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新しいコンタクトで右目だけゴロゴロ！ディファインに変えてから痛くて困ってます…

コンタクトレンズを新しい種類に変えてから、片目だけゴロゴロする…本当に辛い状況ですよね。お気持ち、痛いほど（？）分かります！ コンタクトレンズ通販比較サイト「コンタクトレンズなび」を運営する私自身も、過去に似たような経験をしたことがあるので、ご心配な気持ちもよく理解できます。

まずは落ち着いて、一つずつ確認していきましょう。 眼科の検査で異常なしとのこと、それは安心材料ですね。それでも痛みが続くということは、いくつか可能性が考えられます。

考えられる原因と対処法

1. **レンズの素材や成分との相性が悪い**

ディファインのようなカラーコンタクトは、レンズの着色や素材に工夫が凝らされている分、従来のレンズと比べて、目の負担が大きくなる可能性があります。 もしかしたら、あなたの目の状態と、新しいレンズの素材や成分が合っていないのかもしれません。 例えば、着色料に反応して、ゴロゴロ感や痛みが出ているケースも考えられます。

**具体的なアドバイス：** まずは、今使用しているディファインレンズの使用を一旦中止しましょう。 そして、以前使用していて問題なかったレンズを再び試してみてください。 もし痛みが解消されれば、レンズの素材との相性が原因だった可能性が高いです。

2. **レンズの装着方法、ケア方法の見直し**

何度確認しても裏表は正しい…とのことですが、改めて確認してみましょう。 特に、レンズの端がめくれていたり、レンズに小さな傷がついていたりする可能性も否定できません。 また、洗浄液や保存液の種類を変えた場合も、それが原因になっている可能性があります。

**具体的なアドバイス：**
* レンズの取り扱い説明書をよく読み、装着方法、洗浄方法、保存方法を正しく行っているか確認しましょう。
* レンズを装着する前に、鏡で丁寧にレンズの状態を確認しましょう。 少しでも傷や汚れがあれば、新しいレンズに交換しましょう。
* 洗浄液や保存液の種類を変えた場合は、元の物に戻して様子を見てみましょう。 他のユーザーさんの中には、洗浄液を変えたことで、目がゴロゴロするようになったという方もいらっしゃいました。

3. **乾燥によるもの**

カラーコンタクトは、レンズの素材によっては、通常のレンズよりも乾燥しやすい傾向があります。 特に、長時間パソコン作業やエアコンの効いた部屋にいると、目の乾燥が進み、ゴロゴロ感や痛みを引き起こす可能性があります。

**具体的なアドバイス：**
* 目薬を使用しましょう。 人工涙液タイプの目薬がおすすめです。 こまめに点眼することで、目の乾燥を防ぎ、ゴロゴロ感を軽減できます。
* 部屋の湿度を上げる工夫をしましょう。 加湿器を使用したり、濡れたタオルを干したりするのも効果的です。
* 一日のコンタクトレンズの装着時間を短くしてみましょう。 休憩時間などにレンズを外して目を休ませるのも良いでしょう。

4. **アレルギー反応**

まれに、コンタクトレンズの素材や保存液などにアレルギー反応を起こす場合があります。 今まで問題なかったのに、急に症状が出た場合、アレルギーの可能性も考えられます。

**具体的なアドバイス：** 症状が改善しない場合は、眼科を受診し、アレルギー検査を受けることをおすすめします。 眼科医は、適切な診断と治療をしてくれます。

通販サイトを賢く活用する

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際には、いくつか注意すべき点があります。

* **販売元の信頼性:** きちんと認可を受けた業者から購入しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、信頼できる販売元を選ぶのがおすすめです。
* **レンズの選び方:** 自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。 通販サイトでは、レンズの種類やスペックが詳細に記載されているので、じっくりと比較検討しましょう。 分からないことがあれば、カスタマーサポートに相談してみるのも良いでしょう。
* **価格比較:** 同じレンズでも、販売元によって価格が異なる場合があります。 複数のサイトを比較して、最もお得な価格で購入しましょう。

まとめ：安心してコンタクトを選ぶために

今回のケースのように、新しいコンタクトで不快感を感じた場合は、すぐに使用を中止し、眼科医に相談することが一番重要です。 通販サイトは便利ですが、自分の目の健康を第一に考え、適切な選択をしてください。 そして、複数のサイトを比較検討し、信頼できる販売元から購入することが大切です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトも、賢く活用してみてください。