強度近視でもソフトコンタクトは大丈夫？ハードとソフト、自分に合うレンズ選び
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
強度近視でもソフトコンタクトは大丈夫？ハードとソフト、自分に合うレンズ選び
コンタクトレンズの交換時期を検討されているんですね！3年も同じレンズを使い続けて、見えづらくなってきたとのこと、お気持ちよく分かります。 強度近視で、ハードコンタクトの噂を聞いて不安になっている…それもまたよく分かります。 結論から言うと、強度近視でもソフトコンタクトは使えます！ ただし、いくつかポイントがありますので、一緒に見ていきましょう。
強度近視とコンタクトレンズ：ハードとソフト、どっちを選ぶ？
昔は、強度近視の方はハードコンタクトレンズしか選択肢がなかった…という時代もありました。しかし、今は技術が進歩し、強度近視の方でも使えるソフトコンタクトレンズが豊富に揃っています。 「風の噂」は、過去の情報なので、今は当てになりませんよ！
では、ハードとソフト、何が違うのでしょうか？
| 項目 | ハードコンタクトレンズ | ソフトコンタクトレンズ |
|—————|——————————————|——————————————|
| 素材 | 硬いプラスチック素材 | 柔らかいシリコーンハイドロゲルなど |
| 酸素透過性 | 一般的に低い | 一般的に高い |
| 着け心地 | 慣れるまで時間がかかる場合もある | 比較的容易 |
| 手入れ | 比較的簡単 | 比較的複雑、こまめなケアが必要 |
| 価格 | 一般的に高価 | 一般的に安価 |
| 耐久性 | 長持ちする傾向がある | 定期的な交換が必要 |
ご覧のように、それぞれメリット・デメリットがあります。強度近視だからといって、必ずハードを選ぶ必要はありません。あなたの視力やライフスタイル、そして何より「着け心地」を重視して選ぶのが一番です。
ソフトコンタクトレンズを選ぶ際のポイント
D-7.00という強度近視の場合、レンズの酸素透過性が高いものを選ぶことが重要です。酸素透過性が低いと、角膜に酸素が行き届かず、眼に負担がかかってしまう可能性があるからです。
通販サイトでは、レンズのスペックに「Dk値」という数値が記載されています。この値が高いほど酸素透過性が高いことを示しますので、選ぶ際の参考にしてください。「コンタクトレンズなび」では、レンズのDk値を比較できる機能も提供していますので、ぜひ活用してみてください。
また、レンズの素材も重要です。シリコーンハイドロゲル素材は、酸素透過性が高く、快適な装用感を得られることが多いです。
さらに、レンズの直径（DIA）やベースカーブ（BC）も、あなたの目に合ったものを選ぶことが大切です。 これは、眼科医に相談するのが一番確実です。 通販サイトでレンズを購入する際は、必ず自分の処方箋と照らし合わせて、正しいレンズを選んでくださいね。
ハードコンタクトが怖い…そんなあなたへのアドバイス
ハードコンタクトレンズが怖くて、なかなか挑戦できない…お気持ち、よく分かります！私も初めてハードコンタクトをつけた時は、緊張しました（笑）。
実は、私の友人も強度近視で、最初はハードコンタクトに抵抗がありました。しかし、眼科医の指導の下、練習を繰り返すうちに、今ではスムーズに装着できるようになりました。ポイントは、焦らず、ゆっくり練習することです。
最初は鏡を見ながら、ゆっくりとレンズを指先に乗せ、目を優しく開いて装着する練習をしてみましょう。うまくいかない時は、眼科医に相談することも可能です。
また、ハードコンタクトレンズにも、装着しやすいタイプがあります。 例えば、レンズの縁が薄く加工されているものや、滑りが良い素材を使用したものなどです。通販サイトで検索する際に、これらのキーワードを入れて探してみるのも良いかもしれません。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトを利用する際は、必ず眼科医の処方箋を確認し、正しいレンズを選んでください。 また、複数のサイトを比較して、価格やサービス内容を確認することも大切です。
「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのレンズを比較できますので、ぜひ活用してみてください。ユーザーレビューも参考にすると、より自分に合ったレンズ選びができるかもしれません。 他のユーザーの工夫なども参考になるかもしれませんよ！
安心して選べるポイント
* 眼科医の処方箋を確認する
* レンズの酸素透過性（Dk値）を確認する
* レンズの素材、直径（DIA）、ベースカーブ（BC）を確認する
* 複数の通販サイトを比較する
* ユーザーレビューを参考に検討する
コンタクトレンズ選びは、眼の健康に直結する重要な選択です。焦らず、自分に合ったレンズを見つけて、快適な視生活を送ってください！
