コンタクトレンズを初めて処方された方、おめでとうございます！そして、ご質問ありがとうございます！ 眼科医の先生から「水道水はダメ」「お風呂は外して」と言われたこと、不安になりますよね。知恵袋の情報も玉石混交で、余計に混乱してしまうのもよく分かります。 実は、この「水道水と入浴」に関する注意点、とっても重要なんです。今回は、この疑問を解消し、安全にコンタクトレンズを使うためのポイントを詳しく解説します。

水道水とコンタクトレンズ：なぜ危険なのか？

結論から言うと、水道水には様々な微生物や雑菌が含まれている可能性があり、それらがコンタクトレンズに付着すると、眼に感染症を引き起こすリスクが高まるからです。 「大丈夫かな？」と軽く考えてしまうと、大変なことになる可能性も…。 眼科医の先生は、あなたの目の健康を守るために、厳重に注意を促しているのです。

水道水に含まれる可能性のある危険な微生物には、アカンサモエバというアメーバの一種があります。これは角膜に感染し、重症角膜炎を引き起こす可能性があり、最悪の場合失明に至るケースもあります。 また、その他にも様々な細菌やウイルスが潜んでいる可能性があり、それらが目に感染すると、結膜炎や角膜炎などの炎症を引き起こす原因となります。

• 水道水は絶対に使用しない：洗浄、すすぎ、保存には、必ずコンタクトレンズ専用の洗浄液を使用しましょう。
• 精製水も危険！：精製水は不純物が少ないように思えますが、保存液としての殺菌効果はありません。絶対に使用しないでください。

お風呂とコンタクトレンズ：なぜ外すべきなのか？

お風呂場には、水道水以上に様々な菌が繁殖しやすい環境が整っています。湯気や湿気によってレンズが汚れやすく、雑菌が繁殖するリスクが非常に高まります。 また、シャンプーやリンス、ボディーソープなどの成分がレンズに付着し、眼への刺激や不快感につながる可能性も。

さらに、入浴中にレンズがずれたり、落としたりしてしまうリスクも考えられます。 もしレンズが汚れたり、傷ついたりした状態で装着し続けると、眼への負担が大きくなり、感染症のリスクも高まります。

• 入浴前には必ず外す：これは鉄則です。面倒でも、必ず外す習慣を身につけましょう。
• 外したレンズは、清潔なケースに専用の洗浄液でしっかり洗浄・保存する：清潔な状態を保つことが重要です。

他のユーザーの工夫：

当サイトのユーザーレビューでも、お風呂とコンタクトレンズに関する工夫がいくつか寄せられています。例えば、「入浴前にコンタクトを外し、洗浄液でしっかり洗浄した後に、専用のケースに保管する」「入浴後は、必ず新しい洗浄液で洗浄してから装着する」といった工夫です。 これらの工夫は、眼の健康を守る上で非常に有効です。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズは、通販サイトでも購入できますが、安全に購入するためにはいくつかのポイントがあります。

• 必ず眼科医の処方箋が必要：通販サイトでも、処方箋なしでの購入はできません。処方箋を準備してから購入しましょう。
• 信頼できるサイトを選ぶ：サイトの安全性や、個人情報の取り扱いについてしっかり確認しましょう。当サイトでは、様々な通販サイトを比較し、安全性の高いサイトを紹介していますので、ぜひ参考にしてください。
• 価格だけでなく、サービス内容も比較する：送料や配送スピード、返品・交換の対応なども確認しましょう。

明日から実践できる工夫

* コンタクトレンズのケースは、毎日新しい洗浄液で洗い、清潔に保ちましょう。
* 洗浄液は、使用期限を守って交換しましょう。
* 手を清潔に洗ってから、コンタクトレンズを装着・取り外しましょう。
* 定期的に眼科を受診し、目の状態をチェックしてもらいましょう。

コンタクトレンズの通販サイトをうまく活用するコツは、価格だけでなく、サイトの信頼性やサービス内容を総合的に判断することです。安心して選べるポイントは、サイトのセキュリティ、個人情報保護への取り組み、カスタマーサポートの充実度などです。 これらの点をしっかり確認し、自分に合ったサイトを選びましょう。