして、自分に最適なレンズを選びましょう。
まとめ:安心してコンタクトレンズを選ぶために
コンタクトレンズの痛みは、放置すると眼の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。今回のような症状が出た場合は、原因を特定し、適切な対処をすることが大切です。 日々のケアを丁寧に行い、定期的に眼科医を受診することで、快適なコンタクトレンズライフを送ることができます。 当サイトでは、皆様の快適なコンタクトレンズライフをサポートする情報を提供していきますので、ぜひ活用してください。