弱視でもできる仕事を見つけよう！得意を活かして働くためのヒント
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弱視でもできる仕事を見つけよう！得意を活かして働くためのヒント
視力が0.2程度で、日常生活は問題なく送れても、仕事となると苦労する…お気持ち、痛いほど分かります。 多くの仕事で「見えること」が求められるのは事実ですし、視力に自信が持てないまま働くのは、確かに居心地が悪いですよね。でも、諦めないでください！ あなたの経験や能力を活かせる仕事は、きっとあります。
弱視でも活かせる強みを見つけよう
まず、視力以外のあなたの強みは何でしょうか？ これまで様々な仕事に挑戦してきた経験から、きっと何か得意なこと、好きなこと、やりがいを感じたことがあるはずです。例えば…
* **体力に自信があるなら…** 引越し作業やイベント設営で感じたように、力仕事は得意分野かもしれません。図面が見づらいという課題はありますが、工夫次第で解決できる可能性があります。例えば、拡大鏡付きのルーペを使う、誰かに図面を読み上げて貰う、音声認識ソフトを活用するなどです。
* **コミュニケーション能力が高いなら…** コールセンターはパソコン画面が見づらいという課題がありましたが、電話対応に特化すれば、視力への負担を軽減できます。 また、接客業でも、商品知識やコミュニケーション能力を活かせば、視力のハンデをカバーできるかもしれません。例えば、事前に商品情報を音声データ化しておいたり、お客様との距離を近づけて接客したりする工夫も考えられます。
* **コツコツと作業するのが得意なら…** データ入力や単純作業など、集中力と正確性を求められる仕事も選択肢の一つです。拡大鏡や音声読み上げソフトなどを活用すれば、効率的に作業を進められるでしょう。
* **創造性やアイデアが豊富なら…** デザインやイラスト、音楽制作など、視覚以外の感覚を活かせるクリエイティブな仕事もおすすめです。
仕事探しの具体的なアドバイス
「見えないとやりにくい」という悩みを解消するために、具体的なアドバイスをいくつかご紹介します。
1. 支援ツールを活用する
* **拡大鏡・拡大ルーペ:** 様々な種類があり、用途に合わせて選ぶことが重要です。 例えば、LEDライト付きの拡大鏡は、暗い場所でも作業しやすくなります。
* **音声読み上げソフト:** パソコンの画面や書類の内容を音声で読み上げてくれるソフトを活用することで、視力への負担を軽減できます。
* **音声入力ソフト:** パソコンへの入力作業を音声で行うことで、視力に頼らず作業を進めることができます。
* **大きな文字のキーボードやモニター:** 視認性を高める工夫は、作業効率を大きく向上させます。
2. 職場環境を工夫する
* **照明を明るくする:** 作業場所の明るさを確保することで、視認性を高められます。
* **作業スペースの整理整頓:** 必要なものがすぐに見つかるようにすることで、作業効率を上げ、ストレスを軽減できます。
* **同僚への相談:** 視力に不安があることを伝え、困った時に相談できる関係を築くことが大切です。
3. 求人情報の探し方
* **ハローワーク:** 障害者雇用に関する情報も豊富です。担当者に相談することで、自分に合った仕事を紹介してもらえます。
* **インターネット:** 「弱視 仕事」などのキーワードで検索すると、視覚障害者向けの求人情報が見つかる可能性があります。
* **民間就労支援機関:** 専門家のアドバイスを受けながら、自分に合った仕事探しを進めることができます。
4. 他のユーザーの工夫
コンタクトレンズナビでは、多くのユーザーの方から様々な工夫についてお話を伺っています。例えば、ある方は、パソコン作業の際に、画面の文字サイズを最大限に大きくし、さらに高コントラストのテーマを使用することで、視認性を高めているそうです。また、別のユーザーさんは、書類に蛍光ペンで線を引いたり、重要な箇所に付箋を貼ったりすることで、必要な情報を見つけやすくしているとのことでした。
通販サイトをうまく活用するコツ
視力に関わるアイテムは、通販サイトで手軽に購入できます。 自分に合った拡大鏡やルーペ、音声入力機器などを探す際に、レビューを参考にしたり、比較サイトを活用したりすることで、より良い製品を選ぶことができます。また、商品の説明をよく読んで、自分のニーズに合っているかを確認することも重要です。
安心して選べるポイント
通販サイトを利用する際には、商品の品質や安全性、返品・交換の対応などを確認することが大切です。信頼できるショップを選ぶことで、安心して商品を購入できます。
