強度近視さん必見！ソフトコンタクトとハードコンタクト、どっちを選ぶべき？
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強度近視さん必見！ソフトコンタクトとハードコンタクト、どっちを選ぶべき？
強度近視で乱視もある、という状況でのコンタクトレンズ選び、本当に悩ましいですよね。 私も以前、同じような相談を受けたことがあります。 「ハードレンズは酸素透過率が良いから目に良い」という情報は、以前は一般的でしたが、今は少し違います。 今回は、ソフトコンタクトとハードコンタクトそれぞれのメリット・デメリットを、強度近視・乱視がある方の視点から詳しく解説します。 さらに、通販サイトならではの視点も加えて、あなたにぴったりのレンズ選びをサポートします！
ハードコンタクトレンズ：メリットとデメリット
ハードコンタクトレンズは、かつて「酸素透過率が高い」という点で優位とされていましたが、近年はソフトコンタクトレンズの技術革新が著しく、酸素透過率の高い素材が開発されています。 そのため、酸素透過率だけでハードレンズを選ぶのは、必ずしも正しいとは言えません。
メリット
* **視界がクリア：** これは多くのハードレンズユーザーが実感しているメリットです。特に強度近視の方にとっては、ソフトレンズよりも歪みが少なく、クリアな視界が得られることが多いです。
* **レンズの寿命が長い：** ソフトレンズと比較して、お手入れさえしっかりすれば、比較的長く使用できます。
* **レンズケアがシンプル：** 基本的に専用の洗浄液でこすり洗いするだけなので、ケアの手間は少ないです。
デメリット
* **装着感：** ソフトレンズに比べて、装着時の違和感を覚える方が多いです。慣れるまで時間がかかることも。
* **眼瞼下垂のリスク：** これは、ハードレンズを長時間装用し続け、まぶたへの負担が継続することで起こりうる可能性があります。 ただし、必ずしもハードレンズが原因とは断言できません。個人差や他の要因も考えられます。
* **乾燥しやすい：** ソフトレンズと比べて、涙液の蒸発が起きやすく、乾燥を感じやすい傾向があります。
* **価格：** 初期費用が高額になる傾向があります。
ソフトコンタクトレンズ：メリットとデメリット
ソフトコンタクトレンズは、装着感の良さや取り扱いの手軽さから、多くのユーザーに選ばれています。強度近視の方でも、高酸素透過性素材のレンズを選ぶことで、快適な装用感を得られる可能性があります。
メリット
* **装着感が快適：** ハードレンズに比べて、装着感が柔らかく、違和感を感じにくいのが特徴です。
* **酸素透過率の高い素材が登場：** 近年は、高酸素透過性素材のソフトレンズが数多く開発されており、酸素不足による目の負担を軽減できます。
* **種類が豊富：** 度数、素材、デザインなど、様々なバリエーションから自分に合ったレンズを選べます。
* **価格が比較的安い：** ハードレンズと比べて、初期費用や交換頻度による費用を抑えられます。
デメリット
* **視界の歪み：** 特に強度近視の場合、ハードレンズと比べて視界の歪みを感じることがあります。
* **レンズの寿命が短い：** 通常、1ヶ月交換タイプや2週間交換タイプが多いので、定期的に交換する必要があります。
* **ケアの手間：** 毎日、洗浄・消毒が必要です。
強度近視・乱視の場合の選び方
強度近視で乱視がある場合、視力矯正の精度が重要です。 ハードレンズは、一般的にソフトレンズよりもクリアな視界が得られる傾向があります。しかし、装着感や乾燥などのデメリットも考慮する必要があります。
ソフトレンズを選ぶ場合は、高酸素透過性素材のものを選び、乱視矯正機能が付いたレンズを選ぶことが大切です。 また、ワンデータイプも選択肢として検討すると良いでしょう。毎日新しいレンズを使用するため、清潔さを保ちやすく、ケアの手間も省けます。
通販サイトを活用する際のポイント
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。
* **販売元の信頼性：** きちんと認可を受けている業者かを確認しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、信頼できる販売元を選びましょう。
* **価格比較：** 同じ商品でも価格が異なる場合があります。複数のサイトで比較して、最もお得なサイトを選びましょう。
* **レビューの確認：** 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質やサービスについて知ることができます。
* **返品・交換の条件：** 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換の条件を確認しておきましょう。
眼科医への相談が大切
最終的には、眼科医に相談することが最も重要です。 あなたの目の状態、生活習慣などを考慮した上で、最適なレンズの種類やケア方法をアドバイスしてくれます。 通販サイトでレンズを購入する前に、一度眼科医を受診することを強くお勧めします。
通販サイトをうまく活用するコツ
通販サイトでは、レンズの種類や価格、ユーザーレビューなどを比較検討できます。 複数のサイトを比較し、自分に合ったレンズを見つけることが大切です。 また、初めて通販を利用する場合は、少数のレンズを購入して試してみるのも良いでしょう。
安心して選べるポイント
信頼できる販売元を選ぶこと、そして眼科医のアドバイスを参考にレンズを選ぶことが、安心してコンタクトレンズを選ぶ上で最も重要なポイントです。
