こんにちは！コンタクトレンズ選びに悩んでいるあなた、お気持ちよく分かります！眼鏡はちょっと…だけど、アレルギー性結膜炎もあるし、コンタクトは大丈夫かなって不安ですよね。実は、私も以前、花粉症に悩まされていた時期があり、コンタクトレンズ選びには苦労しました。

結論から言うと、アレルギー性結膜炎でもコンタクトレンズは使えます！…ただし、いくつか注意点があります。特に、1日使い捨てタイプを選ぶのは賢い選択と言えるでしょう。

アレルギー性結膜炎とコンタクトレンズ：大丈夫？

アレルギー性結膜炎は、目のかゆみ、充血、涙目といった症状を引き起こしますよね。コンタクトレンズは、目に直接触れるものなので、アレルギー症状を悪化させる可能性もゼロではありません。しかし、適切なレンズ選びとケアをすれば、快適にコンタクトレンズを使用できるケースが多いです。

• レンズ素材の選択：アレルギー症状が軽い方は、多くの場合、シリコーンハイドロゲル素材のレンズがおすすめです。通気性が良く、目に酸素を供給しやすいので、乾燥による不快感を軽減できます。逆に、症状が強い方は、より低刺激な素材のレンズを選ぶ必要があるかもしれません。これは、眼科医と相談することが重要です。
• 1日使い捨てのメリット：1日使い捨てタイプは、毎日の交換でレンズに汚れやタンパク質が付着するリスクを最小限に抑えられます。これはアレルギー症状の悪化を防ぐ上で大きなメリットです。使い捨てなので、洗浄液やケースの手間も不要で、衛生的です。私の友人も花粉症持ちですが、1日使い捨てに変えてから、症状がかなり軽くなったと言っていましたよ。
• レンズの直径（DIA）とベースカーブ（BC）：自分の目のカーブに合ったレンズを選ぶことが重要です。大きすぎるレンズは、目に負担をかけ、アレルギー症状を悪化させる可能性があります。眼科医に相談して、最適なDIAとBCを測ってもらいましょう。通販サイトでは、これらの数値を必ず確認できます。サイズが合わないレンズを使うと、ゴロゴロしたり、目が疲れたりするので注意が必要です。

眼科医の診察が必須！

これは絶対に外せないポイントです！ コンタクトレンズを使用する前に、必ず眼科医を受診しましょう。アレルギーの症状の程度や、目の状態をきちんと診てもらうことで、自分に合ったレンズの種類やケア方法をアドバイスしてもらえます。

特に、アレルギー性結膜炎の場合は、症状が重くなると角膜に傷がつく可能性もあるため、眼科医による定期的な検査も重要です。

眼科医の診察で確認すべきこと

* アレルギーの症状の程度
* 適切なレンズの種類（素材、DIA、BCなど）
* コンタクトレンズの使用に問題がないか
* ケア方法の指導

通販サイトの活用：賢く選ぶポイント

コンタクトレンズは、通販サイトで購入する方が、価格面でメリットが大きいです。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのレンズを比較できますので、ぜひ活用してください。

通販サイトを選ぶ際のポイント

* 取扱レンズの豊富さ：アレルギー対応レンズも豊富に取り扱っているか確認しましょう。
* 価格の比較：同じレンズでも、サイトによって価格が異なる場合があります。
* レビューの確認：他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの使い心地や品質に関する情報を得られます。
* 安全性：きちんと認可を受けた正規品を取り扱っているか確認しましょう。怪しいサイトは避けましょう。
* カスタマーサポート：何か問題があった際に、迅速に対応してくれる体制が整っているか確認しましょう。

明日からできる工夫

* 花粉対策：花粉の多い時期は、外出時はマスクを着用し、帰宅後は必ず目を洗うようにしましょう。
* 目の乾燥対策：コンタクトレンズを使用する際は、こまめな点眼で目の乾燥を防ぎましょう。
* 清潔な環境：レンズの装着・取り外しは、清潔な場所で、手をしっかり洗いましょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトでは、価格やレンズの種類を比較検討できますが、安さだけで選ぶのは危険です。必ず、信頼できるサイトを選び、眼科医の指示に従ってレンズを選び、使用することが大切です。レビューなども参考に、自分に合ったレンズを見つける努力をしましょう。

安心して選べるポイントは、サイトの評判や、カスタマーサポートの充実度、そして何よりも眼科医のアドバイスです。これらを参考に、快適なコンタクトレンズライフを送ってください！