旅行先で目のトラブルに見舞われるなんて、本当に困りますよね…。せっかくの旅行が台無しにならないよう、落ち着いて対処していきましょう。 右目の黒目にできた透明？白い？小さなできもの、そして充血と軽い異物感…これはもしかしたら、いくつかの可能性が考えられます。焦らず、一つずつ確認していきましょう。

考えられる原因と対処法

まず、可能性として考えられるのは以下の通りです。

• 結膜充血： コンタクトレンズの不適切な装着や、乾燥、細菌感染などが原因で起こる可能性があります。 旅行中は環境の変化や睡眠不足などで目が疲れやすく、結膜充血を起こしやすいです。できものに見えるものは、もしかしたら充血によって血管が浮き上がって見えているだけかもしれません。
• 角膜異物： 目に小さなゴミやホコリが入ってしまい、それが原因で充血や異物感が起こっている可能性があります。旅行中は砂埃など目に触れる機会が増えるので、注意が必要です。
• 微小な眼瞼炎： まぶたの炎症が軽度の場合、黒目に影響を与え、小さなできもののように見えることがあります。充血も伴うことが多いです。
• その他： まれに、より深刻な眼疾患の可能性も考えられます。 例えば、角膜潰瘍などです。ただし、これは可能性の一つであり、パニックになる必要はありません。

眼科に行くまでの応急処置

眼科を受診するまでは、以下の点に注意して過ごしましょう。

1. コンタクトレンズは一旦外しましょう： 症状が悪化している可能性があるので、コンタクトレンズの装着は避け、メガネを使用するか、裸眼で過ごしましょう。 コンタクトレンズケースも清潔に保つことを忘れないでください。
2. 目を清潔に保ちましょう： 清潔なタオルで優しく目を拭きましょう。ゴシゴシこすらないように注意してください。市販の目薬（防腐剤無添加のものがおすすめ）を使用するのも良いでしょう。ただし、症状を悪化させる可能性のある目薬もあるので、使用前に成分表示をよく確認してください。
3. 目を休ませましょう： パソコンやスマホの使用時間を減らし、十分な睡眠をとりましょう。 旅行中だと難しいかもしれませんが、できる限り目を酷使しないように心がけてください。
4. 冷湿布をしてみましょう： 清潔なタオルを冷水で濡らし、軽く絞って目を冷やすと、充血や痛みを和らげる効果があります。
5. こすらない！： これは本当に重要です！目をこすると、症状が悪化したり、新たなトラブルを引き起こす可能性があります。我慢しましょう。

通販サイトを活用する際のポイント

旅行先でコンタクトレンズが切れてしまった…なんて事態も考えられますよね。そんな時に役立つのが、コンタクトレンズの通販サイトです。 当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なブランドや種類のコンタクトレンズを比較できます。

例えば、以前、当サイトを利用されたユーザーの方から「旅行前に、いつも使っているレンズと予備のレンズを別々の通販サイトで購入しておいて本当に助かった」という声をいただきました。万が一の事態に備えて、普段使いのレンズと予備のレンズを別々のサイトで注文しておくのも良いかもしれませんね。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 複数サイトを比較する： 価格や配送スピードなどを比較して、自分に合ったサイトを選びましょう。
* レビューを確認する： 他のユーザーのレビューをチェックすることで、商品の品質やサービスの信頼性を確認できます。
* 初めて利用するサイトは少量注文から： 初めて利用するサイトでは、少量注文から始めることでリスクを軽減できます。
* 配送状況を確認する： 注文後、配送状況をこまめに確認しましょう。

安心して選べるポイント

* 信頼できるサイトを選ぶ： 個人情報の取り扱いなど、セキュリティ面がしっかりしているサイトを選びましょう。
* 問い合わせ窓口がしっかりしている： 何か問題があった際に、スムーズに問い合わせができる体制が整っているサイトを選びましょう。

旅行先での目のトラブルは本当に心配ですよね。 今回の経験を活かして、次回の旅行では予備のコンタクトレンズを用意したり、目薬を持参するなど、万全の対策を立ててくださいね。 そして、眼科を受診して、きちんと診断を受けることが一番大切です。 少しでも不安なことがあれば、すぐに眼科を受診しましょう。