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強度近視と眼鏡選び：快適な視生活を送るためのアドバイス

強度近視で眼鏡作成に不安を感じている、お気持ちよく分かります…。 コンタクトレンズで快適に過ごせているのに、眼鏡となると視力が悪く、さらに以前の経験からトラウマになっているなんて、本当に辛いですね。でも大丈夫！ この記事では、強度近視の方でも快適な眼鏡生活を送るための具体的な方法を、通販サイト運営者としての視点も交えながらご紹介します。

まずは、信頼できる眼科医を受診しましょう

以前の眼鏡店での経験がトラウマになっているとのことですが、まずは信頼できる眼科医を受診することが大切です。 眼鏡店とは異なり、眼科医は目の健康状態を総合的に判断し、適切な処方箋を発行してくれます。 「これほど目が悪い人に会ったことがない」と言われた経験から、不安を感じているかもしれませんが、眼科医は強度近視の患者さんを数多く診ているのが普通です。 安心して相談できる医師を見つけることが、最初のステップです。

いくつか眼科を選ぶ際のポイントを挙げましょう。

* **複数医院の口コミを確認する:** インターネットで「近視　評判が良い眼科」などで検索し、複数の口コミサイトをチェックしてみましょう。
* **セカンドオピニオンも検討する:** 不安な場合は、複数の眼科を受診して意見を比較するのも良い方法です。
* **専門医を探す:** 近視や眼鏡処方に特化した専門医がいる眼科も選択肢として検討してみましょう。

眼鏡の度数と見え方の調整

眼科で正確な検査を受け、処方箋を発行してもらったら、次は眼鏡の作成です。 強度近視の場合、度数の調整が非常に重要になります。 特に、左目が-12.00と強い近視とのことですので、徐々に度数を上げていく方法も検討できます。 いきなり-12.00の眼鏡を使うのではなく、例えば-10.00から始めて、徐々に度数を上げていくことで、目が疲れにくくなる可能性があります。 これは眼科医と相談しながら進めていきましょう。

また、物が小さく見えるという問題については、レンズの種類が大きく関わってきます。 通常のレンズよりも周辺部の歪みが少ない「非球面レンズ」や、さらに歪みを抑えた「超薄型非球面レンズ」を選ぶことで、見やすさが改善される可能性があります。 また、レンズのコーティングも重要です。 反射防止コーティングや撥水コーティングは、見え方のクリアさを向上させ、汚れも付きにくくします。

眼鏡のフレーム選びも重要です

眼鏡のフレーム選びも、快適な視生活に大きく影響します。 強度近視の場合、レンズが厚くなりがちなので、フレームのサイズや形状によってはレンズの厚さが目立ってしまうことがあります。 そのため、フレームのサイズを大きめにすることで、レンズの厚さを目立たなくすることができます。 また、フレームの素材やデザインも、自分の顔の形や好みに合わせて選びましょう。 最近は、軽くて丈夫な素材のフレームも多く出ていますので、快適性を重視して選ぶことをおすすめします。

コンタクトレンズとの併用も検討してみましょう

勉強中は眼鏡、それ以外の時間はコンタクトレンズというように、状況に応じて使い分けるのも一つの方法です。 コンタクトレンズは視界が広く、快適に過ごせるというメリットがあります。 眼鏡は、長時間のパソコン作業や読書など、目の負担が大きくなる場面で活用することで、目の疲れを軽減できます。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、強度近視の方で、眼鏡とコンタクトレンズを併用し、さらにブルーライトカット眼鏡をパソコン作業時に使用することで目の負担を軽減している方もいます。 また、定期的に眼科で検査を受けることで、目の状態の変化にいち早く気づき、適切な処置を受けることで、視力低下を防いでいる方もいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

眼鏡の購入を検討する際、通販サイトも有効な選択肢です。 様々なブランドやデザインの眼鏡を比較検討でき、価格も比較しやすいのがメリットです。 ただし、通販サイトでは実際に試着できないため、サイズやデザインが合わない可能性があります。 そのため、返品交換が可能なサイトを選ぶことや、サイズガイドなどを丁寧に確認することが重要です。 また、レビューを参考に、他のユーザーの意見も確認することで、より安心して購入できるでしょう。

安心して選べるポイント

眼鏡を選ぶ際には、自分の目の状態に合ったレンズとフレームを選ぶことが最も重要です。 眼科医のアドバイスを参考に、自分に最適な眼鏡を見つけましょう。 そして、信頼できる販売店を選ぶことも大切です。 実店舗でも通販サイトでも、アフターサービスが充実しているお店を選ぶことをおすすめします。