こんにちは！新しいコンタクトレンズへの移行、慣れるまで少し時間がかかることもありますよね。4日目の時点でまだ異物感や圧迫感、曇りがあるとのこと、少し心配ですね。でもご安心ください！多くのユーザーさんが同じような経験をしていますので、一緒に解決策を探っていきましょう。

レンズの装着方法と洗浄について

まず、レンズの装着方法と洗浄について確認させてください。「指の腹で表面を洗ってすすいでから着けている」とのことですが、具体的にどのような洗浄液を使用していますか？そして、すすぎは水道水ですか？それとも専用の洗浄液ですか？

• 水道水でのすすぎは厳禁です！水道水には雑菌が含まれている可能性があり、眼に感染症を引き起こす危険性があります。必ず、コンタクトレンズ専用の洗浄液を使用しましょう。
• 洗浄液の種類も重要です。洗浄液によっては、レンズの素材に合わないものや、すすぎ残しがあると異物感を招く場合があります。パッケージをよく確認し、ご自身のレンズに適した洗浄液を使用しているか確認してみてください。
• 洗浄方法も大切です。指の腹でこすり洗いする際は、優しく丁寧に洗いましょう。ゴシゴシこすりすぎるとレンズが傷つき、異物感の原因になります。洗浄液の使用方法をよく読んで、正しく洗浄するように心がけてください。

もしかしたら、洗浄液のすすぎ残しや、レンズの汚れが原因かもしれません。一度、洗浄方法を見直してみましょう。 他のユーザーさんの中には、洗浄液を数回変えてみて、自分に合うものを見つけたという方もいますよ。 「コンタクトレンズなび」では、様々な洗浄液を比較できますので、参考にしてみてください。

目薬について

現在使用されている「アルガード クールEX」は、クールタイプで結膜炎気味の方にも良い選択だと思います。しかし、クールタイプは一時的な爽快感を与える一方、場合によっては、眼の乾燥を招いたり、異物感を増幅させる可能性もあります。

• 人工涙液タイプの目薬を試してみることをおすすめします。これは、涙の成分に似せた目薬で、乾燥による不快感を和らげる効果があります。 市販薬でも様々な種類があるので、薬剤師さんに相談してみるのも良いでしょう。
• ビタミン配合の目薬も継続して使用しましょう。結膜炎気味とのことですので、目の健康維持に役立ちます。
• 防腐剤無添加の目薬も選択肢の一つです。防腐剤が原因で、目薬自体が刺激になっている可能性もあります。

私の個人的な経験ですが、以前、新しいレンズに変わった時、同じように異物感に悩まされました。その時、クールタイプの目薬をやめて、人工涙液タイプの目薬に変えたところ、症状がかなり改善しました。 これはあくまで私の経験ですが、目薬の種類を変えることで、状況が変わる可能性があります。

レンズの曇りについて

レンズの曇りについては、レンズの表面に汚れが付着している可能性や、レンズの素材と目薬の成分が反応している可能性も考えられます。 レンズの曇りが頻繁に起こる場合は、眼科医に相談することをおすすめします。

ベースカーブについて

ベースカーブが8.7で問題ないと眼科医に言われているとのことですが、それでも違和感がある場合は、再度眼科医に相談してみましょう。 もしかしたら、僅かなズレや、レンズの適合性に問題があるかもしれません。 眼科医の診察で、レンズのフィッティングを調整してもらうことで、快適な装着感を得られる可能性があります。

明日からできる工夫

* 洗浄液と目薬を見直す
* 洗浄方法を丁寧に
* 毎日、レンズの装着時間を記録する（長時間装着による負担をチェック）
* 眼科医への相談を検討する

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、レンズの種類や価格、ユーザーレビューなどを比較検討できます。 レビューを参考に、自分に合ったレンズや洗浄液を選ぶことが大切です。 また、初めて使用するレンズの場合は、少量の注文から始めるのも良いでしょう。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶことが重要です。 サイトの安全性、個人情報の取り扱い、カスタマーサポート体制などを確認しましょう。 「コンタクトレンズなび」では、安全で信頼できる通販サイトを厳選して掲載しています。